Täna on päev, mil tasub pöörata tähelepanu oma mõtetele, tunnetele ja tegevustele. Iga samm, mida
Loe edasi »Tühja kõhuga trenn hommikul – jah või ei?
Tühja kõhuga treenimine paistab olevat üks nendest teemadest, mis teatud intervalliga ikka esile kerkib ja
Loe edasi »