Täna on päev, mis kutsub sind peatuma ja vaatama sügavamale oma sisemaailma. Kuigi elu võib vahel tunduda kui pöörane keeristorm, tuletab Universum sulle meelde, et rahu ja tasakaalu allikas peitub sinu enda sees. Võta hetk, et hinnata kõike seda, mida oled viimase aja jooksul saavutanud – olgu need suured või

Täna, 20. novembril 2024, on päev, mil tasub peatuda, võtta hetk mõtlemiseks ja keskenduda sellele, mis tõeliselt oluline on. Kolmapäev, nädala keskpunkt, on tihti täidetud kiirustamise ja kohustustega, kuid see on ka hea aeg tasakaalu leidmiseks ja oma eesmärkide üle mõtisklemiseks. Päeva energia soosib selgust ja praktilist lähenemist eluoludele. Vaatame

Kolmapäeval, 20. novembril 2024, liigub Kuu Kaksikute märgis, mis toob kaasa muutliku ja rahutu õhustiku. Sellel päeval on keeruline midagi ette planeerida, kuna viimasel hetkel võib palju muutuda. Inimesed loovad kergesti kontakte, vestlevad ja lobisevad, kuid sama kiiresti võivad need suhted ununeda. See on hea päev teelolemiseks, eriti kui sihtpunkt

Mis on vererõhk? Vererõhk on jõud, millega veri surub vastu veresoonte seinu, kui süda pumpab seda kehasse. See on oluline näitaja, mis kajastab südame ja veresoonte tööd ning üldist tervist. Vererõhu mõõtmisel saadakse kaks arvu: Süstoolne rõhk (ülemine arv): Näitab rõhku arterites südamelöögi ajal. Diastoolne rõhk (alumine arv): Näitab rõhku

Reedel, 15. novembril 2024, kannab päeva sõnum endas soojust ja kindlustunnet, kutsudes meid leidma rahu ja keskenduma sisemisele kasvule. Novembrikuu toob sageli kaasa sügavamate tunnetega aja, mil loodus ja inimesed valmistuvad talveperioodiks, peegeldades ühtlasi meie sisemist vajadust puhata, tasakaalu leida ja uuesti ühenduda oma hinge sügavamate kihtidega. Tänase päeva energia

Seoses Paide Maksimarketi 25. sünnipäeva tähistamisega sel laupäeval on müügile jõudnud Itaalia kvaliteetkohv Carraro Qualita Oro 250-grammistes pakkides erihinnaga vaid 99 senti. Tavapäraselt on sellise kohvipaki hind 6-8 korda kõrgem, mistõttu tekib küsimus, kui kaua selline soodne pakkumine kestab. Maksimarketi juhataja Eve Kuldre sõnul on varutud kohvikogus piisav, et kampaaniat

Kas sul on probleeme magama jäämisega? Lühenenud uneaeg põhjustab väsimust? Nõrkust? Paha tuju? Sa pole ainuke. Tänapäeval on kehv uni vägagi sagedane probleem. Inimesed töötavad palju ja elu on stressirohke. Voodisse heites on tihtipeale raske oma probleeme peast välja tõrjuda ning seetõttu saabub ka uni aeglaselt, me magame rahutult ja

Statistikaameti andmetel tõusis tarbijate ostukorvi maksumus oktoobris 0,6 protsenti, olles 4,1 protsenti kõrgem kui aasta tagasi. Toiduained ja tööstuskaubad kallinesid oktoobris aastaga vastavalt  6% ja 3%. Teenuste hinnakasv kiirenes oktoobris 9%ni, kuid üldist hinnakasvu hoidis tagasi energiahinde odavnemine, mis langesid aastavõrdluses 6%. Oktoobris kasvasid Eesti tarbijahinnad septembriga võrreldes peamiselt lennureiside kallinemise

Iga päev käivad tuhanded eestlased vereproovi andmas, olgu see siis ennetav tervisekontroll, planeeritud meditsiiniline protseduur või erakorraline meditsiiniabi. Kui vereproovi andmine on planeeritud, on oluline teada, kuidas selleks valmistuda. Meditsiinilabori SYNLAB preanalüütika spetsialist Kristiina Treial annab soovitusi, kuidas valmistuda vereprooviks. Millal on parim aeg vereproovi andmiseks? Vereproovi on soovitav anda

“Ära unusta, et igas päevas on midagi erilist, isegi kui see esmapilgul paistab tavapärane või väsitav. Vahel on just kõige väiksemates ja lihtsamates hetkedes peidus suurimad rõõmud. Olgu selleks hommikune päikesetõus, soe tass kohvi, juhuslik naeratus tänaval või rahulik jalutuskäik looduses – need väikesed hetked võivad täita meie südamed tänutundega