Kaalu langetamiseks tuleks peatähelepanu pöörata täisväärtuslikule toitumisele ja liikumisele, kaalulangus omaette eesmärgina peaks olema kolmandal kohal, kirjutab TAI eskpert Tagli Pits Terviseinfo leheküljel. Kaalu alandamiseks ei ole ühtegi nippi, mis toimiks kõigile ja 100-protsendiliselt. Aga on olemas põhitõed, mille järgmine aitab seda saavutada. Toiduga tuleb saada energiat vähem kui kulutatakse. See

Vahel tahaks õhtul jõusaali trenni minna, aga kolleegil oli sünnipäev ja sai veini joodud. Et siis minna või mitte? See ei pruugi olla just parim mõte, vahendas Postimees Tervis väljaannet TIME. Vähemalt mitte siis, kui eesmärk on kasvatada lihaseid, sest alkohol ei ole sel juhul sobiv trennikaaslane, rääkis John Hawley, liikumise ja

Kas tahad paremini magada? Siin on loetelu jookidest, mis võivad aidata, ja neist, mida peaksid kindlasti vältima, kui tahad õndsalt uinuda. Terviseks! Parimad joogid une jaoks Need joogid võivad aidata sul paremini magada, kui neid õhtul jood. Need ei toimi igaühe jaoks, seepärast katseta veidi, kuni leiad endale parima lahenduse. Piim

6 üliarmast asja, mida sinu uus partner teeb, mis peaksid sulle hirmu nahka ajama. Armudes tundub su uus poiss- või tüdruksõber täiesti täiuslik. Kõik, mida ta teeb, on vapustavalt armas, ja sa ei leiaks tema juures ühtegi viga, isegi kui väga püüaksid. Ole siiski ettevaatlik, sest vahel võivad need üliarmsad

Eile juhtus 7 liiklusõnnetust, neist 1 tõukerattaga. Juhtimiselt kõrvaldati 18 alkoholi või narko tarvitamistunnustega sõidukijuhti. Liiklusõnnetused 12.08.2024 kella 12.09 ajal juhtus liiklusõnnetus Tartus Tähe ja Riia tn ristmikul, kus alkoholijoobe tunnustega 62-aastane mees sõitis jalgrattaga foori keelava tulega ette sõiduautole Volvo XC60, mida juhtis 40-aastane naine. Jalgrattur toimetati haiglasse kontrolli.

Eile 12.08.24 juhtus 7 liiklusõnnetust, neist 1 tõukerattaga. Juhtimiselt kõrvaldati 18 alkoholi või narko tarvitamistunnustega sõidukijuhti. Liiklusõnnetused 12.08.2024 kella 12.09 ajal juhtus liiklusõnnetus Tartus Tähe ja Riia tn ristmikul, kus alkoholijoobe tunnustega 62-aastane mees sõitis jalgrattaga foori keelava tulega ette sõiduautole Volvo XC60, mida juhtis 40-aastane naine. Jalgrattur toimetati haiglasse

Liiklusõnnetused 11.08.2024 kella 17.24 ajal juhtus liiklusõnnetus Ida-Viru maakonnas Jõhvi vallas Kohtla-Järve – Kukruse – Tammiku tee 18. km, kus 75-aastane naine juhtis sõiduautot Peugeot, kui talle sõitis vastassuunast vastu sõiduauto Audi, mida juhtis 41-aastane mees ja toimus kokkupõrge. Peugeot juht toimetati haiglasse kontrolli. 11.08.2024 kella 12.30 ajal juhtus liiklusõnnetus

Liiklusõnnetused 11.08.2024 kella 12.30 ajal juhtus liiklusõnnetus Viljandi maakonnas Mulgi vallas Ainja külas, kus alkoholijoobe tunnustega 57-aastane mees juhtis sõiduautot Chrysler Voyager ja kaldus teelt välja ning sõiduk rullus üle katuse. Juht toimetati haiglasse. 11.08.2024 kella 17.24 ajal juhtus liiklusõnnetus Ida-Viru maakonnas Jõhvi vallas Kohtla-Järve – Kukruse – Tammiku tee

Eile 11.08.2024 toimus 2 liiklusõnnetust. Juhtimiselt kõrvaldati 33 alkoholi või narko tarvitamistunnustega sõidukijuhti. Liiklusõnnetused 11.08.2024 kella 12.30 ajal juhtus liiklusõnnetus Viljandi maakonnas Mulgi vallas Ainja külas, kus alkoholijoobe tunnustega 57-aastane mees juhtis sõiduautot Chrysler Voyager ja kaldus teelt välja ning sõiduk rullus üle katuse. Juht toimetati haiglasse. 11.08.2024 kella 17.24

Eile 11.08.2024 toimus 2 liiklusõnnetust. Juhtimiselt kõrvaldati 33 alkoholi või narko tarvitamistunnustega sõidukijuhti. Liiklusõnnetused 11.08.2024 kella 12.30 ajal juhtus liiklusõnnetus Viljandi maakonnas Mulgi vallas Ainja külas, kus alkoholijoobe tunnustega 57-aastane mees juhtis sõiduautot Chrysler Voyager ja kaldus teelt välja ning sõiduk rullus üle katuse. Juht toimetati haiglasse. 11.08.2024 kella 17.24