C-vitamiini ehk askorbiinhappe olulisusest ja vajalikkusest räägitakse pidevalt. Selleks on ka põhjust: kuna C-vitamiinil on väga palju tähtsaid rolle ning ta toetab organismi kaasasündinud kaitsevõimet, pole ka ime, miks selle vajalikkust meile pidevalt rõhutatakse. Ent milliseid ülesandeid paljuräägitud C-vitamiin täidab ning mida selle tarvitamisel tähele panna, räägib BENU apteegi proviisor
Loe edasi »
Tervislikult toitumine kuulub küll sageli uue aasta eesmärkide hulka, kuid sageli on teadmisi raske igapäevaelus rakendada, kuna ahvatlusi leidub palju ning endale seatud reeglitest on lihtne üle astuda. Siiski leidub häid nippe ja soovitusi, kuidas toituda teadlikumalt ja tervist toetavamalt. Nõu annab BENU apteegi proviisor Jelena Karjagina. Uusaastalubadusi on raske
Loe edasi »
Röövimine 14. jaanuaril kella 19.30 ajal teatati häirekeskusele, et Kristiines Nõmme teel ähvardati naist noaga ja rööviti temalt rendisõiduki Volkswagen. Politsei reageeris ärevale sündmusele suurte ressurssidega ning märkas sõidukit Sõpruse puiesteel. Volkswageni juht eiras peatumismärguannet ja sõitis politseil eest ära. Sõiduk peatati kella 19.45 ajal Kristiines Tüve tänaval ning politseinikud
Loe edasi »
15.01.2023 kella 17.30 paiku juhtus liiklusõnnetus Narvas Hariduse tn 13 juures, kus 44-aastane mees juhtis sõiduautot Toyota Avensis ja sõitis reguleerimata ülekäigurajal otsa 17-aastasele noormehele ja 16-aastasele neiule. Noormehele anti esmaabi kohapeal ja neiu toimetati Narva Haiglasse. 15.01.2023 kella 17.17 ajal juhtus liiklusõnnetus Tallinnas Ehitajate teel Kadaka tee 60 juures, kus esialgsetel andmetel juhtis
Loe edasi »
Juhtimiselt kõrvaldati 19 narko või alkoholi tarvitamistunnustega sõiduki juhti. Liiklusõnnetused 15.01.2023 kella 17.17 ajal juhtus liiklusõnnetus Tallinnas Ehitajate teel Kadaka tee 60 juures, kus esialgsetel andmetel juhtis 50-aastane mees sõiduautot Subaru Legacy ja sooritas vasakpööret ning sõitis otsa 38-aastasele naisele. Jalakäija toimetati Põhja-Eesti Regionaalhaiglasse. 15.01.2023 kella 17.30 paiku juhtus liiklusõnnetus
Loe edasi »
Kas oled hea enesetunde guru või on Sul veel palju õppida?Allpool on mõned olukorrad, mille abil saad kujundada omaenesetunnet ja hoida vaimset tervist. Uuri järele, kui meisterlikSa selles oled! Arvesta iga jaatava vastuse eest endale 1 punkt. Ma ei võta kõiki oma mõtteid liiga tõsiselt, eriti kui olenväsinud või näljane.
Loe edasi »
Jäär Sel nädalal leiab Jäär mitmeid võimalusi oma ideede lihvimiseks ja teistega jagamiseks. Jääral on paralleelselt palju nii väikesi kui ka suuri plaane. Esimesed tooksid kaasa pisikesi ümberkorraldusi tema igapäevaelus, teised aga võivad viia arvestatavate pööreteni tema tööl või lausa kogu ühiskonnas. Jäära iseloomustab praegu hea sobivus liidrirolli, seda nii
Loe edasi »
Juhtimiselt kõrvaldati 27 narko või alkoholi tarvitamistunnustega sõiduki juhti. Liiklusõnnetused 14.01.2023 kell 14.28 toimus liiklusõnnetus Harju maakonnas Kuusalu vallas Tallinn-Narva mnt 32. kilomeetril, kus 33-aastane naine kaotas enne viadukti kontrolli sõiduauto Volkswagen Golf üle, sõitis sõidusuundi eraldavale haljasalale ning sealt edasi kahe silla vahelt viaduktilt alla. Sõidukis viibinud 3-aastane poiss
Loe edasi »
12.01.2023 kella 16.21 paiku toimus liiklusõnnetus Ida-Viru maakonnas Kohtla-Järve linnas Käva bussipeatuse juures, kus veoautot Scania P114 juhtinud 46-aastane mees sõitis otsa reguleerimata ülekäigurajal sõiduteed ületanud 17-aastasele neiule. Jalakäija toimetati Ida-Viru Keskhaiglasse. Liiklusõnnetused mis toimusid neljapäeval 12.01.2023 Juhtimiselt kõrvaldati 13 narko või alkoholi tarvitamistunnustega sõiduki juhti. 12.01.2023 kell 07.35 toimus liiklusõnnetus
Loe edasi »
Juhtimiselt kõrvaldati 13 narko või alkoholi tarvitamistunnustega sõiduki juhti. Liiklusõnnetused 12.01.2023 kell 07.35 toimus liiklusõnnetus Raplas linnas Juuru-Rapla mnt 12. km, kus 60-aastase mehe juhitud haagisega veoauto MAN kaldus libedal teel paremale suunduvas kurvis vastassuunavööndisse ja põrkas kokku vastu liikunud sõiduautoga Ford Focus, mida juhtis 39-aastane naine. Fordis viibinud 4-aastane
Loe edasi »