Tõsi ta on: tavaliselt hakatakse spordiga tegelema enne suve, et rannavormi saada ja suve lõppedes jääb trennis käimine tasapisi unarusse. Kuid tegelikult võid paljugi võita, kui alustad või jätkad trennitegemist ka sügisel. Miks sügis on parim aeg sportimisega algust teha? 1. põhjus: see annab sulle tegevust vihmase ilma korral Mida võtta

Aeg – väärtus, mida meil kõigil on võrdselt. Seekord mõtteid läbipõlemisest, stressist ning oma aja kasutamisest. Kiires elutempos kipume tihti unustama, et aega on vaja ka iseenda jaoks, oma pere ja lähedaste jaoks. Kõik saab alguse meie endi valikutest ja sellest, kuidas me oma aega ning teadmisi kasutame. Tavaliselt on

Loe, mida toob september igale tähemärgile.   NEITSI (24.08–23.09) Su tervis on kui superinimesel! Liigu, treeni ja naudi seda, et tunned end suurepäraselt, kuid tee seda mõistlikult, siiski endale sobivas rütmis. Oled päikesekiir ka teistele – toetad neid selle kaudu, kes sina oled. Naudi seda aega! KAALUD (24.09–23.10) Töös on

Riskiriikidest naasjad saavad alates teisipäevast teha koroonaviiruse testi Tallinna lennujaamas ning sadama A- ja D-terminalis. 1. septembrist saavad COVID-19 riskiriikidest Eestisse naasjad isolatsioonikohustuse lühendamiseks ning tööle naasmiseks lasta end koroonaviiruse suhtes lennujaamas ja sadamas testida. Eesti elanikele on testimine tasuta, välismaalased saavad kohapeal tasuda kaardimaksega.     Testi saab teha

Alates homsest, 1. septembrist saavad kutseõppeasutused taotleda toetust kutsevaliku õppe rakendamiseks, mille eesmärk on luua võimalusi poolelijäänud haridustee jätkamiseks ning toetada noori karjäärivaliku tegemisel. Taotlusvooru kogumaht on 1,74 miljonit eurot.     „Kutsevaliku õpet on meie kutseõppeasutused juba mõned aastad pakkunud, kuid tänu rahvusvahelisele toetusele on võimalik õppekavasid arendada ja

Mart Helme Maarjamäe memoriaali kui ka linnahall tuleks lammutada.     Valitsus asub lähiajal arutama Maarjamäele nõukogude ajal ehitatatud memoriaali säilitamist. Siseminister Mart Helme ütles ERR-ile, et tema pooldab nii selle kompleksi kui linnahalli lammutamist, kuid mõistab, et valitsuses tuleb sellele teemal tuline arutelu. Keskkonnaminister Rene Kokk (EKRE) on valitsuskabinetile

Elu on Seiklus.   Inimeste sünniõigus on olla õnnelik ja rikas. Mitte üheski seaduses ega isegi pühas raamatus ei ole kirjas, et inimesed peavad olema õnnetud ning vaesed. Uskumus, et õnnelikuks saamiseks tuleb palju pingutada ning raha teenimiseks on välja valitud vaid üksikud, on inimeste enda poolt omaks võetud alateadlikud

KOROONA on sõna mida oleme kuulnud nüüdseks rohkem,kui midagi muud. Statistikad, surmad, levikud- seda kõike kuuleme söögi alla ning söögi peale. Parim viis panna inimkond alluma on olnud juba ammustest aegadest paanika ning hirmu külvamine. Sellises olekus inimene on muide kõige rohkem mõjutatavam. Kellele, või millele on see kasulik, ei

Mida teha, et laps reeglitest ja kokkulepetest kinni peaks? Paljud vanemad on kimpus sellega, kuidas saada lapsed oma kohustusi täitma ja reeglitest kinni pidama. Innove Rajaleidja psühholoog Jaak Maasalu annab nõu, kuidas ja milliseid reegleid lastele kehtestada. Lastele tuleb selgeid reegleid kehtestada juba maast madalast, sest reeglite (näiteks seaduste, sotsiaalsete

Õige kaaslase leidmine ei ole lihtne. Mõnikord oled juba kindel, et oled ta leidnud, kuid ikkagi läheb kõik luhta, mõnikord aga ei ole sa üldse veendunud, kas sinu kallim on ikka õige valik terveks eluks. Et otsustamist kas või natuke lihtsustada, loe alljärgnevalt, millised on üheksa kindlat märki, et sul