Eesti toit pärineb iidsetest traditsioonidest ja puhtast loodusest. Kaasajal huvitab meid üha enam, kust on pärit meie laual olev toit, kes on selle valmistanud ja kuidas on see tehtud. Toome välja parimad restoranid, pubid ja baarid, mis pakuvad tõsist Eesti asja – see on ehe Eesti toit! Siin ei kasutata
Loe edasi »
Su nahk on kuiv Sinu keha kõige suurem organ on nahk ja loomulikult pead sa seda niisutama. Kuiv nahk on üks esimestest vedelikupuuduse tunnustest. Veepuudus tähendab, et sa ei saa higistada, mis omakorda takistab kehal loomulikul teel mürkidest vabanemise. Su silmad on kuivad Vee mitte joomine põhjustab punetavaid silmi.
Loe edasi »
Laps ei valeta valu kohta, et koolist puududa, vaid koolihirm tekitabki temas füüsilist valu. Laps keeldub hommikul riietumast ja kodust väljumast. Nutab ja kaebab kõhuvalu üle. Vahel helistab ta vanemale tööle ja ütleb, et tuli koolist ära, sest kõht on lahti. Vanemad jooksevad lapsega mööda arste, aga kõik on justkui
Loe edasi »
Selle järgi, milline pilt seisab mehe Facebooki lehel, on võimalik nii mõndagi tema iseloomu kohta öelda… Kunstlik foto Kui hästi valitud rakurss! Ja nii professionaalne valgustus… Pildi kommentaarides küsib nii mõnigi, milline fotograaf on selle pildi teinud. Võimalik, et see mees on ise professionaalne fotokunstnik või on selleks
Loe edasi »
Valitsus toetas ettepanekut eraldada põllumeestele 12 miljonit eurot koroonakahjude hüvitamiseks Valitsuse liikmed toetasid maaeluminister Arvo Alleri ettepanekut eraldada Vabariigi Valitsuse reservist seoses COVID-19 levikuga 12 miljonit eurot põllumajandussektori toetamiseks. „COVID-19 puhangu laialdane mõju Eesti majandusele on jätnud tuntava jälje ka siinsete põllumajandustootjate tegevusele, vähendades märkimisväärselt nende sissetulekuid ning
Loe edasi »
Tahan sulle täna anda väikese ülevaate, millised näevad välja meie poolt tehtavad toitumiskavad. Oleme läbi praktika ja tagasiside koostanud kavad, mis ka reaalselt töötavad. Kahjuks puuduvad näidisplaanist täpsed kogused, sest see sõltub väga paljudest erinevatest faktoritest- sinu eesmärgist, kehakaalust, pikkusest, vanusest, soost ja eelkõige kehalisest aktiivsusest. Meie toitumiskava plussid: –
Loe edasi »Kui sa tahad iga päev kulutada vähemalt 20-30 minutit selleks, et olla füüsiliselt aktiivne, siis ära jäta kasutamata ühtegi võimalust. Pealegi, sinu lihased ei saa aru, kas sa viibid moodsas jõusaalis või oma köögis – seni kui sa neid kasutad, püsivad nad ka toonuses. Sa võid kulutada vähemalt 500
Loe edasi »
Kui sa tahad iga päev kulutada vähemalt 20-30 minutit selleks, et olla füüsiliselt aktiivne, siis ära jäta kasutamata ühtegi võimalust. Pealegi, sinu lihased ei saa aru, kas sa viibid moodsas jõusaalis või oma köögis – seni kui sa neid kasutad, püsivad nad ka toonuses. Sa võid kulutada vähemalt 500
Loe edasi »
Alustuseks tuleb kohe ära öelda, et „sinine kuu“ on siiski jätkuvalt kollane või juhul kui ongi sinine, võib olla kindel, et tegu on fototöötluse või silmamoondusega. Tänane täiskuu ei erine küll oma värvi poolest ning sõna blue (sinine) sõna kuu ees tähistab juhtumit, kus täiskuu ilmus taevasse sama kalendrikuu jooksul kaks korda.
Loe edasi »
Meeste üleminekueaks ehk andropausiks nimetatakse meessuguhormooni taseme langusest tingitud mehe elujõu vähenemist ja tervise halvenemist. Andropaus on oma olemuselt sarnane naiste üleminekuea menopausiga. Andropaus on oma algfaasis sageli varjatud kuluga. Tervel mehel langeb meesuguhormoonide tase keskmiselt 1% aastas ja langus saab alguse juba 30-ndates eluaastates. Tüüpilised vaevuste kompleksid kujunevad tavaliselt
Loe edasi »