Jäär (21. märts – 19. aprill): Üldine sõnum: Novembris keskenduge enda isiklikule kasvule ja õppimisele. Otsige uusi väljakutseid ja olge valmis laiendama oma teadmiste piire. Tervis: Hoidke oma energiataset kõrgel, tegeledes regulaarselt füüsilise aktiivsusega. Armastus: Avage oma süda uutele suhetele ja laske end avastada romantilisi seiklusi. Sõnn (20. aprill –

Täna on hea päev, et keskenduda oma emotsioonidele ja nende väljendamisele. Ära karda olla oma tunnete suhtes avatud, nii teiste kui ka enda ees. See aitab sul luua tugevamaid suhteid ja tunda end paremini.Kui sa tunned end kurvana või vihasena, ära neid alla suru. Lase neil välja tulla tervislikul viisil,

Jäär (21. märts – 20. aprill) Täna on hea päev, et keskenduda oma karjäärile või haridusele. Sinu ideed on uuenduslikud ja leidlikud, ning sa oled valmis neid teistega jagama. Võib-olla tekib sul võimalus oma töös uuele tasemele jõuda. Sõnn (21. aprill – 20. mai) Täna oled sa emotsionaalselt tundlik. Võib-olla

Tallinna Lastehaigla vahendab oma 18. oktoobri teates, et nüüdsest on lapsevanemal võimalus saata oma last operatsioonituppa ja olla lapsele toeks kuni lapse uinumiseni.  „Mul väga hea meel, et Tallinna Lastehaiglas on vanematel võimalik kuni lapse uinumiseni operatsioonitoas viibida ja oma lapsele toeks olla.Sellega saab vältida operatsioonieelset stressi ja vähendada operatsiooniga kaasnevat

Surematusest on saamas üha enam USA Ränioru infotehnoloogia eliidi uus kinnisidee. Investeeringud on tulvamas  erinevatesse “biohäkkimise” (ingl k biohacking) tehnoloogiatesse, mis võiksid sillutada teed igavesele elule. Paraku näitab uus teadusuuring, et inimese eluea maksimumpiiriks on 150 eluaastat. Singapuris tegutseva biotehnoloogia ettevõtte Gero teadlased avaldasid koostöös USAs paikneva organisatsiooniga Roswell Park Comprehensive Cancer Center ajakirjas Nature Portfolio vastavasisulise uurimuse.

Masendus paneb kehakella kiiremini tiksuma. Tuleb välja, et see kehtib ka laste kohta ja isegi siis, kui depressioon pole veel diagnoositudki. Depressiivsete emade tütarde rakud vananevad kiiremini kui neil tüdrukutel, kel pole perekonnas pärilikku kurvameelsust. USA Stanfordi ülikooli psühholoog Ian Gotlib uuris 10-14 aasta vanuseid terveid tüdrukuid, kelle ema oli

Uute lubaduste andmiseks või mõne uue tervisliku harjumuse omandamiseks läheb tavaliselt vaja kõvasti tahtejõudu, et antud lubadusi ka täita. Seetõttu jäetakse need sageli üldse andmata, kartes, et tahtejõudu pole piisavalt. Arvatakse, et teatud probleemi ületamiseks läheb vaja X-koguses tahtejõudu ja kui meil päris nii palju seda pole, on ebaõnnestumine garanteeritud. Terapeudid ja

Mõnikord võib peale hammaste pesu näha hambapastas verd. Ehmatav leid võib viidata tõsisele igemehaigusele, aga ka valele hambapesutehnikale. Igemehaigused saab laias laastus jagada kaheks: gingiviit ehk igemepõletik ja parodontiit ehk hamba kinnitusaparaati kahjustav põletik, kirjutab Unimed Ühendatud Kliinikute hambaarstKatrin Abel. Enamasti põhjustab neist esimest mikroobidest koosneva katu kogunemine hammaste igemepiirile ehk

Kookosõli on väga laialdaselt kasutusel kosmeetika- ja toiduainetööstuses ning leidub kümneid tuhandeid tooteid, mille koostisest leiame suuremal või vähemal määral seda looduslikku küllastatud rasvainet. Seetõttu oli huvitav, kui leidsime oma kirjakastist paar murelikku kirja tavakodanikelt ja mõnelt tuntud silmaarstilt, kes kahtlesid, kas selline teaduslikult põhjendamata artikkel on KSA Blogis otstarbekohane.

Mida teha, et seedimine kulgeks muretult, räägib Apotheka proviisor Liisa Randmäe.1. KõhupuhitusKõige tüüpilisem seedevaevus on kõhupuhitus, mis põhjustab ebamugavust, gaase ja kõhupunnitust. Sellega võivad kaasneda ka kõhuvalu, röhitsemine ja korisemine. Kõhupuhitus on sage probleem nii laste kui ka täiskasvanute seas ja seda tuleb kõige sagedamini ette pärast söömist, sest süües-juues