Organism armastab regulaarsust Tuleb üle vaadata oma menüü. Tähtis on, et söödaks regulaarselt, päevas peaks olema vähemalt 3-4 toidukorda. Hommik peab algama hommikusöögiga. Kui päeva jooksul on vaid üks ja suur söömaaeg ning seegi õhtul, siis see kindlasti ei aita kaalul langeda. Kui hommikul ei ole söömiseks aega või toit

Mis on söögisooda? Naatriumvesinikkarbonaat, mida tuntakse ka söögisooda nime all, on keemiline ühend valemiga NaHCO₃. Paljud teavad, et söögisooda on köögis küpsetamisel asendamatu. Kuid sellel on palju erinevaid rakendusi majapidamises: Pindude eemaldamine: Kui sügavale nahka tunginud pind on keeruline eemaldada, võib seda katsetada veest ja söögisoodast valmistatud pastaga, jättes selle

1. Sibul alandab temperatuuriSee sobib ideaalselt lastele. Kui teie lapsel on kõrge palavik, lõigake sibul rõngasteks ja leotage seda õunasiidri äädikas…Seejärel panna sibula rõngad sokkidesse ja siis asetada kõrvadele.Sellisest ravimist tulenev palavik taandub väga kiiresti. 2. Parim infektsioonide tapjaNakkuse hävitamiseks peate esmalt valmistama sibulapasta. Selleks keeda piim ja vala see

Korterelamu küttesüsteem on kaasomand, mis tähendab, et korteriomanikel on võrdsed õigused ja kohustused selle suhtes. Seetõttu ei saa ükski korteriomanik omavoliliselt kütteliiki muuta ilma teiste nõusolekuta. Küttesüsteemi muutmine võib mõjutada kõiki korteriomanikke, näiteks suurendades või vähendades nende kommunaalkulusid või muutes hoone üldist välimust. Seetõttu on oluline, et kõik korteriomanikud oleksid

Kõhupuhitus on teisisõnu liigne gaas seedekulglas. Seedekulgla läbib aga põhimõtteliselt kogu su keha, alates suust ja lõppedes teadagi kus. Kõhugaasid koosnevad õigupoolest mitmest gaasist, nimetada võib lämmastikku, süsinikdioksiidi, metaani, vesinikku. Metaan ja vesinik on väga tuleohtlikud, nii et olge ettevaatlikud. On erinevaid tegureid, mis on seotud kõhugaasidega ja need algavad

Spermatosoidi tegelik saatusAja jooksul, mis selle lause lugemiseks kulub, on su munandid tootnud 5000 seemnerakku. Lehekülje lõppu jõudes on neile lisandunud 100 000. Ootel on veel miljardid.Neis kõigis pulbitseb lootus pääseda naise tuppe, aga kui ühtki vastavat organit hetkel silmapiiril ei paista, pole hullu – spermatosoidid leiavad ikkagi väljapääsu. Appi

Ida-Tallinna Keskhaiglas patsiente vastu võttev veresoontekirurg Veronika Palmiste kinnitab, et kuigi veenilaiendid on inetud ja võivad aja jooksul põhjustada tõsiseid terviseprobleeme, on võimalik neid aegsasti sekkudes leevendada. Veenilaiendite teke on arsti sõnul otseselt seotud geneetilise eelsoodumuse ja hormonaalsete kõikumistega, mistõttu pole harvad juhtumid, kus esimesed veenivõrgustikud või veenimügarikud jalgadel muutuvad

Jaapani Saitama ülikooli neuroteadlane Shinji Tsukahara võrdles isaste rottide ajusid.Osa loomi polnud kunagi sugu teinud, teised olid selles vallas tunduvalt kogenumad. Selgus, et emastega kokku puutunud isasrottidel oli närvirakkude pinnal vähem jätkeid. Ameerika neuroloogiaühingu aastakonverentsil põhjendas Tsukahara erinevusi hormonaalsete muutustega, mida kutsub esile emaste rottide läheduses viibimine ning suguakt.Närvirakkude vahelised

Maksal on kehas mitmeid ülesandeid: mürkainete kahjutuks tegemine, valgusüntees ja seedimiseks vajalike biokemikaalide tootmine. Maksa tervist ergutavate vitamiinide tarvitamine on hea moodus aidata maksal mürkainetega paremini toime tulla. Maksa talitlust toetavad vitamiinid hoolitsevad selle eest, et maks oleks tervem ja töötaks korralikult. 6 vaevust, mis võivad viidata maksavähile Häiritud maksatalitlusHaige

Hommikusöök annab kehale energiat, mida see vajab päeva alguses. See aitab parandada keskendumisvõimet, mälu ja õppimisvõimet. Hommikusöök võib ka aidata vähendada näljatunnet ja ülesöömist hiljem päeval. Uuringud on näidanud, et hommikusöögi söömine on seotud järgmiste tervisega seotud eelistega: Vähem kehakaalu Vähem rasvumist Vähem südamehaigusi Vähem II tüüpi diabeeti Vähem insuldi