Harju Maakohus tunnistas Mailis Repsi süüdi omastamises ja kelmuses ning mõistis talle liitkaristusena vangistuse üks aasta ja viis kuud. Kohus otsustas jätta Mailis Repsile mõistetud vangistuse tingimisi kohaldamata, kui ta kaheaastase katseaja jooksul ei pane toime uut tahtlikku kuritegu. Katseaeg algab kohtuotsuse kuulutamisest ehk alates 27.09.2024. Mailis Repsile on esitatud

Tallinn 16.09 kell 12.12 teatati häirekeskusele, et Lasnamäel Paekaare tänaval asuvas garaažikooperatiivis on koridoris suitsu nähtud. Kesklinna päästjad sõitsid olukorda kontrollima ja leidsid, et ühes boksis laeti autoakusid, millest üks oli suitsema läinud. Päästjad avasid uksed jõuga ning tõstsid rikkis aku välja ning tuulutasid ruumid. 16.09 kell 22.28 tõttasid päästjad

Halvemat päeva võivad kogeda Kaksikud (21. mai – 20. juuni) Kaksikutel võib täna olla raske keskenduda ja nad võivad kergesti hajuda. Vaimne rahutus ja ärevus võivad esile kerkida. Hea oleks vältida liigset kohvi ja stressi tekitavaid olukordi. Vähk (21. juuni – 22. juuli). Vähk võib tunda täna emotsionaalset koormust. Isiklikud

Kaksikud (21. mai – 20. juuni) Kaksikud, sinu vaim on täna terav ja uudishimulik, aga ära unusta oma keha eest hoolitsemist. Võid olla kergesti hajameelne ja unustada regulaarsed toidukorrad või liikumise. Kerge treening, näiteks jalutamine või tantsimine, võib aidata nii keha kui vaimu. Väldi liigset kohvi ja suhkrut, sest see

Suure osa läbipõlemisest põhjustab pikaajaline positiivne stress. Stressi on kaht liiki: positiivne ja negatiivne stress. Enamik inimesi on kuulnud negatiivsest stressist, aga mitte positiivsest. Kuid just positiivse stressi tõttu läbipõlemist esineb tänapäeval üha rohkem. Positiivse stressi juures tunnevad inimesed end hästi ja ambitsioonikalt, neil on soov midagi saavutada ja kõike

Kohv aitab peletada väsimust, aga peale selle paistab ta peletavat ka keharasva. Värskest uuringust nähtub, et kohvi rasva peletav toime ilmutab end eriti just naiste juures. Chao Cao Ameerika Ühendriikidest St Louisi Ülikoolist ja ta kolleegid analüüsisid ameeriklaste toitumise ja tervisenäitajate kohta kogutud andmeid. Nad avastasid, et 20- kuni 44-aastastel

VITAMIINID – Vahel on inimestel raske uskuda, et vitamiinidel on nii palju positiivseid omadusi, mis võimaldavad organismil vabaneda paljudest häiretest ja ebameeldivustest. Vitamiinid on vältimatult vajalikud (asendamatud) mikrotoitained, mis omavad kindlat toimet raku protsessidele. Ilma vitamiinideta keha lihtsalt terve olla ei saa. Vitamiin koosneb paljudest ühendite summast ning üks ja

Apteeker: ära karda suitsetamisest loobumiseks tuge küsida! Tubaka kahjulik mõju inimese tervisele on tuntud tõde. Tubakasõltuvusest jagusaamine aga ei ole kindlasti kerge ülesanne, mistõttu ei tasuks peljata professionaalse toe otsimist. Benu apteegi proviisor ja suitsetamisest loobumise nõustaja Moonika Markov jagab nõu, kuidas pahest loobuda. Eestis tarvitab tubakat igapäevaselt 17% elanikkonnast. “Ei

Kõrvetised toovad kaasa valu- ja ebamugavustunde ning ärevus- ja unehäired. Selleks, et need elukvaliteeti langetama ei hakkaks, tuleks toitumisharjumustel tõsiselt silma peal hoida. Kõrvetiste tunnuseks on valus põletav tunne rinnus või kurgus. See juhtub, kui maohape jõuab söögitorru, mille ülesanne on transportida toitu suust makku. Ebameeldiv põletav tunne võib kesta

Toidulisandi tarvitamise ajastus ning toit võivad manustatud lisaainete imendumist suurel määral mõjutada, seega on vajalik teada, kuidas ja millal teatud vitamiine ning mineraalaineid on kõige õigem võtta. Erinevate vitamiinide ning mineraalide olemusest, vajalikkusest ja tarvitamisest on laialdaselt räägitud ning toidulisandite kasutamisega on kokku puutunud pea iga teine täiskasvanu. Lisaks sellele