Nägemine muutub kõigil vanuses 40–60, pluss viis aastat siia-sinna. See kulgeb tasakesi, kellel kiiremini, kellel aeglasemalt, ning mingil ajal jääb püsima. Kui aga pärast seda hakkab nägemine jälle muutuma, tuleb tunda muret, miks see nii on. Selle taga võivad olla silmamuutused, mida ainult prilliga enam aidata ei saa.   Glaukoomi

Masseeri reagulaarselt oma kõrvalesti umbes 10 sekundit. Nuuska nina tihti õrna salvrätikuga, see aitab ära hoida naha ärrituse ja punetuse. Aseta soe rätik regulaarselt ninale. Joo piisavalt vedelikku näiteks vett, teed, mahla jne. Väldi kofeiini, limonaade ja liiga suhkruseid jooke. Söö ohtralt vürtsikaid toite, millesse on lisatud cayenne pipar, ingver

Juht peab kohandama oma sõiduki kiiruse olukorrale vastavaks, kuid ei tohi ületada suurimat lubatud kiirust ja sõidukiiruse valikul tuleb arvestada oma sõidukogemust, teeolusid, tee ja sõiduki seisundit, ilmastikutingimusi, liikluse tihedust ning muid liiklusolusid.   Kui liigud lubatust aeglasemalt ja Sinu taha on kogenud möödasõiduvõimalust ootavad sõidukid, leia võimalus aitamaks neil

Looduse märke jälgiv Arvo Saidla aka Metsavana ütleb, et mutid annavad häid märke,  mida lähiaja ilm toob.   Väidetavalt ei näita sitikate ja muttide käitumine, et öökülma võiks lähinädalatel tulla. Küll aga on peale 15ndat oodata ilmade muutumist vihmasemaks ja peale 20. novembrit on oodata ilma jahenemist ja lörtsi.  Millal

“Kurb oli, nii nii kurb. Sinna sõites korra isegi käis peast läbi, et äkki ma peaks lihtsalt ära sõitma, aga elu juba on kord selline, et ei ole alati lihtne ja kõik valikud ei ole nii must-valged, nagu teistele tunduda võib. Nagu valatult, hakkas mul seal Kardot oodates mängima Lana Del Ray

Uuringute kohaselt on inimestel, kes joovad ühe tassi kohvi päevas võimalus insulti saada 20% väiksem. See on murranguline avastus, sest varem pole kohvi teest ette jõudnud. Kohvi joomine on sinu südamele hea kuna kiirendab ainevahetust ja vabastab rasvhapped sinu rasvkoest. Loomulikult liigne kohvijoomine pole ka sinu südamele hea, kuid tassitäie

Kes teab, kus on tema tööraamat? Seda papist pisikest raamatut pole enam ammu töötajatel vaja ja see on praegusel digiajastul kasutu, aga mitte selles vanuses inimestele, kes on töötanud ka enne 1999. aastat. Neid elab Eestis umbes 600 000 ja neil on tööraamatut väga vaja.     Tööraamat tuleks üles

Koalitsioonipartnerid leppisid kokku kevadel planeeritava abieluteemalise rahvaküsitluse küsimuse. Lähiajal peaks riigikogu küsitluse toimumise ja ka küsimuse ära kinnitama.   ERR-ile teadaolevalt on küsimus “Kas abielu peaks jääma Eestis mehe ja naise vaheliseks liiduks?”. Küsimus on praegu riigikogus koalitsioonierakondade fraktsioonides arutlusel ja sellest lähtuvalt võib ka muutuda, kuid pigem on muutumine

12. novembril toimub Euroopa kutseoskuste nädala raames traditsiooniline Oskuste ÖÖ. 13 kutsekooli üle Eesti kutsuvad osalema virtuaalsetes töötubades, et tutvustada erinevate tegevuste kaudu oskusõppe võimalusi ja lasta kõigil avastada oma andeid. „Kutseõppeasutustesse on kasulikke oskusi omandama oodatud nii noored kui ka juba töökogemusega inimesed. Esmatutvuse koolide pakutavaga võib teha juba