Eesti suurimaks haiguseks on meie inimeste vereringehaigused, mis tipnevad väga sagedasti südameprobleemidega. Benu apteegi proviisor Marina Rjabtsova juhib tähelepanu, kuidas end sellise tõsise terviseprobleemi eest kaitsta. Miks on nii, et Eestis on jätkuvalt väga kõrge suremus südame- ja veresoonkonnahaigustesse? “Meie inimeste seas on üsnagi levinud intensiivne elustiil – tehakse kõvasti tööd

Küüslaugu kodumaaks peetakse Indiat, kus seda ravim- ja toidutaime kasutatakse 47 haiguse raviks, alates pahaloomuliste kasvajatega ja lõpetades nohuga. Vanad kreeklased nimetasid küüslauku haisvaks roosiks ja rõhutasid tema tähtsust mehe mehisuse säilitajana. Saksamaal ja Siberis on peetud küüslauku üheks tõhusamaks düsenteeria- ja tüüfusetekitajate eemalepeletajaks. Hiinas raviti küüslauguga hingamiselundite, südame- ja

Mahlapaast on tõhus moodus oma keha puhastada, aga paraku ei sobi see sugugi igaühele. Kõige naturaalsem moodus oma organismi puhastada ning kahjulikke aineid väljutada on oma toitumist muuta. Selleks, et keha koormavatest ainetest vabastada ning saavutatud tulemusi püsivalt hoida, tuleks loobuda töödeldud toitudest, kiirtoidust, lihast, piimatoodetest, valgest jahust ja mitteorgaanilistest teraviljadest,

Terviseameti viimaste andmete põhjal on gripi haigestumuse intensiivsus Eestis hüppeliselt kasvanud. Viimase aruande kohaselt on grippi haigestunute arv võrreldes eelmise perioodiga tõusnud 189 protsendi võrra, 44. nädala jooksul registreeriti kokku 26 uut gripijuhtu. Samuti on tõusuteel Covid-19 nakatumiste arv, mis on eelmise perioodiga võrreldes kasvanud 59 protsenti. Tervishoiutöötajad avaldavad sügavat

Kuigi mõned toiduainete hinnad on pisut langenud, on enamus tooteid võrreldes eelmise aastaga kallimad. Lihatoodete, leiva ja saia hinnad on tõusnud märkimisväärselt, mõnel juhul üle 20%. Suhkru ja jahu hinnatõus on pidurdunud, samas kui kaerahelbed on muutunud veidi odavamaks. Liha hinnad pole langenud, kusjuures importbroileri ja koduse hakkliha hinnad on

Ujumine on üks parimaid harjutusvorme, mis pakub mitmeid eeliseid nii kehale kui ka vaimsele tervisele. See on madala mõjuga tegevus, mis tähendab, et see on õrn liigestele, samal ajal pakkudes tõhusat kogu keha treeningut. Siin on põhjalikum ülevaade sellest, miks ujumine on kasulik kehale ja tervisele. 1. Südame-veresoonkonna tervis Ujumine

Toiduallergiad on lastel suhteliselt levinud, põhjustades tihti allergilisi haigusi, ent täiskasvanute seas on nende mõju väiksem. Lapsepõlves alguse saanud toiduallergiad, eriti selliste toiduainete nagu kala, pähklid ja munad suhtes, võivad kesta terve elu. Täiskasvanutel esineb aga üha enam ülitundlikkust soja ja eksootiliste viljade vastu. Toiduallergia sümptomid võivad ilmneda nii kiiresti,

Eesti tarbijahinnaindeks, mis peegeldab hinnatõusu määra, kasvas eelmise aasta oktoobriga võrreldes 4,9 protsendipunkti, nagu teatas Statistikaamet. Oktoobrikuus mõjutas hinnaindeksit enim toiduainete hinnatõus. Võrdluses 2022. aasta oktoobriga, tõusid kaupade hinnad 3,7% ja teenuste hinnad 7,0%. Statistikaameti juhtiva analüütiku Viktoria Trasanovi sõnutsi oli peamiseks hinnaindeksi mõjutajaks toidu ja mittealkohoolsete jookide hinnakasv, mis

10-20% arstivisiitide puhul on kaebuseks väsimus. Mis võib olla väsimuse põhjus ning millal peaksid arsti poole pöörduma? Loe selle kohta lähemalt artiklist. Mis on väsimus? Teised nimetused: jõuetus, kurnatus, roidumus. Väsimus on ebakonkreetne sümptom, ent seda võib kirjeldada kui energia puudumist, vaimset kurnatust, vähenenud lihasvastupidavust, vähenenud füüsilise koormuse järgse taastumise

Mesi on väga maitsev, aga ka tevisele tõeliselt kasulik kooslus, mille täpset retsepti ei tea keegi. Teada on aga fakt, et üks tilgake mett on ühe mesilase elutöö. Inimesed on mesilaste elutööd hinnanud ja mett erineval moel tarvitanud juba viimased 2500 aastat. Siiski ei ole mesi üksnes maitsev dessert, vaid inimesele mitmeti