Üldiselt ärritavad intiimprobleemid mehi rohkem kui naisi. Kas seda tunnistatakse või mitte, on peenis siiski osa mehe imidžist ja minapildist ning see mängib võtmerolli mehe seksuaalses enesekindluses. Endiselt arvatakse, et mees on seksuaalselt nõrk, kui ta ei suuda oma partnerit seksuaalselt rahuldada. Üldiselt ärritavad intiimprobleemid mehi rohkem kui naisi. Kas

Uued kohustused, pidev nõue uusi asju õppida ja vastutuse kasv on see, mis võib ühtlasi panna suurenema ka naiste kehakaalu. Ja siinkohal on oluline rõhutada just mõju naistele, sest meestele sellist mõju ei näi olevat. Rootsi teadlased Göteborgi ülikoolist analüüsisid 3872 mehe ja naise andmeid pikaajalisest populatsiooniuuringust. Need andmed olid

Sõprus iseendaga on kõige tähtsam, sest ilma selleta ei saa me olla sõbrad kellegi teisega.

Vaata, kas tabad ennast kõnes või mõtetes millegi üle kaeblemas, olgu see siis olukord, millesse sa oled sattunud, teiste inimeste teod või sõnad, sinu keskkond, sinu saatus või isegi ilm. Kaeblemine tähendab alati selle, mis on, mitteaktsepteerimist. See kannab eranditult alati endaga kaasas teadvustamata negatiivset laengut. Kui sa millegi üle

Me võime olla lähedased paljude inimestega maailmas. Kuid õnnelikud – ainult ühega.

Enne, kui sain emaks, tegin ja sõin sooja toitu. Mul olid ilma plekkideta riided. Mul oli vaikseid telefonivestlusi. Enne, kui sain emaks, magasin nii kaua kui tahtsin ega muretsenud, kui hilja magama läksin. Kammisin juukseid ja pesin hambaid iga päev. Enne, kui sain emaks, koristasin iga päev. Kunagi ei komistanud

Usaldada rohkem oma sisetunnet, kui sul seda vähegi on, ja sinu elu saab olema loomulikum, huvitavam ning sa hakkad hindama aega, mis sulle on antud nüüd, selles elus, siin, selles maailmas.   Me ei ole üksi – inimkond Maal. Kui me lõpuks ometi mõistaksime, et planeet Maa kõige põnevam, mõistatuslikum

Nipp nr 1: Leia probleemide põhjus Kui sa ei tea, mis põhjustab stressi, mis sul öösel rahulikult magada ei lase, ei ole võimalik selle vastu ka midagi ette võtta. Kas asi on su töös? Abikaasas? Laste kooliprobleemides? Tülikas naabris? Tervises? Madalas enesehinnangus? Mis see ka on, saad kohe asja parandama asuda,