Kirg on see sõna, mida sul tuleb pidevalt hoida vaimu eesliinil, kui järgid oma missiooni ja püüdled sihtide poole. Põletav kiretunne on sinu unistuste jaoks vägevaim võimalik kütus. Meie ühiskonnas on kirg kaduma läinud. Me ei tee asju sellepärast, et armastame neid teha. Teeme asju, sest meile tundub, et peame

Pea meeles, et alati, kui vajad abikätt, leiad sa selle oma käsivarre otsast. Vanemaks saades avastad, et sul on kaks kätt. Üks, et aidata iseennast ning teine, et aidata teisi inimesi enda ümber.

Ela oma elu nii… Naera, liigu, räägi, ole tänulik, hinga sügavalt, austa Elu, kallista palju, kulge, loe, unista suurelt, armasta tingimusteta, õpi, naudi, tähista, jaga õnne, tunne rõõmu, ole lahke, mängi, laiskle, tee otsuseid, loo parimaid soove, ole aus, toeta ennast ja teisi, tunne kirge, jaga, kuula, ole spontaane, tantsi,

On ainult üks viis, kuidas õnnelikuks saada, ja see eeldab seda, et me lakkame muretsemast asjade pärast, mis ei allu meie tahtele.

Elu on liiga lühike, et lihtsalt kaevata, vinguda või midagi/kedagi oodata. Armasta neid, kes on sinu vastu head. Unusta need, kes seda ei ole…Kohe kindlasti unusta need, kes panevad Sind tundma kurvalt või teevad haiget. Kõik asjad juhtuvad mingitel põhjustel. Ka halvad asjad. Sa koged neid, et muutuda ise paremaks

Alati ei ole kerge lasta iseendal õnnelik olla. Vahel võib see olla kõige raskem asi, mida Sa oled kunagi pidanud tegema. Selleks, et õnnelik olla, pead Sa lahti laskma enda sisse kogutud valust, möödunud sündmustest ning tehtud vigadest, mida enam nagunii muuta ei saa. Sa pead suutma avada oma südame

Gripp on tõsine nakkushaigus, mida saab vaktsineerimisega vältida. Mida tuleks teada vaktsiini tegelikest kõrvalnähtudest, vastunäidustustest, nohuga vaktsineerimisest, saunas käimisest või ravimite koosmõjust? Virtuaalkliiniku küsimustele vastab Terviseameti Gripikeskuse peaspetsialist Olga Sadikova. Kes võiks end gripi vastu vaktsineerida? Gripi vastu võivad vastunäidustuste puudumisel vaktsineerida kõik soovijad alates 6ndast elukuust. Tõsiselt peaksid kaaluma

Proviisor lükkab ümber ja selgitab lahti kaheksa enim levinud müüti külmetushaiguste kohta. Loe lähemalt ja saa teada, kuidas siis tegelikult oleks kõige targem külmetushaiguseid ravida. Südameapteegi peaproviisor Triinu Entsik-Grünberg arutab lahti kaheksa enim levinud müüti külmetushaiguste kohta. Külmetushaiguste müüt nr 1: Külmetushaiguse saab külmetades. Sellist diagnoosi nagu külmetushaigus tegelikult ei esine, külmetushaiguse all

Tegelikult on väga raske kohata inimest, kellega on hea igas mõttes. Kuulata, vaadata, teinekord isegi lihtsalt vaikida. Kellele ei karda ka selga keerata, teades, et hoopi ei tule. Kellega on kerge ja lihtne, kellega saad olla sina ise, teesklemata, näitlemata, esitamata kedagi teist…. Ja tunda ning ka mõista, et see

Mis on Ellujäämise Õpetus? On päris mitmeid viise, kuidas oma elu elada. Mõned neist tunduvad üldiselt kergemad, teised raskemad. Põhimõtteliselt me kõik ihkame seda teed, mida on kergem käia, mis pakub rohkem rõõmu kui kurbust. „Terviseks!“ hüüame sünnipäevadel, kui tõstame klaasi. „Palju õnne!“ kirjutame alla kaartidele. Paraku need kaunid väljendid