Täna, 20. novembril 2024, on päev, mil tasub peatuda, võtta hetk mõtlemiseks ja keskenduda sellele,
Loe edasi »Palju on soovitatav nädalaga kaalu langetada?
Erinevad uuringud kinnitavad, et kaalujälgimisel on mõistlik kaotada nädalas 0,5 kuni 1 kilogramm kehakaalu, kindlasti
Loe edasi »