Selleks, et säilitada aasta ringi erksus ja energia ning olla täis elujõudu, on organismil tarvis D-vitamiini. Kui aga tunnete, et keha on kurnatud ja energiapuudus kimbutab, tasub lasta end kontrollida, kas ehk organismis napib seda vajalikku vitamiini. Ligi 90% inimkehas olevast D-vitamiinist ehk päikesepaiste vitamiinist tekib kokkupuutel päikesega. Vitamiin D talletuskohaks

Mida teha, et seedimine kulgeks muretult, räägib Apotheka proviisor Liisa Randmäe.1. KõhupuhitusKõige tüüpilisem seedevaevus on kõhupuhitus, mis põhjustab ebamugavust, gaase ja kõhupunnitust. Sellega võivad kaasneda ka kõhuvalu, röhitsemine ja korisemine. Kõhupuhitus on sage probleem nii laste kui ka täiskasvanute seas ja seda tuleb kõige sagedamini ette pärast söömist, sest süües-juues

Mehed vajavad vitamiine ja mineraale oma tervise ja heaolu säilitamiseks. Mõned vitamiinid ja mineraalid on meestele eriti olulised, kuna need on seotud reproduktiivse tervise, luustiku tervise, immuunsüsteemi toimimise ja muude oluliste funktsioonidega. Kõige olulisemad vitamiinid ja mineraalid meestele on järgmised: D-vitamiin: D-vitamiin on oluline luude tervise, immuunsüsteemi toimimise ja lihaste tugevuse

Täna on agressiivse tule stiihia päev. Ühest küljest tuleb kasutada energiat aktiivse tegevuse ja eesmärkide saavutamise jaoks, kuid teisest küljest tuleb olla ettevaatlik oma tegevuses, iga järgmise sammu hoolikalt läbi mõeldes. Päev võib tuua palju kriise, seega on oluline analüüsida toimuvat ja olla valmis vigu parandama, ilma soovita kõike pooleli

Reisijad peaksid arvestama, et kuigi Rootsi ja Eesti kuuluvad EL-i, ei saa neist riikidest ka Soome kõike ja ükskõik kui palju kaasa võtta. Näiteks metssealiha sissevedu on piiratud. Eelkõige peaksid lemmikloomadega reisijad piirangutega tutvuma enne reisi. Rootsis on avastatud sigade Aafrika katk, mis toob sea- ja metssealiha impordile kaasa piirangud

Infektsioonhaiguste arstid: sel hooajal on gripi levik kindlasti laialdasem kui paaril eelneval aastal Infektsioonhaiguste arstid on mures gripi laialdase leviku pärast sel hooajal. Ameerika Ühendriikides on grippi haigestunud juba üle 2 miljoni inimese ja umbes 10 000 on surnud. See on märkimisväärne tõus võrreldes eelmise aastaga, mil grippi haigestus umbes

Regionaalhaigla uueks juhatuse liikmeks-ülemarstiks saab alates 15. oktoobrist 2023 dr Kristo Erikson. Senine haigla juhatuse liige-ülemarst prof Peep Talving jääb Regionaalhaiglasse ja asub taas juhtima erakorralise kirurgia keskust ning arendama edasi Regionaalhaigla traumakeskuse kontseptsiooni. Alates 2018. aastast on dr Erikson Regionaalhaigla intensiivravikeskuse juhataja-ülemarst. Varem on ta töötanud anestesioloogia ja intensiivravi

Gripp on hingamisteede viirusnakkus, mis võib põhjustada palavikku, köha, nohu, kurguvalu, lihas- ja peavalu. Gripp võib olla ka tõsine haigus, mis võib põhjustada tüsistusi, nagu kopsupõletik ja bakteriaalne infektsioon. Riskirühmad Gripi vastu vaktsineerimine on eriti oluline järgmistele riskirühmadele: Kõik üle 65-aastased inimesed Rasedad naised Lapsed vanuses 6 kuud kuni 18

Hinnatõus Eestis: peamised põhjused, mõjud ja ootused Eestis on hinnatõus viimastel kuudel aeglustunud, kuid jääb endiselt kõrgeks. Keskmine hinnatase on püsinud juunikuust alates enam-vähem samal tasemel. Aastaga on keskmine tarbimiskorv kallinenud 4% võrra. Põhjused Hinnatõusu peamised põhjused on järgmised: Rahvusvaheline energia- ja toidukriis. Venemaa sõda Ukrainas on põhjustanud energiahindade tõusu,

Statistikaameti andmetel jäi tarbijahinnaindeks septembris võrreldes augustiga samale tasemele ning tõusis võrreldes eelmise aasta septembriga 4,2 protsenti. Mulluse septembriga võrreldes olid kaubad 5,7% ja teenused 1,3% kallimad. Statistikaameti tiimijuhi Viktoria Trasanovi sõnul mõjutas septembris tarbijahinnaindeksit eelmise aasta septembriga võrreldes enim toidu ja mittealkohoolsete jookide kallinemine, mis andis kogutõusust poole. Möödunud aasta septembriga