Me elame äreval ajastul. Ärevushäirete esinemissagedus aina tõuseb. Erinevaid ärevushäireid esineb isegi rohkem kui depressiooni. Ärevushäirete all kannatab igal aastal ligi 18% elanikkonnast ning kuni 30% inimestest on kogenud neid mingil ajavahemikul elus. Ärevushäire on rohkem, kui lihtsalt muretsemine või hirm esinemise ees. Ärevushäire tõttu ei suuda inimesed sageli töötada,

Depressioon ja ärevushäired Depressioon –  mõiste tõi 1845. aastal käibele Saksa psühhiaater Wilhelm Greisinger. Edaspidi võtsid selle nimetuse kasutusule ka teised teadlased ning tänapäeval kasutatakse seda sõna juba massiliselt.  Ülemaailmsed uuringud näitavad, et 15 kuni 20 protsenti täiskasvanuist kannatab tänapäeval depressioonisümptomite all ja vähemalt 12 protsendil neist esineb depressiooni. Miks

K – inimesed, kelle nimes on täht “K”, on tavaliselt optimistlikud ja positiivsed. Nad on ka väga aktiivsed ja täis energiat. Esmaspäeval on neil palju võimalusi oma eesmärke saavutada. M – inimesed, kelle nimes on täht “M”, on tavaliselt intelligentsed ja loomingulised. Nad on ka väga sotsialiseerunud ja neil on palju sõpru. Esmaspäeval on neil võimalus oma loomingulisust väljendada ja

Tiibeti horoskoobi nädalaennustuse koostamine 4 detsember kuni 10 detsember 2023 nõuab iga Tiibeti astroloogilise märgi eraldi tõlgendamist. Tiibeti horoskoop on keerukas ja põhineb erinevatel astroloogilistel süsteemidel võrreldes traditsioonilise Hiina horoskoobiga. Siin on üldine ülevaade igale märgile: 1. Hiir Üldine: Loominguline tõus. Otsige uudseid lahendusi probleemidele. Töö: Hea aeg uuteks projektideks

Esmaspäev 4.12 – Pühapäev 10 detsmber 2023 Inglite juhiste ja soovituste pakkumine nädala jaoks on pigem spirituaalne ja metafüüsiline tegevus, mis põhineb uskumustel ja tõlgendustel, mitte konkreetsetel teaduslikel andmetel. Sellised juhised võivad varieeruda sõltuvalt isiklikest uskumustest ja spirituaalsest praktikast. Siiski võin ma pakkuda üldist ja inspireerivat nõu, mis võib olla

Tere hommikust! Tänane päev toob endaga kaasa uue energia ja võimalused. See on aeg, mil me saame aeglustada, hinnata möödunud nädala saavutusi ja seada eesmärke tulevaseks nädalaks. Pühapäev on suurepärane võimalus lõõgastuda, taastada oma jõuvarusid ja veeta kvaliteetaega oma lähedastega. Täna on päev, kus me võime õppida minevikust, kuid samas

Jäär: Sel päeval peaksite vältima konflikte, kasutades oma probleemilahendusoskusi ja jäädes rahulikuks.Loe ka: SODIAAGI SALADUSED: AASTA LÕPU HOROSKOOP Sõnn: Võite tunda end hajevil, kuid keskenduge oma lühiajalistele eesmärkidele ja vastutustele.Loe ka: SODIAAGI SALADUSED: AASTA LÕPU HOROSKOOP Kaksikud: Võite tunda end natuke toppama jäänuna, kuid usaldage oma oskusi ja pühenduge enesehooldusele.

Tiibeti piimaseen, tuntud ka kui keefiriseen, on unikaalne fermentatsioonikultuur, mis on sajandeid olnud osa Tiibeti, Kaukaasia ja Ida-Euroopa traditsioonilisest köögist. See mikroorganismide kooslus on tuntud oma tervisele kasulike omaduste poolest ja on viimastel aastatel leidnud laialdast populaarsust kogu maailmas. Mis on Tiibeti Piimaseen? Tiibeti piimaseen on piima fermenteerimiseks kasutatav mikroobide

Jäär (21. märts – 19. aprill) Armastus: Oodake üllatusi ja uusi algusi. Kui olete suhtes, on aeg süvendada sidemeid. Vallalistel võib tekkida põnev kohtumine. Töö ja Karjäär: Olete valmis uuteks väljakutseteks. Võimalik edutamine või projekt, mis toob teid esile. Tervis: Pöörake tähelepanu puhkusele ja lõõgastumisele, et taastada oma energiavarud.2024 ennustisti

Kolmapäeval, 29. novembril 2023, võib vastavalt eelnevale horoskoobile ja taroskoobile järgmistel kolmel tähemärgil oodata hea või keeruline päev: Hea päev: Ambur (22. november – 21. detsember) Taroskoop: Päike. See on rõõmu ja optimismi päev, mis soodustab sotsialiseerumist ja lõbu. Horoskoop: Rahalised küsimused vajavad tähelepanu, kuid võimalikud uued sissetulekuallikad ja vajadus