Hormoonid mängivad keha erinevate funktsioonide, sealhulgas kasvu, arengu ja ainevahetuse juures olulist rolli. Teatud hormoonide rühma, mida sageli tuntakse kui “hea enesetunde hormoone” või “õnnehormoone”, mõjutavad meie meeleolu ning võime tunda rõõmu. Need hormoonid tegutsevad ka neurotransmitteritena, edastades kehas keemilisi signaale. Nelja peamist õnnehormooni on järgmised: Dopamiin – See hormoon

Kas olete ärkunud hommikul väsinuna, kuigi olete eelnevalt piisavalt maganud? Vahel võib tunduda, et öise unejärgne väsimus kipub meid kummitama, muutes päeva alustamise keeruliseks. Õnneks on olemas mõned lihtsad viisid, kuidas taastada energiat ja tõeliselt välja puhata, et päevale vastu astuda. Siin on viis praktilist nippi, mida saate proovida: 1.

Kui soovite parandada oma vaimset selgust, mälu ja keskendumisvõimet, võib õige toitumine olla võti. Siin on 15 parimat aju turgutavat toitu, mida peaksite kaaluma oma igapäevases dieedis: Lõhe: Rikas oomega-3 rasvhapete poolest, mis on olulised aju tervisele ja mälu parandamisele. Avokaado: Täis tervislikke rasvu, mis toetavad aju funktsiooni ja aitavad

Eesti Konjunktuuriinstituudi 2024. aasta alguses koostatud uuringu vahearuande kohaselt olid toidukaupade hinna jaotuse muutused tarneahelas võrreldes eelmise aasta teise poolega väikesed, kuid kaubanduse osakaal lõpphindades jätkuvalt kasvas. Regionaal- ja Põllumajandusministeeriumi tellitud ning Eesti Konjunktuuriinstituudi läbiviidud uuringu teine osa näitab, et üldiselt on toiduhinnad kokkuostutasemel langenud, kuid see pole tarbijatele toonud

Artiklis on vaatluse all viimaste aastate suhtelise ja absoluutse vaesuse näitajad, aga ka ilmajäetus ning seda iseloomustavad tegurid. Hede SinisaarTallinna ülikooli sotsioloogia doktorantsotsiaalministeeriumi analüüsi- ja statistikaosakonna juhataja KOKKUVÕTE Kuigi hinnad tõusid juba 2021. aastal ja sellega koos ka elatusmiinimum, siis absoluutne vaesus vähenes samal aastal rekordiliselt madalale tasemele. 2022. aastal

Peaminister Kaja Kallas ütlesRiigikogu infotunnis automaksu puudutavatele küsimustele vastates, et praegust julgeolekukorda arvestades on vaja riigikaitsesse rohkem investeerida ja seetõttu on vaja maksumaksjate suuremat panust. Kallas märkis saadikute küsimustele vastates, et valitsus on suurendanud riigikaitsekulutusi, et riigi turvalisust ja kaitsevõimet tagada. Ta rõhutas, et valitsus saab kulutada ainult maksumaksjatelt laekunud

Orhideed, mis on tuntud oma erksate värvide ja hõlpsa kasvatamise poolest, on populaarsed õistaimed, mis lisavad meie interjöörile troopilist hõngu. Kui soovite neid kauneid taimi arvukalt, on teil hea meel teada, et orhideesid saab paljundada lehtedest, kasutades tehnikat, mida nimetatakse lehepistikuteks. Lugege edasi, et teada saada, kuidas oma orhideesid edukalt

Kaalulangetamiseks ei pea järgima karme dieete, lihtsate nippidega on võimalik liigsetest kilodest kergelt lahti saada. Järgides neid 14 nippi võib kehakaal väheneda kuni 2 kilo kuus. 1. Kuula muusikat – muusika saatel treenides kulutab keha rohkem kaloreid. Uuringud on nimelt näidanud, et muusikat kuulates on võimalik oma pingutusvõimsust suurendada kuni

SOOLEPARASIIDID on paljude seletamatute hädade põhjuseks. Täna on tõenäosus nakatuda parasiitidest 90%. 1/3 arenenud maade inimestest põeb helmintoosi (saastatust ussnugilistest); 95%-l täiskasvanud elanikkonnast on 1-5 liiki parasiite (üldse on neid ligi 700 liiki), kusjuures mitte ainult jämesooles, vaid kõikjal: lihastes, veres, liigestes, kopsudes, maksas, nahas, silmades, ajus. Suurim neist – kuni

Jaanuaris näitasid Eesti toidupoodide hinnad mõõdukat tõusu, erinevalt eelmise aasta kiirest hinnakasvust. Turu-uuringute AS-i andmetel, mille tellis Konjunktuuriinstituut (EKI), on piimatoodete, teatud köögiviljade, munade ja lihatoodete hinnad tõusnud võrreldes eelmise aasta detsembriga, kuigi piimatoodete hinnad on aastases võrdluses siiski langenud. Piimatooted: Aasta-aastalt Odavamad, Kuid Hiljutine Tõus Ainsana on piimatooted aasta