Vererõhk meie tervisele üks tavalisemaid ja ohtlikemaid haigusi. See moodne haigus on seotud stressi suurenemise, rasvumise, unetuse, liigsoolase toidu, suitsetamise ja alkoholi liigse tarbimisega. Me kõik oleme millalgi olukorras, kui vererõhu tõus on põhjustatud liigsest stressist või kehalisest aktiivsusest. Veresooned ahenevad ja lihased väsivad, tekitades sellega survet.Kas tead, mida sellises

Üks olulisemaid asju nahahoolduse juures on piisav niisutamine. Kuiv nahk ja psoriaas on sagedased probleemid just talvisel ajal. Kuiv nahk kipub sügelema, punetama ja ketendama. Kuivuse taga on niiskuskadu naha pinda katvas õlises kaitsekihis. Kui inimorganism ei suuda kaotatud niiskust tasa teha, ongi tulemuseks kuiv ja ketendav nahk. Eelkõige on

Ärevus on ebameeldiv sisemine seisund, millega kaasnevad sageli füüsilised ja emotsionaalsed sümptomid. Ärevus on normaalne reaktsioon stressile või ohule, kuid kui see on tugev ja kestab kaua, võib see olla ärevushäire sümptom. Ärevuse sümptomid võivad hõlmata järgmist: Mõtted, mis on murettekitavad või hirmutavad Kehasisesed aistingud, nagu südamepekslemine, higistamine, värisemine, hingamisraskused, iiveldus, valu rinnus Emotsionaalsed reaktsioonid, nagu ärrituvus, väsimus, keskendumisraskused, unehäired Ärevushäireid

Depressioon: Mis see on? Igaüks tunneb ennast vahete-vahel kurvalt või masenduses. See on igati loomulik. Kui aga masendusehood kestavad päevast päeva, siis võib see olla ohumärk tekkivast depressioonist. Depressioon on kurbuse või osavõtmatuse ning ükskõiksuse episood, mis kestab vähemalt 2 nädalat järjest ning mis segab igapäevatoimetusi. Depressioon ei ole märk

Podagra – mitte enam ainult vanade inimeste haigus.Kindlasti on ka Sinul olnud mõni tuttav, kes läheb õhtul rahulikult magama, kuid hommikul mõistatab kuhu ta eile oma jala võis ära lüüa. Või äkki lausa kukkusin klubis?Podagra ründab sageli ootamatult, ning tihtipeale ei tea kannataja ise üldse mis teda tabas, ning kergemate

30.10.2023 kell 15.50 toimus liiklusõnnetus Tallinnas Endla tn 60 juures, kus 21-aastane mees sõitis veoautoga DAF CF 430 FAN sõidurida vahetades otsa kõrval, samas suunas liikunud sõiduautole Ford Focus, mida juhtis 65-aastane naine. Veoauto lohistas sõiduautot enda ees 20—30 meetrit. Fordi juht toimetati haiglasse. Eile 30.10.23 toimus 3 liiklusõnnetust. Juhtimiselt

Eile 30.10.23 toimus 3 liiklusõnnetust. Juhtimiselt kõrvaldati 9 alkoholi või narko tarvitamistunnustega sõidukijuhti. Liiklusõnnetused 30.10.2023 kell 10.13 toimus liiklusõnnetus Ida-Virumaal Narva-Jõesuus Vabaduse tn 22 juures, kus ootamatult teele jooksnud koerale otsasõidu vältimiseks järsult pidurdanud 63-aastase mehe juhitud liinibussis Scania Citywide kukkus reisija 63-aastal sündinud naine. Kiirabi andis reisijale kohapeal esmaabi.

norskamine võib olla ohtlik. Norskamine on põhjustatud sellest, et hingamisteed on magamise ajal osaliselt suletud, mistõttu õhk peab läbima väiksema avause. See võib põhjustada õhupuudust ja hapnikupuudust veres. Norskamine võib põhjustada või süvendada mitmeid terviseprobleeme, sealhulgas: Uneapnoe: Uneapnoe on tõsine unehäire, mille puhul hingamisteed sulguvad täielikult või osaliselt mitu korda öö jooksul. See

Võrumaa Avaliku korra raske rikkumine 29. oktoobril sai politsei teate, et Antsla vallas asuvas baaris vehib mees noaga. Politsei pidas baaris noaga inimesi ähvardanud mehe kinni. Juhtunu täpsemad asjaolud selgitab politsei kriminaalmenetluses. Tartumaa Kehaline väärkohtlemine 28. oktoobril teatati politseile, et Tartus Filosoofi tänaval lõi alkoholijoobes naine oma elukaaslast potiga pähe.

On tõsi, et on olemas õhtu- ja hommikuinimesed. Neid tuntakse ka kui A- ja B-tüüpi inimesi. A-tüüpi inimesed on hommikuinimesed, kes on hommikul varavalges ärkvel ja produktiivsed ning õhtuks väsivad. B-tüüpi inimesed on õhtuinimesed, kes on õhtul aktiivsemad ja produktiivsemad ning hommikul vajavad rohkem aega, et ärgata. Inimeste loomulik unerütm