Tuletame meelde, et alates 16. novembrist hakkab poodides ja kaubanduskeskustes taas kehtima 2+2 reegel ????↔️???? ning toitlustus- ja meelelahutusasutused peavad sulgema külastajatele oma uksed ???? südaööst kuni kella 6-ni hommikul. Ühistranspordis, poes, kontsertidel, kinos ja teatris on maski kandmine või nina ja suu katmine tungivalt soovitatatav ????.     Stenbocki maja, 12. november 2020

Terviseamet andis teada, et oma käsi tuleks pesta pidevalt ja põhjalikult ning vältida tuleks oma näo katsumist. Parim vahend selleks on koertel kasutatav koonus.     NB! Koroonaviiruste põhjustatud nakkuse esmaseks ennetusmeetmeks on hea kätehügieeni järgimine. Sinu käed puutuvad avalikes kohtades kokku mitmete esemete ja pindadega, mis võivad olla hiljuti

Su sünnikuupäev on: 3, 9, 12, 15, 21, 29, 30. Sa oled väga loominguline. Kui sa oled sündinud mõnel ülalmainitud kuupäeval, oled sa üks loomingulisemaid inimesi. Sind paelub kunsti- ja kultuurimaailm, sa oled inimene, kes vaatab asju iga võimaliku nurga alt. Kui sind tõmbab loomingulise eneseväljenduse poole, on aeg pea ees

Vanasti räägiti, et üle kahe muna nädalas ei tohi mingil juhul süüa, seda just tema vere kolesteroolitaset tõstvate omaduste tõttu. Praeguseks on arusaamad munast kardinaalselt muutunud ja teda peetakse vastupidi väga tervislikuks toiduaineks. Mina pean teda lausa supersöögiks.   Põhjused, miks süüa muna: 1)      Muna täidab kõhu ikka väga-väga pikaks

Big Mäkkide, Chicken McNuggetsite ja šokolaadi-šeikide maailmas – kes tahaks tegelikult süüa spinatit või sellerikange? Tulemusena aga on ülirasvased toidukorrad tekitanud südamehaiguste epideemia, mis näiteks Põhja-Ameerikas on surmapõhjus number üks. Õnneks on paljude aastate jooksul teadlased ja toitumisspetsialistid uurinud ka toiduaineid, mis on südamele head. Mõned neist võivad Sulle üllatusena

Saksa teadlased viisid läbi suuremahulise halbade unenägude uurimuse, mille käigus selgus, et meeste ja naiste hirmuunenägude sisu on oluliselt erinev.   Halvad unenäod leiavad aset tavaliselt REM-une ehk aktiivse une faasis ning neid defineeritakse kui häirivaid vaimseid kogemusi. Tihtipeale põhjustavad hirmuunenäod ülesärkamise. Kuigi halbadel unenägudel ei ole otsest seost igapäevaeluga,

Austraalias tehtud uurimus näitas, et liigne õlletarbimine võib nägemisele halvasti mõjuda ja silmahaigusi tekitada.   Uurijate sõnul kasvatab pidev õllejoomine nägemise kaotuse riski, vahendab arst.ee «Eriti ohustatud on üle 60-aastased mehed. Ealised muutused koos liigse alkoholi tarbimisega mõjutavad organismi, sealhulgas ka silmi,» selgitasid uurijad. Teadlased võtsid aluseks, et liigne õlle

Eesti toit pärineb iidsetest traditsioonidest ja puhtast loodusest. Kaasajal huvitab meid üha enam, kust on pärit meie laual olev toit, kes on selle valmistanud ja kuidas on see tehtud. Toome välja parimad restoranid, pubid ja baarid, mis pakuvad tõsist Eesti asja – see on ehe Eesti toit! Siin ei kasutata

Kui sa hakkad hommikuti varem ärkama, mida plaanid võidetud ajaga korda saata?Kui sul on plaanis teha midagi vajalikku kuid ebameeldivat, ei pruugi see hästi toimima hakata. Näiteks kui kavatsed hakata hommikuti jooksmas käima hoolimata sellest, et sulle jooksmine ei meeldi, on sul motivatsiooni ärgata vähem. Kui varahommikused plaanid on ebameeldivad,

Põhjuseid, miks paljud pagariletist suure kaarega mööda käivad, on mitmeid ning need mõjutavad ka pagaritootjaid, kes pidevalt uusi ja tervislikumaid alternatiive välja töötavad.   Sai ei tee paksuks Esmalt tuleb selgeks teha, et ükski toiduaine iseenesest kõhtu ega vööümbermõõtu ei kasvata. Kaal kasvab siis, kui süüakse rohkem kui kulutatakse, ükskõik,