Mine kohtingule Kui oled värskelt suhte lõpetanud, siis võib sulle tunduda, et ei taha niipea vastassooga tegemist teha. Kuid Queensi ja Illinoisi ülikoolid tegid uuringuga kindlaks, et need, kes pärast lahkuminekut on n-ö lohutussuhtes, on enda ihaldusväärsuses kindlamad ja said eksist kiiremini üle. Tõlge: aeg on kontsakingad jalga panna ja

Läbipõlemine on füüsiline ja/või emotsionaalne kurnatusseisund. Kui sinu elu iseloomustab viimasel ajal kurnatud energiavaru, nõrgenenud vastupanuvõime haigustele, suur rahulolematus ja pessimism, kahanenud töövõime ja vastumeelsus töö- või perekohustuste suhtes, siis võib olla tegemist läbipõlemisega. Lisaks võivad kaasneda mõned järgnevatest muutustest: tunned pidevat väsimust puhkus ei taasta jõudu oled apaatne tööd

Soome haiglates ei paista koroona-vastases võitluses lõppu. Seda lõppu pole näha ka praegu, 1,5 aastat pärast koroonapandeemia algust. Olukord on muutunud väljakannatamatuks nii haiglaõdedele kui arstidele. Viimati oli haigla intensiivis normaalne olukord 2020. aasta märtsis. Pärast seda pole mingist normaalsusest olnud enam juttugi, vahendab ühe intensiivravi arsti juttu Iltalehti. Algul tuli

Aina rohkem on inimesi, kes tunnevad ennast üksildaselt. Uuringud näitavad, et see on suur terviserisk. Kuidas üksildusega toime tulla? Sa oled üllatunud, kui paljud inimesed eitavad oma depressiooni või teisi seisundeid, mis paneb neid väga kehvalt tundma. Sama kehtib üksildustunde puhul. Üksilduse teadvustamine ja arusaamine, et tegemist on tundega, mitte

Eraldi voodites magamine tundub olevat miski, mida praktiseerivad vanapaarid või siis need armunud, kes on tülli läinud ega taha koos magada. Aga eraldi magamine on tegelikult tavalisem kui võiks arvata. 2013. aastal Kanadas tehtud uuring näitas, et 30-40 protsenti paaridest eelistavad magada eraldi voodites. Samuti on erinevad uuringud tõestanud, et

40. nädalal pöördus ägedate respiratoorsete viirusnakkuste tõttu arstide poole 5123 inimest, millest 40% moodustavad lapsed. Seda on poole võrra rohkem kui möödunud hooaja esimesel nädalal. Ühtegi gripiviiruse juhtu 2021/2022 hooajal laboratoorselt veel kinnitatud ei ole. Haigestumised olid seotud muude respiratoorseid viirusnakkuseid põhjustavate viirustega. Domineeriv viirus on rinoviirus. Rinoviirusele on iseloomulik

1. Uni Sa magad vähe. Uni on oluline selleks, et keha energiataset hoida ning nii füüsiliselt kui vaimselt puhata. Kui me vaevleme unepuuduse või unetuse käes, siis suuname energia päevastesse pingutustesse ning enese rahuldamine jääb teisejärguliseks. Keha kaotab isu vahekorra järele kui see nõuab liialt suurt pingutust. Kui aga lähed

Hoolimata sellest, et oleme andnud endast päris palju, et kohaneda koroonaviiruse perioodiga ning pingutanud, et koolid saaksid tavapärast kontaktõpet jätkata, on viimased kaks aastat selgelt mõjutanud väga tugevalt noorte vaimset tervist.  HITSA, Lastekaitse Liit ja Telia on viinud regulaarselt läbi Laste Nõuandva Paneeli rahvusvahelist uuringut, mis mullu keskendus distantsõppega toimetulekule. Kuigi

10 fakti raseerimisest, mida sa võib-olla veel ei teadnud Raseerimine – see on rutiinne trummimängu osa enamuse naiste ja meeste teismeeast. Vahet pole kas raseerite, vahatate, epileerite, niiditate, kitkute, kasutate karvaeemalduskreemi – on see töö siiski vägagi aeganõudev.  Kõigist karvade eemaldamise meetoditest on raseerimine kõige populaarsem, kuna see on lihtne,

Tegelikult ei ole olemas ühtegi maagilist jooki ega abinõu, mis juukseid välkkiirusel kasvama paneks, kuid on võimalik võtta kasutusele erinevaid abivahendeid, mis aitaksid soodustada juuste kasvu. 1. Vältige piiravaid dieete Piirav dieet võib vähendada juuste kasvu jaoks vajalikke ressursse ja toitaineid. Juuste kasv on teiste kehaliste funktsioonidega võrreldes suhteliselt väike