Menopaus – võta aega enda eest hoolitsemiseks Menopaus tuleb siis, kui see tulema peab. Pole pääsu kuumahoogudest, peavaludest, öisest higistamisest ega meeleolumuutustest. Teadmised üleminekueast ja mida võib sellel ajal enda heaks teha, aitavad muutuste perioodiga paremini toime tulla. Menopaus on nagu puberteediaeg, mil kehas toimuvad suured hormonaalsed muutused ning millega

Soojade ilmade saabudes tuleb jalgadel tutvust teha suviste ja rohkem paljastavate jalanõudega. Apteeker annab nõu, kuidas vabaneda villidest, soolatüügastest, konnasilmadest, kannalõhedest. Kõige suurem probleem, millega tihti jalgade osas silmitsi seistakse, on naha kuivus, kirjutab proviisor Elen NikkerSüdameapteegi lehel. Suvesoojus ja lahtise kannaga jalanõud soodustavad jalanaha kuivamist, seeläbi naha paksenemist ning lõhede

Et inimene suudaks sõidukit juhtida, peavad korralikult toimima tema nägemis-, motoorne ja kognitiivne funktsioon. Mis saab aga siis, kui mõni neist funktsioonidest saab kahjustada ja inimene muutub oma tervise tõttu liikluses ohtlikuks? ITK töötervishoiuarsti Karin Sarapuu sõnul on sõiduki juhtimisel oluline inimese kolme funktsiooni korralik toimimine. “Nägemisfunktsioon, motoorne funktsioon ja kognitiivne funktsioon

Üldiselt ärritavad intiimprobleemid mehi rohkem kui naisi. Kas seda tunnistatakse või mitte, on peenis siiski osa mehe imidžist ja minapildist ning see mängib võtmerolli mehe seksuaalses enesekindluses. Endiselt arvatakse, et mees on seksuaalselt nõrk, kui ta ei suuda oma partnerit seksuaalselt rahuldada. Üldiselt ärritavad intiimprobleemid mehi rohkem kui naisi. Kas