admin

Mineraalainete olulisus inimese tervisele ja mõju eri vanuserühmadele

cynthia magana mFPJXEQfb9M unsplash

Mineraalained on elutähtsad toitained, mis mängivad võtmerolli meie keha normaalses funktsioneerimises. Need on keemilised elemendid, mida leidub nii toidus kui ka looduslikes allikates, ning neid on vaja paljude kehafunktsioonide jaoks. Mineraalaineid tuleb tarbida tasakaalustatud kogustes, kuna nende puudus või liig võib mõjutada tervist erineval viisil. Mineraalainete Olulisus: Mineraalainetel on kehas

Loe edasi »

Punane ristik: Looduslik raviomadustega taim

jack blueberry IKmV 3vPXE8 unsplash

Punane ristik ehk aasristik (Trifolium pratense) on mitmeaastane taim, mis on levinud paljudes maailma piirkondades, sealhulgas Euroopas, Aasias ja Põhja-Ameerikas. Seda taimet kasutatakse traditsioonilises rahvameditsiinis juba sajandeid oma mitmekülgsete raviomaduste tõttu. Punase ristiku ravipotentsiaal tuleneb selle koostisosadest ja tervisega seotud kasudest. Koostis ja tervisele kasulikud ühendid: Punane ristik sisaldab mitmeid

Loe edasi »

Naistele: Mida peaksid teadma menopausist.

luis machado nCGl8FrGHb0 unsplash

Menopaus tähendab menstruatsioonide lõppu. Klimakteeriumi all mõistetakse sellele eelnevat ja ka järgnevat perioodi, kus munasarjade funktsioon väheneb ja esinevad naissuguhormoonide vähesusest ja muudest põhjustest tingitud üleminekuperioodi sümptomid. Millal menopaus algab: Menopausi algusaeg varieerub naiste vahel, kuid see toimub tavaliselt vanuses 45–55 aastat. Mõnel naistel võib see alata varasemalt või hiljemalt, sõltuvalt

Loe edasi »

Alasti magamine on hea mitmel põhjusel…

oleg ivanov zYHuntvIm0I unsplash

Alasti magamine võib olla inimesele kasulik mitmel moel. Kuigi see pole kohustuslik ja sõltub suuresti individuaalsetest eelistustest, on mõned potentsiaalsed kasulikud aspektid, mis on seotud alasti magamisega: Reguleerib kehatemperatuuri: Alasti magamine võib aidata reguleerida kehatemperatuuri. Kui magate riieteta, võimaldab see kehal jahedamal temperatuuril püsida, mis võib soodustada paremat und. Kui

Loe edasi »

Soomes toimus 10 000 osavõtjaga rassismivastane meeleavaldus

meele ras

Helsingis oli täna pühapäeval, 3. septembril rassismivastane meeleavaldus Me emme vaikene! (Me ei vaiki!), kus osales üle 10 000 inimese. Meelevalduse rongkäik sai alguse Senaatintorilt kell 14 ja liikus marsruudil Unioninkatu–Aleksanterinkatu–Mannerheimintie–Töölönlahdenkatu, vahendab Yle. Samal ajal toimus meeleavaldus ka Joensuus ning järgnevatel nädalatel on kavandatud sarnased meeleavaldused üle terve Soome. Töölönlahti pargis oli kella

Loe edasi »

Abiorganisatsioon saatis Eestist Ukrainasse üheksa autoga kolonni

markus spiske RWTUrJf7I5w unsplash

Eestlaste tahe Ukraina abiks annetada langes Slava Ukraini skandaali tõttu mõnel juhul lausa 90 protsenti. Kuigi usaldus ei ole endiselt täielikult taastunud, läks täna Ukraina poole teele üheksast autost koosnev kolonn. Tallinnast startisid pühapäeva hommikul üheksa autot. Mõne päeva pärast peaks ligikaudu 120 000 euro väärtuses masinaid jõudma Ukrainasse, et

Loe edasi »

Paljud Eesti ettevõtted jätkavad äri Venemaaga

marcin jozwiak kGoPcmpPT7c unsplash

Paljud Eesti ettevõtted on katkestanud ärisuhted Venemaaga, kuid sellegipoolest on ettevõtteid, kes endiselt kaupu ja teenuseid müüvad ja ostavad ja seda iga kuu mitmekümne miljoni euro eest. Enne sõja algust oli kauba väärtus, mis iga kuu Eestist Venemaale eksporditi, 50 kuni 70 miljonit eurot. See suurusjärk on jäänud samaks. Osalt

Loe edasi »

LEITUD: Tartus on kadunud 7 aastane laps

Daniel Gallego

Märgatud Tartu grupis on postitus, kus naisterahvas annab teada et kadunud on 7-aastane laps. Kirjeldus: Väike poiss läks tartus täna kella 13-14 vahel põhja pst 14 maja taha mängima. Seal teda pole enam ja ka läheduses pole leidnud. On politsesse teatatud ka. TUNDEMÄRGID:  Seljas olid pruunid või roostekarva dressipüksid,lühikeste käistega

Loe edasi »

Horoskoop – Esmaspäev 4 september 2023

horoskoop

Jäär Jäärad on täna täis energiat ja enesekindlust. See on suurepärane päev, et astuda samme oma eesmärkide poole. Olge valmis riskima ja proovima uusi asju. Loe ka: Nädala horoskoop: Esmaspäev 4.09 – Pühapäev 10.09.2023   Sõnn Sõnnid on täna rahulikud ja tasakaalukad. See on hea päev, et keskenduda oma sisemisele minale

Loe edasi »

В Кент казино вас ждут захватывающие игровые автоматы с прогрессивными джекпотами, которые могут изменить вашу жизнь!

Mostbet oferuje szeroki wybór zakładów bukmacherskich, obejmujących zarówno popularne dyscypliny sportowe, jak i niszowe wydarzenia.

1xBet, geniş spor bahis seçenekleriyle kullanıcılarına en iyi oranları sunar.

Exclusive bonuses are waiting for you at Ozwin Casino, join now!

glory casino offers a wide variety of slot machines and table games.