Ujumine on üks parimaid harjutusvorme, mis pakub mitmeid eeliseid nii kehale kui ka vaimsele tervisele. See on madala mõjuga tegevus, mis tähendab, et see on õrn liigestele, samal ajal pakkudes tõhusat kogu keha treeningut. Siin on põhjalikum ülevaade sellest, miks ujumine on kasulik kehale ja tervisele. 1. Südame-veresoonkonna tervis Ujumine

10 märki, mis viitavad, et sul on üksiku hundi salapärane isiksus Sa küll hindad inimeste seltskonda aga võid ka täiesti rahulikult olla üksi. Mõnikord arvataksegi, et sa hoiad teistest eemale ja oled raske iseloomuga. Kui see tundub sulle tuttav, siis võib-olla oled sa üksik hunt. Ja isegi, kui mõned peavad

Astroloogia tunneb mitmeid tähemärke, mille esindajad teesklevad hoolimist ja huvi, olgu tegemist poliitikaga, romantiliste suhete või lihtsalt sõprusega. Selline käitumine ei ole aga alati pahatahtlik. Näiteks tuleb ette olukordi, kui inimene, kellele sa südant puistata soovid, on isegi läbi elamas raskeid aegu ning tal lihtsalt napib energiat, et aidata kedagi

Eile, 6. novembril 2023 toimus välisministeeriumis kaubandusseminar, kus osales ka Euroopa Komisjoni juhtiv asepresident Valdis Dombrovskis. Ühtlasi peeti kolmepoolne kohtumine Dombrovskise, välisminister Margus Tsahkna ning majandus- ja infotehnoloogiaministri Tiit Riisaloga. Kohtumisel rõhutati, et Euroopa Liit peab ka edaspidi edendama avatud, jätkusuutlikku ja sihikindlat kaubanduspoliitikat, mis toetab rohe- ja digipööret. „Tihedate

10-20% arstivisiitide puhul on kaebuseks väsimus. Mis võib olla väsimuse põhjus ning millal peaksid arsti poole pöörduma? Loe selle kohta lähemalt artiklist. Mis on väsimus? Teised nimetused: jõuetus, kurnatus, roidumus. Väsimus on ebakonkreetne sümptom, ent seda võib kirjeldada kui energia puudumist, vaimset kurnatust, vähenenud lihasvastupidavust, vähenenud füüsilise koormuse järgse taastumise

Riigikogu majanduskomisjon käsitleb täna kell 14 algaval avalikul istungil taastuvenergeetika kiirema arengu tänaseid takistusi. Komisjoni esimees Priit Lomp sõnas, et Riigikogu võttis aasta tagasi energiamajanduse korralduse seadusega vastu ambitsioonika eesmärgi toota 2030. aastaks taastuvatest allikatest vähemalt sama palju elektrit kui elektrit tarbitakse ning täna arutatakse avalikul istungil, kuidas selle eesmärgi

Armastuse horoskoop võib tuua esile sinu tähtkuju suhtetrende ning pakkuda juhiseid, kuidas parandada oma romantilisi sidemeid. Jäär (21. märts – 19. aprill): Praegu on aeg keskenduda ausale suhtlusele. Kui oled suhtes, võib see tähendada oma vajaduste selgemat väljendamist. Kui oled vallaline, võib see tähendada, et sa ei peaks oma tõelisi

Inimesed tõmbuvad vahel iseendasse mitmel põhjusel, mõnikord on see kaitsemehhanism, teinekord sügava mõtiskelu või loovuse hetk. Sisekaemus võib olla tervislik ja rahustav, kuid ka üksildust ja isolatsiooni tekitav. Selle nähtuse mõistmiseks võime vaadata psühholoogilisi, sotsioloogilisi ja neuroloogilisi perspektiive. Psühholoogiline Perspektiiv Isiksuse Tüübid Introvertsed inimesed kogevad energia ammendumist suhtlemisel teistega ning

Riigikogu Eesti-Armeenia parlamendirühma delegatsioon viibis eelmise nädala lõpul kõrgetasemelisel töövisiidil Armeenias. Parlamendirühma esimees Mati Raidma märkis, et väga kõrgetasemeliste kohtumiste raames kohtuti Jerevanis Armeenia presidendi Vahagn Khachaturyani, peaministri Nikol Pashinyani, parlamendi spiikri Alen Simonyani, asevälisministri Paruyr Hovhannisyani ja Armeenia–Eesti sõprusrühma juhi Arsen Torosyaniga ning grupi liikmetega parlamendis. „Kohtumistel süvenes veendumus,

Astroloogia maailmas pööratakse suurt tähelepanu planeetide liikumisele ja nende mõjudele erinevatele tähemärkidele. Iga aasta lõpp toob kaasa oma energia ja võimalused, ning vastavalt tähtede seisule võivad mõned tähemärgid kogeda rohkem õnne, edu ja positiivseid muutusi kui teised. 2023. aasta lõpp tõotab eriti helget perioodi Kaljukitse tähemärgi esindajatele. Mis on Kaljukitse