Sul on väärtus! Pärast mõnda aega õpid Sa tundma peent vahet käehoidmisel ja hinge sidumisel ja Sa õpid, et armastus ei tähenda toetumist ja seltskond ei tähenda turvalisust. Ja Sa hakkad mõistma, et suudlused ei ole lepingud ning kingid ei ole lubadused ja Sa õpid vastu võtma kaotusi pea püsti

1. Ükski inimene ei ole otseselt Sinu vastu – igaüks seisab siin elus iseenda eest. 2. Roni mäkke selleks, et näeksid kogu maailma; mitte selleks, et kogu maailm näeks Sind. 3. Läbikukkumistest õpid tunduvalt rohkem kui õnnestumistest. Ära lase läbikukkumistel end murda. Need teevad Sind tugevamaks ja kasvatavad iseloomu. 4.

Inimese tugevust näitab see… … kui armastad kedagi vaikides ega suru enda armastust peale; … kui suudad naeratada ja näida rõõmus, kuigi tegelikult Sa seda pole; … kui andestad kellelegi, kes Sinu andestust tegelikult ei vääri; … kui suudad jääda rahulikuks olukorras, kus kõik on jooksnud rappa; … kui naeratad,

Meie elu koosneb tõusudest ja mõõnadest. Sageli võib tõusu ajal kaduda tänutunne ning me ei juurdle, kuidas küll kõik hea saavutasime, kuidas seda hoida. Meid raputatakse mõõnaga, mis tundub ootamatu ja võib-olla isegi ebaõiglane. Kuid õppetunnid tulevad just mõõna ajal, sest põhjas olles analüüsime sügavalt, kuidas kõigest ilma jäime ning

Kogu meres olev vesi ei suuda uputada laeva, juhul kui see ei pääse laeva sisse! Samamoodi ei suuda kogu maailmas olev negatiivsus Sind jalust lüüa, juhul kui Sa ei lase seda enda sisse!

Gripp on tõsine nakkushaigus, mida saab vaktsineerimisega vältida. Mida tuleks teada vaktsiini tegelikest kõrvalnähtudest, vastunäidustustest, nohuga vaktsineerimisest, saunas käimisest või ravimite koosmõjust? Virtuaalkliiniku küsimustele vastab Terviseameti Gripikeskuse peaspetsialist Olga Sadikova. Kes võiks end gripi vastu vaktsineerida? Gripi vastu võivad vastunäidustuste puudumisel vaktsineerida kõik soovijad alates 6ndast elukuust. Tõsiselt peaksid kaaluma

Proviisor lükkab ümber ja selgitab lahti kaheksa enim levinud müüti külmetushaiguste kohta. Loe lähemalt ja saa teada, kuidas siis tegelikult oleks kõige targem külmetushaiguseid ravida. Südameapteegi peaproviisor Triinu Entsik-Grünberg arutab lahti kaheksa enim levinud müüti külmetushaiguste kohta. Külmetushaiguste müüt nr 1: Külmetushaiguse saab külmetades. Sellist diagnoosi nagu külmetushaigus tegelikult ei esine, külmetushaiguse all

Tegelikult on väga raske kohata inimest, kellega on hea igas mõttes. Kuulata, vaadata, teinekord isegi lihtsalt vaikida. Kellele ei karda ka selga keerata, teades, et hoopi ei tule. Kellega on kerge ja lihtne, kellega saad olla sina ise, teesklemata, näitlemata, esitamata kedagi teist…. Ja tunda ning ka mõista, et see

Mis on Ellujäämise Õpetus? On päris mitmeid viise, kuidas oma elu elada. Mõned neist tunduvad üldiselt kergemad, teised raskemad. Põhimõtteliselt me kõik ihkame seda teed, mida on kergem käia, mis pakub rohkem rõõmu kui kurbust. „Terviseks!“ hüüame sünnipäevadel, kui tõstame klaasi. „Palju õnne!“ kirjutame alla kaartidele. Paraku need kaunid väljendid

Järjest suureneva antibiootikumiresistentsuse tõttu on teadlased uurinud antibiootikumide seoseid erinevate haiguste tekkimisega. Mitmest uuringust on selgunud, et antibiootikumid suurendavad pärasoolevähi, söögitoruvähi ja kõhunäärmevähi tekke riski. Antibiootikumide tarbimine on viimase kümne aastaga globaalselt 35 protsenti kasvanud. Aastas tarvitatakse maailmas 70 miljardit doosi ning järjest suurenev tarbimine on ajendanud teadlasi terviseriske uurima. Näiteks jõuavad antibiootikumid