Tervis on meie kõige suurem vara ja rikkus – see on ütlus, mida on kuuldud lugematuid kordi, kuid selle tõde paistab eriti selgelt silma tänapäeva kiire elutempo ja suure stressitaseme keskel. Tervise tähtsus ulatub kaugemale füüsilisest heaolust, hõlmates ka vaimset ja emotsionaalset tasakaalu. Füüsiliselt tervislik eluviis koosneb tasakaalustatud toitumisest, regulaarsest
Loe edasi »Search Results for: stress
Miks koerte käpad higistavad: jahtumismehhanismid neljajalgsetel sõpradel
Koerte käpad higistavad, kuid mitte nii palju kui inimesed. Koertel on käpapadjandites merokriinsed higinäärmed, mis eritavad väikeses koguses higi. See higi aitab koertel jahtuda, kuid see on vähem efektiivne kui inimeste higistamine. Kui koertel on palav, hakkavad nende käpad higistama. See higi aurustub, alandades koera kehatemperatuuri. Kuid koerte käpad on
Loe edasi »Kodutunde kukkumine: Kristi Loigo Võitlus süüdistuste ja kodu kaotusega”
Viimase viie aasta jooksul on “Kodutunde” endine produtsent Kristi Loigo elanud stressi ja depressiooni all. Saate kadumine tekitas skandaali, kui Loigole esitati kahtlustus kelmuses heategevusrahade väärkasutuse tõttu. Praegu on tema maja sundmüügis kohtutäituri poolt. Kristi on üllatunud, et talle pole ametlikku süüdistust esitatud, ja soovib võimalust ennast kaitsta. Loe ka:
Loe edasi »Loe millisel 3 tähemärgil tuleb reede 17.11.2023 hea või keeruline päev
Vastavalt horoskoopile tuleb reede, 17. november 2023 hea päev järgmistele 3 tähemärgile: Skorpion Skorpionid saavad reedel võimaluse teha olulisi otsuseid, mis võivad mõjutada nende elu. Need otsused võivad olla seotud karjääri, suhete või isiklike eesmärkidega. Skorpionid peaksid olema otsuste tegemisel läbimõeldud ja kaaluma kõiki võimalusi. Kaalud Kaaludel on reedel hea
Loe edasi »Nädala jooksul lisandus 3852 gripijuhtu ja 2706 COVID-19 juhtu
Eelmisel nädalal kinnitati laboratoorselt 11 A- ja üks B-gripiviiruse juhtu. 45. nädalal haigestus ägedatesse respiratoorsetesse nakkustesse 3825 inimest, kolmandik haigestunutest olid lapsed. Eelmise nädalaga võrreldes kasvas haigestumine 18% võrra. Keskmine haigestumus 100 000 elaniku kohta oli 287,2. Nakatumine on keskmisest kõrgem Harju, Tartu, Lääne, Ida-Viru ja Viljandi maakonnas. Nädala jooksul
Loe edasi »Millised asjad/tegevused toovad kodus ebaõnne
Ebaõnne toovate asjade uskumuste kohta on palju erinevaid kultuure ja traditsioone. Siin on mõned kõige levinumad uskumused: Katkised peeglid. Arvatakse, et katkised peeglid toovad seitse aastat ebaõnne. See uskumus pärineb sellest, et peeglid peegeldavad inimese hinge, ja katkine peegel võib seega kahjustada inimese hinge. Must kass. Arvatakse, et must kass,
Loe edasi »Miks lähedased peale surma kummitavad?
Küsimus, miks lähedased peale surma kummitavad, on üks levinumaid küsimusi, mida kummituste kohta küsitakse. Sellele küsimusele ei ole ühest vastust, sest kummitustega on seotud palju erinevaid teooriaid. Üks teooria on, et kummitused on hinged, kes ei ole suutnud surmast üle saada. Need hinged võivad olla seotud oma surma ümber valitsevate
Loe edasi »Perevägivald: Kui naine kannatab laste ees
Perevägivald on tõsine probleem, mis puudutab kõiki ühiskonnakihte. See võib juhtuda nii jõukatel kui ka vaestel peredel, nii linnades kui ka maapiirkondades. Perevägivalla ohvriks võivad langeda nii naised kui ka mehed, kuid naised on selle ohvriks sagedamini. Perevägivald võib olla füüsiline, vaimne, seksuaalne või majanduslik. Füüsiline vägivald hõlmab löömist, peksmist,
Loe edasi »Nädalavahetuse 17-19.11.23 horoskoop igale sodiaagimärgile
Jäär (21. märts – 19. aprill) Nädalavahetus toob kaasa uusi võimalusi eneseavastuseks. Võta aeg maha ja keskendu isiklikele eesmärkidele. Hea aeg sõpradega kohtumiseks. Sõnn (20. aprill – 20. mai) Pühenda see nädalavahetus lõõgastumisele. Väldi stressi ja lase end hellitada. Perekondlikud suhted on rõõmsad ja harmoonilised. Kaksikud (21. mai – 20.
Loe edasi »Loobu elamisest teiste inimeste ootuste järgi…
Loobu elamisest teiste inimeste ootuste järgi. Liiga paljud inimesed elavad elusid, mis ei ole nende elud. Nad elavad selle järgi, mida teised neilt ootavad, nad elavad selle järgi, mida nende vanemad soovivad, mida töökaaslased ootavad ja sõbrad nõuavad, mida kallim tahab, kuidas poliitikud nõuavad, mida õpetajad soovivad. Nad ignoreerivad oma
Loe edasi »