Võttes hetke oma päevast, et nautida sooja vanni, võib tuua endaga kaasa palju enamat kui lihtsalt lõõgastust. Kuigi lõõgastav mõju on kindlasti üks suurimaid põhjuseid, miks inimesed õhtuti vanni armastavad, on veel mitmeid teisi kasulikke omadusi, mida see rituaal võib pakkuda. 1. Lõõgastab lihaseid ja vähendab valu: Sooja vee mõju

Laupäev 30 september Jäär: Naudid aega oma lähedastega. Tee midagi, mis paneb sind naeratama. Sõnn: Tegeled oma loomingulise poolega. Võta aega, et teha midagi, mida sa armastad. Kaksikud: Veetled aega looduses. Mine matkama, jalutama või lihtsalt istu ja naudi looduse ilu. Vähk: Tegeled oma pere ja koduga. Tee midagi, mis

Jäär (21. märts – 19. aprill) Täna on hea päev, et keskenduda oma karjäärile või haridusele. Sul on palju energiat ja keskendumisvõimet, seega kasuta seda ära! Loe ka: Oktoobrikuu horoskoop   Sõnn (20. aprill – 20. mai) Täna on hea päev, et veeta aega oma lähedastega. Tee midagi, mida te kõik

Elus on palju väärtusi, mille poole me püüdleme: edukas karjäär, materiaalne heaolu, tervislik eluviis. Kuigi need eesmärgid on olulised, pole ükski neist võrreldav tähtsusega, mida kujutavad endast meie lähedased inimesed. Hoolimine nendest, kellel on meie elus eriline koht, on elu kõige tähtsam ja püsivam investeering. 1. Inimsuhted ja vaimne heaolu

CV.ee tööturu uuringust selgub, et 39 protsenti töötajatest kardab, et lähiajal öeldakse nende tööleping üles või neid koondatakse. See on märkimisväärne tõus võrreldes eelmise aasta uuringuga, kus sama küsimusele vastas jah 27 protsenti töötajatest. Uuringu kohaselt on hirmu töökoha kaotamise ees kõige rohkem nende töötajate seas, kes töötavad ebastabiilsetes valdkondades,

Ämmaemand Olena Doroš on kolme aastakümne jooksul pärast Ukraina iseseisvuse väljakuulutamist aidanud ilmale tuua üle 10 000 lapse. Käesoleval, 2023. aastal on numbrid oluliselt langenud. Sünnitusmajas, kus ta Kiievis töötab, aitab Doroš tuua ilmale uut elu sõjas, mida paljud ukrainlased peavad katseks oma iseseisvust välja juurida, vahendab Wall Street Journal.

Magneesium ja raud on kaks olulist mineraali, mis mängivad meie kehas mitmeid olulisi rolle. Nende puudus võib aga põhjustada erinevaid terviseprobleeme. Selles artiklis vaatleme, millised on magneesiumi ja rauapuuduse märgid ning kuidas neid saab taastada loomulikul viisil. Magneesiumi puuduse märgid: Lihasvalu ja krambid: Magneesium on oluline lihaste lõdvestamiseks. Puudus võib

Lahkuminek võib olla üks elu raskemaid katsumusi, sest see toob kaasa emotsionaalse valu ja segaduse. Olgu tegemist suhte lõppemise, abielulahutuse või pikaaegse sõpruse katkemisega, lahku minemine võib jätta meid tundma end purunenuna ja kaotanuna. Selles artiklis jagame praktilisi näpunäiteid selle kohta, kuidas üle saada lahkuminekust ja jätkata elu uue innuga.

Jäär (21. märts – 19. aprill) Päeva prognoos: Homne päev toob kaasa kiire tempo. Teie energiatase on kõrge ja te olete valmis uuteks projektideks. Tervisenõuanne: Proovige vältida kofeiini üle tarbimist, et mitte tekitada ärritust või unetust. Sõnn (20. aprill – 20. mai) Päeva prognoos: Olete keskendunud ja produktiivne. Kasutage seda

Jäär Täna on hea päev, et keskenduda oma loomingulisele poolele. Sul on palju ideid ja inspiratsiooni, nii et ära karda neid jagada teistega. Võid leida ka uusi võimalusi oma loomingulise väljenduse jaoks. Sõnn Täna on hea päev, et keskenduda oma suhtetele. Veeda aega oma lähedastega ja näita neile, kui palju