Ott Tänak on teatanud, et liitub järgmisel hooajal Hyundai rallimeeskonnaga. Tänak sõidab Hyundai i20 Coupe WRC-ga koos Thierry Neuville’iga. Tänak on Toyotaga sõitnud kaks hooaega, võites sel ajal kaks MM-tiitlit. Ta on ka Hyundaiga konkureerinud, võites 2019. aastal Portugali ralli. Tänak ütles, et on Hyundaiga liitumise üle põnevil. Ta usub, …
Loe edasi »Sport
Mitu sammu on päevas tervislik astuda?
Üldiselt soovitatakse täiskasvanutel liikuda vähemalt 10 000 sammu päevas, et säilitada aktiivne eluviis ja tagada üldine tervislik seisund. See number on välja kujunenud kui eesmärk, mis toetab füüsilist aktiivsust ja aitab vältida istuvat eluviisi. Siiski on oluline mõista, et see number ei ole ühemeelne standard ning individuaalsed vajadused võivad varieeruda. …
Loe edasi »Kevin Kurik tuli kiirkabes Euroopa noorte meistriks
Eelmisel nädalal peeti hotellis Dzingel Euroopa noorte meistrivõistlused kabes. Tihedas konkurentsis õnnestus Kevin Kurikul ja Priit Lokotaril tuua Eestile neli medalit. Mõlemad poisid on Nõmme Kabeklubi õpilased. „Nõmme kabeklubi kasvandikud on läbi aastate korduvalt kodukohale au ja kuulsust toonud,“ ütles Nõmme linnaosa vanem Karmo Kuri. „Olen ka ise Kevin …
Loe edasi »Seksikad jalad vaid viie lihtsa harjutusega
Esimene harjutus(sääremarja-, kõhu- ja tuharalihastele) Seisa paremal jalal, kõverda vasakut jalga ning vii see parema taga. Siruta aeglaselt käed pea kohale(küünarnukid veidi kõverdatud), toetudes samal ajal vaid parema jala varvastele. Korda 10 korda aeglases ja 20 korda kiires tempos. Vaheta jalga. Teine harjutus(reie-, tuhara- ja kõhulihastele) Heida põrandale pikale, keera …
Loe edasi »NUTA VÕI NAERA Brigitte lendas 600 euro eest Poola sööma!
Brigitte lendas täna Poola, et minna Beyoncé kontserdile! Kõik ei läinud aga plaanitult ja selgus, et pileteid neil pole ning nii sai Brigitte tõdeda, et käis 600-euroste lennukipiletitega hoopis Poolas söömas. Sõbranna ja mänedžeri Marjen Võsujalaga Poola lennanud Brigitte on südamepõhjani pettunud, sest Viagogo kaudu kuu tagasi ostetud pileteid, nagu …
Loe edasi »SPORT: Anett Kontaveit tõmbab seljavigastuse tõttu sportlaskarjäärile joone alla
Eesti esireket Anett Kontaveit (WTA 79.) tõmbab seljavigastuse tõttu sportlaskarjäärile joone alla. 27-aastane Kontaveit asub viimast korda võistlustulle 3. juulil algaval Wimbledoni suure slämmi turniiril. “Alustasin tennisetreeningutega 22 aastat tagasi, olen võistelnud alates 7. eluaastast ja rahvusvahelisel tennisekarusellil keerelnud alates 2007. aastast. Olen kõik need aastad töötanud sihikindlalt ja pühendunult selle nimel, …
Loe edasi »Autoavariis hukkus 21-aastane sporditalent
USAs toimus traagiline autoõnnetus, kus hukkus 21-aastane vabavõitlustalent Shalie Lipp. Väljaande The Bring Newsi teatel sattus Lipp autoõnnetusse USAs 94. maanteel, mis ühendab Minnesota ja Põhja-Dakota osariike. Talendikas sportlane istus juhi kõrvalistmel, kui ühtäkki traagiline õnnetus juhtus. Nimelt põrkusid üksteisele vastu liikunud kaks sõidukit kokku. Kui mõlemat autot juhtinud inimesed …
Loe edasi »USKUMATU: Inimene kutsus Rapla ralli kihutavatele autodele politsei.
Eile jäeti Rapla rallil seitsmes kiiruskatse pooleli, sest politsei pidi seal väljakutsele reageerima. Nüüd avaldas võistluse juhi abi Henri Rump Postimehele natuke tausta, mis täpsemalt juhtus. Ühismeedias levisid spekulatsioonid, et kohalik elanik oli soovinud suunduda ja juba suunduski katsele ning kutsus rajajulgestajale politsei. Rumbi sõnul tegelikkuses asjad nii ei olnud. …
Loe edasi »Täna antakse start rabajooksu ettevalmistavatele treeningutele
23. aprillil toimub traditsiooniline Nõmme kogupere üritus Rabajooks. Rabajooksule eelneval kolmel kolmapäeval, 5., 12. ja 19. aprillil toimuvad ettevalmistavad treeningud Pääskülas, Harku terviseraja idaparklas. Treeningud algavad kell 18.30 ja neid viivad läbi Nike Run Clubi treenerid. Nõmme linnaosa vanem Karmo Kuri sõnas, et kevadine Rabajooks on tihti kõnni- ja jooksusõpradele …
Loe edasi »Heräätkö janoon? Tästä yöllinen jano voi kertoa – erityisesti yksi syy kannattaa ottaa vakavasti
Yöllinen jano voi johtua monesta eri syystä. Osa niistä on harmittomia, osa ei. Mutta voiko yöjuomisen taustalla olla pelkkä tapa eikä oikea tarve? Yöllinen jano on harmillinen petikumppani. Se herättää kesken parhaimpien unien ja pakottaa nousemaan vällyjen alta vesihanan ääreen – tai ainakin kurottamaan yöpöydälle vesilasia kohti. Jos heräät janoon …
Loe edasi »