Kõigepealt tuleb aru saada, mis see tselluliit üldse on. Rasvaladu – lühidalt öeldes, mis enamasti tekib reitele, puusadele ja tagumikule, mille teket soodustab naiste hormoon östrogeen. Tegelikult on kõikidel naistel tselluliit, kellel rohkem, kellel vähem. Teine huvitav fakt on, et kõik kehasse sattunud mürkained (kosmeetikast, toidust, õhust) tuleb kehal samuti

Peavalud jagunevad kaheks: peavalud, mis annavad märku mõnest muust haigusest. Sellist liiki peavalusid ravitakse koos neid põhjustanud haigusega terviklikult; peavalud, mis ei ole teiste haiguste tunnuseks, vaid on esmased.  Levinuimad on pingetüüpi peavalu ja migreen. Pingetüüpi peavalu ja migreen algavad enamasti kas nooremas täiskasvanu- või koguni lapseeas. Nendega  toimetulek sõltub

Kas teile meeldib magusat süüa? Vahest liigagi palju? Usun, et paljud meist on tundnud mingil ajahetkel seda vastupandamatut soovi millegi magusa järele. Võib-olla suutsite teie sellele ahvatlusele vastu panna, võib-olla mitte. Tegelikult polegi magusa täielik vältimine üldiselt vajalik, kuid ometigi on põhjuseid, miks tarbimise piiramine võib teinekord hea mõte olla

Tervise Arengu Instituudi (TAI) andmetel on ennast tahtlikult vigastavate noorte inimeste arv hüppeliselt kasvanud ning tüdrukud vigastavad end ligi kuus korda poistest rohkem. Mullu vajas tahtliku enesekahjustamise tõttu ravi 566 noort. Veel kaheksa aastat tagasi oli sama number 400. TAI tervisestatistika osakonna juhataja Jane Idavain rääkis, et enim levinud tahtliku

Jäär (21. märts – 19. aprill) Sel nädalal on armusuhted täis kirge ja ootamatuid pöördeid. Ole valmis oma tundeid selgelt väljendama ja hoidma tasakaalu iseseisvuse ja läheduse vahel. Parem suhtlus partneriga aitab vältida arusaamatusi Sõnn (20. aprill – 20. mai) Romantika võib tunda end stabiilsena, kuid ole valmis väikesteks muutusteks,

Jäär (21. märts – 19. aprill) See nädal pakub Jäärale mitmeid edukaid võimalusi, kuid suunda tuleb selgelt määrata. Eesmärkide seadmine ja prioriteetide ülevaatamine on ülioluline, et vältida segadust. Suhtluses ole konkreetne, kuna teised ei pruugi alati sind täielikult mõista. Samuti on oluline jääda oma põhimõtetele kindlaks ja mitte lasta teistel

Laste liikumisvajadus on suurem kui täiskasvanutel. Nad võiksid liikuda kahe kolmandiku võrra rohkem kui täiskasvanud ning teha päevas umbes 15 000–17 000 sammu. Maailma Terviseorganisatsiooni soovitus on, et laps peaks iga päev aktiivselt liikuma vähemalt tund aega, ja aktiivne liikumine tähendab, et see peab ajama hingeldama või higistama. Paljud riigid on aga

1. Kaart: Põhjatäht Selle kaardi ilmumine tähendab, et teie elus on mingi kindel siht või eesmärk, mis juhatab teid. Usaldage oma sisemist kompassi. 2. Kaart: Metsloom Metsloom ilmub, et teavitada teid, et praegu on aeg olla julge ja astuda välja oma mugavustsoonist. Otsige võimalusi kasvuks ja uuteks kogemusteks. 3. Kaart:

Spatifillum. Seda lille on soovitatav kasvatada üksikul naisel, kes unistab pereõnnest. Samuti võib seda istutada ka naine, kes tülitseb üsna sageli oma abikaasaga. Seda taime veel nimetatakse «Naiste õnneks». Kannike Seda taime peetakse maailma lilleks. Juba ammu on teada, et kui korteris kasvatatakse kannikest, on tülid korterielanike vahel üsna haruldased.

Täna, armsam, lasku oma hingel leida rahu ja tasakaal, sest inglid on sinuga igal sammul. Nad sosistavad sulle, et see päev on loodud selleks, et vabastada kõik mured ja pinged, mis sind on hiljuti koormanud. Inglid juhatavad sind tänasel laupäeval teekonnale, mis viib sind lähemale iseenda tõelisele olemusele. Nad kutsuvad