Seitse tõhusat viisi, kuidas motiveerida ennast jälle jõusaali minema.   Kindlasti oli su suvepuhkus tore ja nautisid seda täiel rinnal, kuid nüüd on suvi läbi saamas ja aeg endise treeningrütmi juurde naasta. Kas tunned end halvasti, mõeldes spordiklubi veidi „spordilõhnalistesse” ruumidesse naasmise peale?       Kindlasti oli su suvepuhkus tore

Muuda sel sügisel alatiseks oma söömisharjumusi. Sügis on suurepärane aeg uuteks algusteks ja üks parim uus algus, mida võid sel sügisel teha, on hakata tervislikult toituma. Kas sa ei tea, kuidas seda teha? Pole probleemi! Allpool leiad seitse nippi, mis aitavad sul oma söömisharjumusi tänavu sügisel alatiseks muuta… Sügis on suurepärane

Külmestushaiguste esimeste ilmingute esinedes: Kindlasti maga piisavalt palju – minimaalselt 6 kuni 8 tundi öö jooksul. Soe vann kiirendab vere- ja lümfiringet ning aitab toksiinidest vabaneda. Sama, kui mitte paremgi, on  Kneipp-teraapia. Lase duši all endale vaheldumisi kuuma ja külma vett peale. Tee ravivanni erinevate eeterlike õlide (piparmündi, eukalüpti, männipuu ja nelgi) seguga. Vesi olgu

Aeg – väärtus, mida meil kõigil on võrdselt. Seekord mõtteid läbipõlemisest, stressist ning oma aja kasutamisest. Kiires elutempos kipume tihti unustama, et aega on vaja ka iseenda jaoks, oma pere ja lähedaste jaoks. Kõik saab alguse meie endi valikutest ja sellest, kuidas me oma aega ning teadmisi kasutame. Tavaliselt on

Nakatunute arv tõuseb Eestis kiiresti, sest karantiinist ei peeta kinni.   Põhja- Eesti Regionaalhaigla erakorralise meditsiini ülemarst Arkadi Popov ütles, et nakatunute suur arv näitab, et paljud pole karantiinireeglitest piisavalt kinni pidanud. Popov soovitab avalikes ruumides maske kanda.     Popovi sõnul eiravad inimesed pärast nakatunuga kontaktis olemist karantiinireegleid ja

Uuendatud teave riikide ja liikumispiirangute kohta Eestisse saabujatele 4. septembri seisuga.   Tuginedes koroonaviiruse nakatunute suhtarvule kehtib alates esmaspäevast, 7. septembrist kahe nädala pikkune liikumisvabaduse piirang järgmistest Euroopa riikidest Eestisse saabujatele: Andorrast, Austriast, Belgiast, Bulgaariast, Hispaaniast, Hollandist, Horvaatiast, Iirimaalt, Islandilt, Itaaliast, Kreekast, Liechtensteinist, Luksemburgist, Maltalt, Monacost, Poolast, Portugalist, Prantsusmaalt, Rootsist,

Politsei jätkab öise alkoholimüügi piiranguga veel vaid Ida-Virumaal ja Harjumaal.   Koroonaviiruse leviku tõkestamiseks jätkab politsei öise alkoholimüügi piiranguga Ida-Virumaa ja Harjumaa meelelahutus- ja toitlustusasutustes. Tartumaa alkoholimüügi piirang lõpeb sarnaselt Kagu-Eestit puudutava piiranguga esmaspäeval, 7. septembri hommikul kell 6.   Ida prefekt Tarvo Kruubi sõnul lähtub Politsei- ja Piirivalveamet Terviseameti

Eesti tegi ettepanekud ELi kriisimeetmete ühtlustamiseks.         Eesti tegi Euroopa Liidu Nõukogus ettepaneku Euroopa Liidu COVID-19 pandeemiaga seotud kriisimeetmete ühtlustamiseks.       Välisminister Urmas Reinsalu sõnul toetab Eesti piiravate meetmete varajase hoiatamise kokkulepitud raamistikku, ühiseid kriteeriume ja võimalust piiride sulgemine ja liikumispiirangud asendada paindlikumate meetmetega, kus

Välisministeeriumi uuendatud reisihoiatus.   Välisministeerium edastab käesolevaga uuendatud reisihoiatuse: koroonaviiruse leviku tõttu soovitab välisministeerium vältimatu vajaduseta hoiduda rahvusvahelisest reisimisest.     Terviseameti andmete kohaselt on 3.09 seisuga Eesti COVID-19 nakkusnäitaja 16,1 (100 000 elaniku kohta). Välisministeerium juhib tähelepanu, et Eesti nakkusnäitajast tulenevalt võivad riigid kehtestada Eestist reisijatele täiendavad piirangud. Kui

Teadusnõukoda ei soovita öise alkoholimüügi üleriigilist piiramist.   Teadusnõukoda ei soovita kehtestada Eestis üleriigilist öise alkoholimüügi piirangut, mida püüab valitsuses läbi suruda sotsiaalminister Tanel Kiik. Valitsus arutab teadusnõukoja soovitusi ja teeb otsused neljapäeva õhtul.   Teadusnõukoda soovitab valitsusel mitte kehtestada öisele alkoholimüügile üleriigilist piirangut, vaid rakendada seda üksnes piirkondades, kus