Elustiil ja valed arusaamad tervisest hävitavad iga päev süstemaatiliselt meie immuunsüsteemi. Vaatame, mida me oma “mitte-kahtlustava” immuunsüsteemiga teeme. Tartu Ülikooli teadlased avastasid vähivastase immuunravi uued toimed Meie immuunsüsteem on looduse üks kuulsusrikkamaid saavutusi, ent vaid mõned meist vaevuvad seda tundma õppima. Me tegeleme oma elus palju vähemtähtsamate asjadega: väikestest kodumasinatest
Loe edasi »Search Results for: liha
Podagra – mitte enam ainult vanade inimeste haigus.
Podagra – mitte enam ainult vanade inimeste haigus.Kindlasti on ka Sinul olnud mõni tuttav, kes läheb õhtul rahulikult magama, kuid hommikul mõistatab kuhu ta eile oma jala võis ära lüüa. Või äkki lausa kukkusin klubis?Podagra ründab sageli ootamatult, ning tihtipeale ei tea kannataja ise üldse mis teda tabas, ning kergemate
Loe edasi »OLULINE: Riik läheb tänasest (30.10.23) toiduabi jagamisel üle toidukaartidele
Alates tänasest jagatakse abivajajatele üle Eesti seniste toiduabipakkide asemel toidukaarte. Edaspidi saavad toiduabi nimekirja kantud inimesed osta toidukaardiga toidu- ja esmatarbekaupu Rimi kauplustest üle Eesti. “Tänavu kevadel alanud üleminek toidukaartide süsteemile näitas, et inimesed võtavad süsteemi kiiresti omaks, saades samal ajal ise juurde ka valikuvabadust oma ostukorvi sisustada,” ütles sotsiaalkaitseminister
Loe edasi »Suri maailma vanim koer Bobi
Bobi – maailma vanim registreeritud koer – suri 31-aastaselt, jättes tema Portugali perekonnale tunde, nagu oleks „üks meie sammastest kokku kukkunud”. Käesoleva, 2023. aasta alguses pälvis Bobi Guinnessi rekordite raamatus „maailma vanima koera” tiitli. Sel ajal oli ta 30-aastane – isegi vanem kui eelmine tiitliomanik, Austraalia karjakoer, kes suri 1939.
Loe edasi »Kuidas toit sinu und mõjutab.
Toidul võib olla unele suur mõju. Arvatavasti oled kogenud pärast rikkalikku õhtusööki unetut ööd ja hommikul ärgates rasket tunnet. Liialdamine enne und alkoholi, kohvi ja rammusa toiduga, mida on raske seedida, võib samuti und mõjutada.Õige toit enne magamaminekut aitab kaasa ka üldisele heaolutundele ja aitab lahendada ülekaaluga seotud probleeme.Toidul võib
Loe edasi »Loe, mida me teeme 10,5 miljonit korda aastas.
Silm on hämmastav organ – iiris, sarvkest, pupill ja kõvakest teevad kõik koostööd, et võimaldada meil näha. Selleks, et jälgida ühe sajandiku sekundi jooksul üht objekti, kasutatakse seitset hästi koordineeritud lihast – ja kui need lihased töötaksid aeglaselt, ei suudaks me pilku keskenduda millelegi enda ümber. Silmalihased on vajalikud ka
Loe edasi »5 huvitavat fakti silmadest
1. Kõikidel siniste silmadega inimestel on ühised esivanemad. Siniste silmade tekke põhjustas geneetiline mutatsioon, mille avastasid teadlased Kopenhaageni Ülikoolist 2008. aastal. Algselt olid kõik silmad pruunid, kuid umbes 6000-10000 aastat tagasi tekkiski hiljuti avastatud mutatsioon ning sündis esimene sinisilmne inimene. 2. Keskmiselt pilgutame silmi 17 korda minutis, 14280 korda päevas,
Loe edasi »Harju-Risti ühisveevärgi kraaniveest leiti kolibakter
Lehevesi AS: Lugupeetud Harju-Ristil ühisveevärgi kliendid, palume tungivalt mitte juua keetmata ühisveevärgi vett! Lahevesi AS võttis Harju-Risti asula veehaardekaevust veeproovi, mis näitas Coli-laadsete bakterite olemasolu. Koheselt alustasime puurkaevu põhjaliku desifintseerimisega ehk kloreerimisega. See protsess võtab aga aega ning seni palume tungivalt läbikeetmata kraanivett mitte tarbida! Uued proovid võtame 20. oktoobril.
Loe edasi »Kas gripivaktsiin on ohutu?
Gripivaktsiin on üldiselt ohutu. See on hoolikalt testitud ja läbinud ranged ohutusnõuded. Gripivaktsiinide kõige levinumad kõrvaltoimed on kerged ja lühiajalised, näiteks: Valu, punetus ja turse süstekohas Peavalu Lihasvalu Palavik Need kõrvaltoimed ilmnevad tavaliselt 1-2 päeva jooksul pärast vaktsineerimist ja kaovad tavaliselt iseenesest mõne päeva jooksul. Tõsised kõrvaltoimed gripivaktsiinide puhul on
Loe edasi »Kui palju samme päevas on tervislik.
Terviseorganisatsioonid soovitavad täiskasvanutel teha vähemalt 10 000 sammu päevas. See on umbes 7,5 kilomeetrit. 10 000 sammu on hea eesmärk, kuid isegi väiksem sammude arv on kasulik. Iga samm, mida teete, aitab teil põletada kaloreid, tugevdada lihaseid ja parandada üldist tervist. Kui te ei ole harjunud palju kõndima, alustage väikesest
Loe edasi »