Inimene on segatoiduline. See tähendab, et tervisliku tasakaalustatud toitumise puhul peaks loomset osa toidus olema 15–25% ja taimset osa 75–85%. Loomulikult on selline vahekord üldistatud ja keskmistatud. Seetõttu pole vaja seda iga toidukorra ajal ülitäpselt järgida ning mõnele võib sobida ka natuke teine vahekord. Peab aga meeles pidama, et ükskõik

Oled sa mõelnud, millised raviomadused on maitsetaimedel, mida sa tarbid? Sinu jaoks on kindlasti tuttavad nii sibul, sigur, lavendel, rosmariin kui ka sinep, aga kas sa tead, milles peitub nende tervistav võlujõud – Tartu Ülikooli farmaatsia instituudi juhataja Ain Raal avas teemat Tartu Ülikooli vilistlaste ajaveebis. SIBUL Kui tänapäeval on

1. Nad räägivad alati ainult iseendast Igavad inimesed on arvamusel, et just nemad ise on kõige põnevamaks jututeemaks. Nad ei mõtle sellele, mis võiks teistele inimestele huvi pakkuda või üldse sellele, mis maailmas toimub. Nad on veendunud, et kui miski ei puuduta neid või nende lähisugulasi, siis pole see oluline.

Täna kell 20:30 räägib Kanal 2 „Südamesoov“ Isadepäeva eel kolme lapse isa ja sadu paare laulatanud Tartumaa pastori Peebu operatsioonile sattumise loo. Ajukasvaja diagnoosi saamine tõi eredalt esile, kui oluline on oma tervisel igakülgselt silma peal hoida ja kui habras see olla võib. Isadepäeva eel läheme külla kolme lapse isale

EKRE fraktsioon jätkab Riigikogus aktiivset vastuseisu praegusele valitsusele, kasutades obstruktsiooni taktikaid ehk parlamendi töö takistamist, mis viimasel ajal on hõlmanud ööistungite korraldamist.EKRE esimees Martin Helme kinnitas, et nende vastuseis ei ole vaibunud isegi pärast suvepuhkust. “Meie eesmärk on takistada valitsuse eelnõude läbiminekut, eriti riigieelarve vastuvõtmist, mida me peame kahjulikuks inimeste

Omavalitsuste jätkusuutlikkuse ja arengu tagamiseks järgmisel kümnendil on hädavajalik tunnistada riigi eri piirkondade erinevusi ja probleeme ning leida neile uuendusmeelseid ja nutikaid lahendusi, rõhutas regionaalminister Madis Kallas kohalike omavalitsuste tulevikuväljavaateid käsitleval konverentsil “Visioonkonverents – Omavalitsus 2035”. „Me saame valitsuse, riigikogu ja seadusandliku võimu abil tagada, et meil on info hästi

Pere-eelarve koostamine ja sellest kinnipidamine võib esialgu tunduda keeruline, kuid see on oluline samm rahalise kindlustunde ja eesmärkide saavutamise suunas. Siin on viis nippi, mis aitavad teil eelarvet koostada ja sellest edukalt kinni pidada: Määratlege Selged Eesmärgid: Isikupärastage eelarve: Eelarve peaks kajastama teie pere konkreetseid vajadusi ja eesmärke. Näiteks, kui

Laste kasvav sõltuvus nutiseadmetest on murettekitav nähtus, mis mõjutab nii vaimset kui füüsilist tervist. Nutiseadmete liigtarvitamine võib kaasa tuua mitmeid terviseriske, sealhulgas nägemisprobleeme, kehva kehahoiaku, füüsilise aktiivsuse vähenemise ja vaimse tervise häired. 1. Nägemisprobleemid Laste silmad on nutiseadmete liigse kasutamise suhtes eriti haavatavad. Pikad tunnid ekraani jõllitamist võivad põhjustada digitaalset

Jäär (21. märts – 19. aprill): Jäär on tuntud oma energia ja impulsiivsuse poolest. Probleem, mida Jäär võib kohata, on kannatamatuse ja vihahoogude kontrolli all hoidmine. Töötamine emotsioonide juhtimise ja kannatlikkuse suurendamisega võib olla abiks. Loe enda tähemärgi kohta rohkem SIIT Sõnn (20. aprill – 20. mai): Sõnnid on tuntud

Jõukuse Kaasatoojad: Sõnn (20. aprill – 20. mai) Iseloomujooned: Praktiline, usaldusväärne, töökas. Rahandus: Sõnnid on tuntud oma stabiilse ja praktilise suhtumise poolest rahasse. Nad eelistavad kindlat finantsbaasi ja vältivad ebavajalikke riske. Partnersus: Otsides pikaajalisi ja stabiilseid suhteid, võivad Sõnnid olla suurepärased partnerid jõuka tuleviku ehitamisel. Kaljukits (22. detsember – 19.