Üldiselt soovitatakse täiskasvanutel juua päevas umbes 1,5-2 liitrit vett. See kogus sõltub aga teie individuaalsest aktiivsuse tasemest, kliimast, kus te elate, ja teie üldisest tervislikust seisundist. Kui olete aktiivne, higistate rohkem ja vajate seetõttu rohkem vett. Kui elate kuivas kliimas, kaotate rohkem vett higistamise ja uriini kaudu. Kui teil on

Passiivne suitsetamine on kahjulik igal kaugusel. Tubakasuits sisaldab üle 7000 kemikaali, millest paljud on kantserogeensed. Need kemikaalid võivad põhjustada mitmeid terviseprobleeme, sealhulgas: Kopsuvähk Südamehaigused Kopsuhaigused Sissehingatav ateroskleroos Vähenenud immuunsus Vähenenud viljakus Vähenenud sünnikaal Sünn defektid Isegi lühiajaline kokkupuude tubakasuitsuga võib olla kahjulik. Uuringud on näidanud, et passiivse suitsetamise tõttu sureb

Jah, koertel võib tekkida dementsus, mida nimetatakse ka seniilsuseks. Koerte dementsus on progresseeruv ajuhaigus, mis põhjustab mälu, õppimisvõime ja käitumise muutusi. Koerte dementsuse sümptomid võivad hõlmata järgmist: Mäluhäired Õppimisvõime langus Kohanemisvõime langus uute olukordadega Üleärrituvus või apaatia Kaotatud huvi mänguasjade või muude tegevuste vastu Unehäired Urineerimis- või roojatusprobleemid Rääkimatus või

Swedbank teatas, et hakkab 1. novembrist 2023 piirama sularahaautomaati sisse- ja väljamaksete limiite. Sissemaksete puhul väheneb limiit 6000 eurolt 5000 eurole. Väljamaksete puhul väheneb limiit 10 000 eurolt 7500 eurole. Swedbanki klienditeenuste juht Ede Raagmets ütles, et otsuse põhjuseks on turvalisus. Suuremate sularahasummade väljavõtmine ja sissemaksmine võib olla seotud riskidega,

Parim internetibrauser on see, mis vastab teie individuaalsetele vajadustele ja eelistustele. Mõned peamised tegurid, mida brauseri valimisel arvestada, on turvalisus, jõudlus, funktsioonid ja saadavus. Turvalisus Kõik populaarsed brauserid on turvalised, kuid mõned on turvalisemad kui teised. Näiteks on Chrome’il ja Firefoxil kõrged turvareitingud. Jõudlus Mõned brauserid on kiiremad kui teised.

3. septembril kell 10.48 sai häirekeskus teate tulekahjust Räpina vallas Linte külas. Päästjad tõid eluruumidest välja hukkunud inimese. Tulekahjust kahekordses puitmajas teatas häirekeskusele naaber, kelle sõnul olid leegid akendest väljas ja majas võib olla üks inimene. Naaber oli püüdnud enne hoonesse ka siseneda, aga tulekahjusuitsu leviku tõttu ei olnud see

Muna säilivusaeg sõltub mitmel teguril, sealhulgas munade kvaliteedist, ladustamistingimustest ja kasutamisviisist. Tooresed munad Kvaliteetsed tooresed munad võivad säilida külmikus kuni 5 nädalat. Munad tuleb hoida külmikus temperatuuril 0–4 kraadi Celsiuse järgi. Madal temperatuur aitab aeglustada bakterite kasvu. Küpsetatud munad Küpsetatud munad säilivad külmikus 3–4 päeva. Neid tuleks hoida tihedalt suletud

Uus uuring, mis avaldati ajakirjas Clinical Epigenetics, näitas, et suitsetavad teismelised poisid võivad oma kahjustatud geene edasi anda oma tulevastele järeltulijatele. Uuring keskendus 875 inimese epigeneetilistele profiilidele vanuses 7 kuni 50 ning leidis, et need, kes olid oma noorukieas suitsetanud, said oma DNA-s 19 kohas kõrgema metüülimise taseme. Metüülimine on

Tippkokk Peeter Pihel: toiduraiskamise probleemi lahendab toiduga suhestumine Nullkulu kontseptsioon põhineb lihtsal arusaamal – kasutada toidu valmistamisel kõiki tooraineid täismääral ehk jäägitult, sest toidu koht ei ole prügikastis. Nagu Peeter Pihel ise on veendunud, saab igast toormest „seitset nahka koorida“! Siit leiad häid nippe, kuidas nullkulu põhimõtteid oma koduköögis järgida.

See on väga kurb lugu. On selge, et koolil ja õpetajal on siin suur vastutus. Kõigepealt on oluline märkida, et 12-aastane laps on endiselt laps ja tema keha ei ole füüsiliselt võimeline samasuguseks pingutuseks nagu täiskasvanu. Kuuma ilmaga jooksmine on isegi täiskasvanutele ohtlik, rääkimata lastest. Teiseks on õpetajal kohustus tagada