Sügisel haaravad paljud meist innukalt reha järele ja asuvad maha langenud puulehti kokku riisuma. Paikades, kus lehed meid tegelikult ei sega, tasub need jätta looduse loomulikku aineringlusse, soovitab Keskkonnaameti keskkonnateadlikkuse spetsialist Helen Kivisild. Mis oleks, kui jätaksime koduaias, haljasaladel ja parkides lehed riisumata? Eluslooduse loomulik aineringe on täiuslik süsteem, millest

Häiritud uni ja depressioon seostatakse sageli omavahel. Siiski on teadlaste jaoks küsimus, milline neist tekib enne teist, sarnaselt klassikalisele “kana või muna” dilemma. Viimane uuring on näidanud, et päevas vähem kui viis tundi magamine suurendab depressiooni tekkimise riski 2,5 korda, samas kui halva une tekkimise tõenäosus pärast depressiooni on ainult

Nii või kui ka margariini ümber on aastaid olnud palju infomüra ja nii ei tea paljud veel tänagi, mida nad siis täpsemalt eelistama peaksid.Hirm küllastunud rasvade ja nendest tingitud südamehaiguste ees tõi veel hiljutigi kaasa soovitused tarbida taimseid rasvu, mis väidetavalt veresooned puhtana hoiavad ja ohtlikult kõrge kolesteroolitaseme eemale tõrjuvad.Nii

siin on mõned retseptid ja toitude nimed, mis aitavad teil säästa raha ja samal ajal maitsvalt süüa: Kikerhernepasta:200g spagetid või muud pasta 1 purk konserveeritud kikerherneid 2 küüslauguküünt 2 spl oliiviõli Maitseained (sidrunimahl, värskelt hakitud petersell, sool, pipar)Valmistamine: Keetke pasta vastavalt pakendil olevatele juhistele. Kuumutage oliiviõli pannil ja lisage hakitud

Silm on hämmastav organ – iiris, sarvkest, pupill ja kõvakest teevad kõik koostööd, et võimaldada meil näha. Selleks, et jälgida ühe sajandiku sekundi jooksul üht objekti, kasutatakse seitset hästi koordineeritud lihast – ja kui need lihased töötaksid aeglaselt, ei suudaks me pilku keskenduda millelegi enda ümber. Silmalihased on vajalikud ka

Selleks, et säilitada aasta ringi erksus ja energia ning olla täis elujõudu, on organismil tarvis D-vitamiini. Kui aga tunnete, et keha on kurnatud ja energiapuudus kimbutab, tasub lasta end kontrollida, kas ehk organismis napib seda vajalikku vitamiini. Ligi 90% inimkehas olevast D-vitamiinist ehk päikesepaiste vitamiinist tekib kokkupuutel päikesega. Vitamiin D talletuskohaks

Kookosõli on väga laialdaselt kasutusel kosmeetika- ja toiduainetööstuses ning leidub kümneid tuhandeid tooteid, mille koostisest leiame suuremal või vähemal määral seda looduslikku küllastatud rasvainet. Seetõttu oli huvitav, kui leidsime oma kirjakastist paar murelikku kirja tavakodanikelt ja mõnelt tuntud silmaarstilt, kes kahtlesid, kas selline teaduslikult põhjendamata artikkel on KSA Blogis otstarbekohane.

Mehed vajavad vitamiine ja mineraale oma tervise ja heaolu säilitamiseks. Mõned vitamiinid ja mineraalid on meestele eriti olulised, kuna need on seotud reproduktiivse tervise, luustiku tervise, immuunsüsteemi toimimise ja muude oluliste funktsioonidega. Kõige olulisemad vitamiinid ja mineraalid meestele on järgmised: D-vitamiin: D-vitamiin on oluline luude tervise, immuunsüsteemi toimimise ja lihaste tugevuse

Ööl vastu eilset esmaspäeva, 16. oktoobrit said ähvarduskirju üle Läti mitusada kooli ja eelkooli ning õppekeskust. Politsei on neid hinnanud ja riske peetakse madalateks, selgub politsei esmaspäeva hommikusest sotsiaalmeedia sissekandest. Siseminister Rihards Kozlovskis ütles intervjuus Läti Raadiole, et ähvarduskirjad sisaldasid veidi teistsugust teksti kui eelmisel nädalal saabunud, kuid nende sisu on

Lutikad on väikesed, umbes 5-7 millimeetri pikkused putukad, kes on öösel aktiivsed. Nad toituvad inimese verest ja võivad põhjustada tugevat sügelust. Lutikad levivad inimeselt inimesele tiheda kontakti kaudu, näiteks voodites, diivanites ja muudes mööblites. Loe ka: OH ÕUDUST, NEED TÜÜTUD LUTIKAD: KUIDAS NENDEST VABANEDA? Lutikate vastu võitlemiseks on mitmeid meetodeid,