Parim viis pohmelli vältida on üldse mitte juua. Et paremini piiri pidada, testi oma teadmisi pohmelli tekkimise põhjuste ja mõjude kohta.   1. Pohmelli põhjustab vedelikukaotus Vedelikukaotus on üheks pohmelli põhjustajaks, kuid kaugeltki mitte ainsaks. Tõepoolest, ühe alkoholiühikuga koos väljub kehast peale joodud koguse lisaks 100 ml vedelikku. Näiteks juues

Karastusjoogid on suur terviserisk laste ja noorte tervisele. Need kemikaale ja töödeldud komponente täis “vedelad kommid”, tekitavad organismile tõsiseid kahjustusi, sealhulgas maksarasvumist ja ülekaalulisust, millest võivad edasi areneda kümned kroonilised haigused. Karastusjoogid ja töödeldud toidud on täis fruktoosirohket maisisiirupit (high-fructose corn syrup ehk HFCS). HFCS teeb paksuks ning odava ja ülimalt kontsentreeritud suhkruna ei

Sõna maks tähendab inglise keeles liver ja on sarnane sõnaga live ‒ “elama”. Vana-Idas peeti maksa inimese hinge asupaigaks. Miks on maksal selline kõrge staatus? Millist tööd teeb see hiiglaslik siseelund (täiskasvanu inimese maksa kaal võib ulatuda kuni 2 kilogrammini)? Ja miks on maksa töö nii tähtis meie tervisele? Vastus on väga lihtne. Maks

Eile 13.08.24 juhtus 12 liiklusõnnetust, neist 1 tõukerattaga. Juhtimiselt kõrvaldati 7 alkoholi või narko tarvitamistunnustega sõidukijuhti. Liiklusõnnetused 13.08.2024 kella 06.15 ajal juhtus liiklusõnnetus Saare maakonnas Muhu vallas Risti- Virtsu- Kuivastu- Kuressaare mnt 71. km, kus 45-aastane mees sõitis veoautoga Scania teelt välja ning sõiduk paiskus külili. Juht toimetati haiglasse. 13.08.2024

Ida prefektuuri ööpäevainfo, Ida-Virumaa Kehaline väärkohtlemine 13. augustil sai politsei väljakutse Sillamäele, kus 76-aastane mees lõi konflikti käigus noaga 36-aastast meest. Meedikud vaatasid kannatanu üle ning politseinikud pidasid ründaja kinni. Juhtunu täpsemad asjaolud selgitab politsei kriminaalmenetluses. 13. augustil sai politsei teate Narvas Rakvere tänavale, kus alkoholijoobes 38-aastane mees lõi üht

Õun päevas võib küll arstid eemal hoida, kuid ära arva, et kõik vanaema õpetused päris tõsi on. Näiteks mõni õpetus, kuidas “külm ära näljutada”, on kindlasti valede killast. Sinu keha vajab vitamiine ja toitaineid, et sinu immuunsüsteemi tugevdada ja pelgalt tee joomine neid ei anna. Toitaineid on aga igasuguseid, ka

Arenguruumi on, kuid Eesti mehe südametervis muudkui paraneb. Tunnustatud eksperdid vastavad, kuidas südame-varesoonkonna tervist hoida ja kontrollida „Nii nagu on keeruline jõuda viie rikkama, on keeruline jõuda ka viie tervema riigi hulka, proovima aga peab,“ kirjeldab Medita kliiniku meestearst ja uroloog Kristo Ausmees Eesti mehe tervist ja toob välja, et meie meeste

Kas „õhtune kerge naps“ on kahjustamas tervist? Arstid soovitavad: 5 vereanalüüsi aitavad selgitada alkoholi tarvitamise mõju tervisele Autor: laborispetsialist Annika Jürimäe Eestis joodi 2017. aastal iga elaniku kohta 8,6 liitrit puhast alkoholi. Kuigi erinevad uuringud näitavad viimaste aastate jooksul alkoholi tarbimise vähenemist, siis Maailma Terviseorganisatsiooni (W HO) hinnangul on 6

Enamus meist vihkab koristamist. Sellele kulub palju aega ning me teeks parema meelega peaaegu ÜKSKÕIK mida muud. Mõtle, kui palju aega oma elust sa kulutad sellele, et kohvikann puhas oleks või et vaiba seest koera karvad ära saaks. See on pöörane, kui see kõik kokku lüüa. Enam mitte. Me jagame sinuga 13

Salakavalad karastusjoogid võivad tekitada sõltuvust ning ülekaalu. See aga omakorda suurel hulgal ka muid tervisehädasid. Karastusjoogid on suur terviserisk laste ja noorte tervisele. Need kemikaale ja töödeldud komponente täis “vedelad kommid”, tekitavad organismile tõsiseid kahjustusi, sealhulgas maksarasvumist ja ülekaalulisust, millest võivad edasi areneda kümned kroonilised haigused, kirjutab KSA Silmakeskus. Karastusjoogid ja töödeldud toidud on