Me kõik teame, kui mõnus tunne on higi lahti saada, tegutsedes aktiivselt sooja päikese käes. Samuti teame, kui hea tundub teha asju koos inimesega, keda kõige rohkem armastad. Niisiis, miks mitte neid kahte head asja ühendada? Alljärgnevalt seitse head paaritreeningut, mis aitavad teil järgmiste kuude jooksul koos vormis püsida.

Kord pöördus üks noormees targa poole küsimusega: „Isa, mida teha, et saada targaks nagu sina?“ Tark ei vaevunud noormehele midagi vastama. Järgmisel päeval tuli noormees taas ja esitas jälle sama küsimuse. Seegi kord jäi küsimus vastuseta. Kolmandal päeval seisis noormees jälle targa ees sama küsimusega: „Öelge, isa, mida pean ma

Iga neljas inimene kogeb elu jooksul vähem või rohkem tõsist vaimse tervise häiret, sõnab Maailma Terviseorganisatsioon. Hoolimata sellest, et mured vaimse tervisega on nõnda levinud, on enda probleemidest lähedasele inimesele rääkimine tihti väga raske. Selleks, et saada vajalikku abi, tuge ja mõistmist, on rääkimine paraku hädavajalik.   Et neid kõnelusi

Seoses epidemioloogilise olukorra muutusega Tartu piirkonnas tegi Viljandi haigla kriisistaap otsuse taastada järgmised piirangud, et hoida Viljandi haigla jätkuvalt Covidi vaba haiglana.     – 1. augustist kehtib ülehaiglaline külastuskeeld. Pakke patsiendi nime ja osakonnaga võib tuua peahoone kontrollpunkti (E-R kl 8-16) ja Jämejalal osakondadesse. – Sünnitaja lähedane võib sünnituste

TEST. Kuidas sina rooli käes hoiad? Sellest päevast, kui sa load said, on auto juhtimine muutunud harjumuseks ja enamik inimesi ei pööra tähelepanu sellele, kuidas nad rooli käes hoiavad. Ent ometigi võib see palju rääkida inimese enda kohta. 1. Minimalist Sa tahad teha oma elu nii mugavaks kui võimaliks. Sa

Mis värvi aluspesu kannad kõige sagedamini? Musta, valget, ehk punast või isegi roosat? Selle küsimuse vastuses võib peituda midagi enamat kui vaid sinu lemmikvärv – sinu aluspesu värv ütleb nii mõndagi ka sinu isiksuse ja hetke emotsionaalse seisundi kohta. Kas oled valmis enda kohta midagi uut teada saama? Punane Kui

Kuumarabandus on organismi termoregulatsiooni mehhanismide puudulik või ebaadekvaatne reaktsioon ülekuumenemisele, mille tagajärjel kehatemperatuur tõuseb eluohtlikult kõrgeks – üle 42 °C. Põhiline termoregulatsiooni vahend niiskes kuumas õhus viibimisel on higistamine. Kuumarabanduse korral ei suuda organism enda sees füüsilisel koormusel tekkivat soojushulka ära anda, higistamine lakkab.   Üks kuumarabanduse vorme on päikesepiste, mis

Patsient paranes ravist hoolimata. Patsient lõpetatakse kortisooniannusega mõne päeva pärast. Teeme kliendist koopia ja anname kaasa. Joonud 2 pudelit viina poole mehe peale. Parema kõrva kasutamine vasakul pool ei ole soovitav. Räägib, et kõrvalestad võivad hommikul väga valusad olla, kui need padjalt tõsta. Kuni üheaastaseks saamiseni saanud rinda, seejärel muna.

Kuidas rääkida lähedastega oma vaimse tervise murest?   Iga neljas inimene kogeb elu jooksul vähem või rohkem tõsist vaimse tervise häiret, sõnab Maailma Terviseorganisatsioon. Hoolimata sellest, et mured vaimse tervisega on nõnda levinud, on enda probleemidest lähedasele inimesele rääkimine tihti väga raske. Selleks, et saada vajalikku abi, tuge ja mõistmist,

Inimesed ei kohtu üksteisega juhuslikult, meie teed ristuvad alati põhjusega. Mitte miski siin elus pole juhuslik, kõigel on oma kindel põhjus. Maailmas elab 7 miljardit inimest, need kellega me kohtume, pole sugugi juhuslik valik. Kuigi me ei pruugi seda kohe mõista, siis kohtume alati nende inimestega, kes on meile kindlasti