Mees ja naine on erinevad Mehe ja naise erinevuse organismi (sh naha) talitluses määravad hormoonid – meessuguhormoon testosteroon ja naissuguhormoonid östrogeenid. Tänu XY-kromosoomidega kaasasaadavatele geenidele ja testosteroonile on mehe luustik suurem ja tugevam, mehe koljuluud on võimsamad, põsesarnad ja miimilised lihased tugevamad. Meestel on vähem rasvkudet ning nende sidekude on
Loe edasi »Search Results for: liha
Kas Sinu organismis on piisavalt D-vitamiini?
Vitamiin D puhul räägitakse enamasti tegelikult D3-vitamiinist, mille parim looduslik allikas on päike. Analüüsid näitavad, et 75% eestimaalastel esineb vitamiin D puudus. Miks on D3-vitamiin oluline ning kust seda saada? Miks on D-vitamiini vaja?Vitamiinipuudust ei märka inimene kohe, sest selle mõju võib avalduda alles aastate pärast. Kuigi paljudel eestimaalastel ei
Loe edasi »Kuidas ennetada turseid silma all?
Tursed silmade all on väga levinud häda, millega on kokku puutunud pea iga teine inimene. Hea uudis on see, et suuremalt jaolt on tursete tekkimise põhjused täiesti kahjutud ja ei ole seotud mingi haigusega. Esmapilgul tundubki, et tumedad ringid silmade all ei kujuta endast kuigi suurt probleemi – midagi ei
Loe edasi »Prillikandjate silmad on tegelikult terved
Enamikel prillikandjatest on silmad terved. Prillikandmise vajadus ei ole haiguse tunnus. Nägemist korrigeeritakse seetõttu, et silmamuna on oma murdmisvõime kohta ebasobiva pikkusega või on inimene jõudnud teatud vanusesse. Nimelt ei ole teatud vanuses enam silmaläätse akommodeerimisvõime nii hea, et lähedal asuvaid objekte selgelt näha. Kaugprillid Umbes pooled prillikandjatest on lühinägevad
Loe edasi »Veresuhkru taseme kõrgenemist kohe ei märka
Mida teha siis, kui sinu veresuhkur on kõrge? Millised on kõrge veresuhkru sümptomid? Kuidas üldse aru saada, et veresuhkruga võib midagi valesti olla? Enamik inimestest väga hästi kursis, et liiga palju magusat ei ole kasulik süüa. Vahel kiputakse ekslikult arvama, et ainuüksi liigne magusa söömine tekitab suhkruhaigust, kuid see pole
Loe edasi »Jalgade tervis reedab inimese üldtervise
Jalamured: Kuidas Leevendada ja Ennetada Igas vanuses inimesi võivad kimbutada jalamured, ent sageli saame nende leevendamiseks ise palju ära teha. Tihti ei pöörata jalgadele piisavalt tähelepanu, kuni probleemid ilmnevad. Jalaraviõde Tiina Mitt toob esile, et jalavalu ei ole normaalne ja see signaalib probleeme, millele tuleks tähelepanu pöörata. Levinud Jalavaevused: Jalavalu
Loe edasi »4 põhjust, miks su silm vahel tõmbleb.
Kas olete kunagi kogenud ootamatut silmalau tõmblemist? Kuigi see on teistele vaevumärgatav, võib see teie jaoks olla häirivalt tuntav. Mis on selle nähtuse põhjus? “See nähtus on üsna tavapärane,” kinnitab silmakirurg Mark Blecher ajakirjale SELF antud intervjuus. Kui tunnete, et teie silm tõmbleb, on tegemist tõenäoliselt silmalau lihaste spasmidega, selgitab
Loe edasi »Insuldi kiire äratundmine ja ravi on võtmetähtsusega patsiendi taastumisel
Eestis registreeritakse igal aastal kuni 5000 insuldi juhtumit, millest ligikaudu 800 lõppeb patsiendi surmaga. Insult on ka globaalselt üks peamisi surma põhjuseid. Inimeste elude päästmiseks ja tüsistuste vähendamiseks on kriitiline insuldihaige viivitamatu toimetamine haiglasse. Insuldiga kaasneb tihti halvatus, mis mõjutab keha üht poolt, põhjustades näiteks näolihaste halvatuse tõttu suu viltuvajumist
Loe edasi »Millised tähemärgid sobivad omavahel kokku. Leia oma tähemärk!
Kaksikud ja Jäär Te olete niigi parimad sõbrad, seega miks mitte viia oma suhe sammu võrra kaugemale? Loomulikult võite seda teha… aga mitte liiga kiiresti. Teie mõlema põhilised tunnusjooned võivad kireleegi kustutada enne, kui see jõuab tõeliselt põlema lahvatada. Te teate, mida tahate ning te tahate seda nüüd ja kohe.
Loe edasi »Mida teeb arvuti su kehaga?
Kaheksa tundi arvutis ja seda vähemalt viiel päeval nädalas on pigem reegel kui erand. Aga mis saab siis, kui oleme kohustustest vabad ja naudime oma vaba aega? Kas jälle arvuti oma mõõtmatute võimaluste ja põnevusega? Seda teate ilmselt ise kõige paremini, kui mõtlete enda peale, vaatate oma teiste pereliikmete ja
Loe edasi »