WHO soovitab noortel liikuda iga päev keskmise või suure intensiivsusega vähemalt 60 minutit. TAI HBSC uuringu andmetel liigub sellele soovitusele vastavalt vaid 16% 11–15-aastastest Eesti kooliõpilastest: poistest 19% ja tüdrukutest 13%. Õpilaste kehalise aktiivsuse tase ei ole perioodil 2013–2022 oluliselt muutunud. Kehalist aktiivsust oleks võimalik suurendada igapäevase argiliikumise arvelt ja soodustades

Kui kahtled ikka veel, kas piim on tõepoolest inimese kehale nii halb, peaksid järgmised teaduslikult tõestatud näited kõik kahtlused hajutama. Kuna loosung „liha ja piim teevad sind haigeks“ ei mõju ilmselgelt müügile just positiivselt, ei tee liha- ja piimatööstus just eriti suuri pingutusi, et seda infot inimestele jagada. Erinevad turundusstrateegiad soovivad panna meid

Mehed, te meeldite meile küll, kuid mõned asjad ajavad meid lihtsalt hulluks. Tead ju küll seda momenti, kui su silmad lähevad suureks ja mõtled, kas ta tõesti just tegi seda? Vahel, ükskõik kui palju oma meest armastad, teeb ta seda ühte asja, mis sind tõsiselt endast välja ajab. Uued uuringud

Teadusajakirjas Reproductive Health avaldatud uuringu järgi kogeb 17% naistest sünnituse ajal ebainimlikku kohtlemist. Uuringust selgub, et paljusid sünnitajaid hurjutatakse, ähvardatakse, abipalveid ignoreeritakse või keeldutakse neid täitmast, esineb koguni naise peale karjumist. Sünnitajas tekitatakse tunne, nagu ta polekski iseseisev inimene. Uuring viidi läbi USA-s, kus selle tulemused muudab veelgi kurvemaks asjaolu, et keskmisest

Äsja kihlunud naised ei kipu seda küll tunnistama aga kihlumine ei pruukinud olla nende jaoks nii maagiline kui seda on eelnevalt ette kujutatud. Isegi kui su unelmate mehel on kõik ideaalselt planeeritud, alates armsatest sõnadest romantilise kohani välja, võib ettepaneku tegemine siiski välja kukkuda üsnagi kohmakalt. Miks? Esiteks , paljud

Head tüdrukud tõmbavad pahasid poisse ligi nagu magnetiga ja tihtilugu ei märgata head meest enda käeulatuses. Paraku kalduvad naised valima mehe, kes neile tulevikus pettumuse valmistavad või suisa haiget teevad. Olgugi, et kõik oleneb igaühe isiklikust maitsest ja temperamendist, on teatud mehetüübid, keda tuleks alati vältida. Paha poiss Pahad poisid

Suss ehk tuhvlialune ”mees” on tänapäeval üsna tihe nähtus. Võibolla ka seepärast, et naistel on nüüd soov domnieerida või käituda nii nagu nad seda iial varem teha pole saanud. Nihutada piire üle inimlikkuse ja näha, mis juhtub inimesega kellega need piirid on ületatud. Tegelikult meeste endi seas aetakse väga tihedalt

Kas hoolimata korrapärasest treenimisest tundub lihtsalt võimatu muuta oma keha selliseks hästi õlitatud masinavärgiks, nagu ette kujutad ja soovid? Võib-olla ei ole probleem mitte selles, kui palju sa treenid, vaid kuidas seda teed. Need kaheksa ülitõhusat harjutust võivad su keha alatiseks muuta… Harjutus nr 1: kätekõverdused Kätekõverdused on ilmselt üks

Kristi (nimi muudetud) on 36-aastane naine, kel olemas hea töökoht, tubli laps ja armastav mees. Pealtnäha tavaline õnnelik Eesti pere, kuid  tegelikkus pole sugugi nii roosiline, kui paistab. Kristi oli just lõpetanud keskkooli, kui elu juhatas ta kokku endast 6 aastat vanema Kristoga. Kristo oli töökas, abivalmis, sõbralik ja igatepidi

Jõevähi populatsiooni kaitseks on vähipüük kalastuskaardi alusel lubatud üksnes augustikuus ning kaugeltki mitte kõikides veekogudes. Paraku on keskkonnaametnikud selle suve jooksul avastanud 36 jõevähi püügiga seotud rikkumist, neist enim – 15 on olnud just vähipüük keelatud ajal. Keskkonnaameti vee-elustiku spetsialist Kerli Pettai ütles, et jõevähki ohustab meie veekogudes vähi võõrliikidelt