Tuesday , 28 January 2025
Erakorralised uudised

RETSEPTID

Kodune majonees

kelsey todd No08yCz6Ejs unsplash

Kodune majoneesi retsept: Koostisosad: 1 muna (toatemperatuuril) 1 tl Dijoni sinepit 1 tl sidrunimahla 1 tl äädikat (valge veini või õunasiidri äädikas) 1/4 tl soola (või maitse järgi) 1 tass neutraalse maitsega taimeõli (nt päevalilleõli) Lisandina võite lisada soola, pipart või suhkrut oma maitse järgi. Valmistamine: Asetage muna, Dijoni sinep, …

Loe edasi »

Maitsvad retseptid kõrvitsast

girl 8287665 1280

1. Kõrvitsa-porgandisupp mee ja ingveriga: Koostisosad: 500g kooritud ja tükeldatud kõrvitsat 250g kooritud ja tükeldatud porgandit 1 sibul, hakitud 2 küüslauguküünt, purustatud 1 spl värsket ingverit, riivitud 4 tassi köögiviljapuljongit 2 spl mett 2 spl oliiviõli Soola ja pipart maitse järgi Värsked ürdid kaunistamiseks (nt petersell) Valmistamine: Kuumutage oliiviõli suures …

Loe edasi »

RETSEPT! Sidrun ja küüslauguküüned purgis: lahendus paljudele tervisemuredele

sidrun

Külmal ajal, mil hooajalised haigused nagu nohu ja gripp muutuvad üha tavalistemaks, muutub oluliseks see, kuidas enda tervist kaitsta. Kuigi antibiootikumid saavad sageli esimeseks valikuks, võivad nad mõnikord kujutada endast riske meie tervisele. Õnneks on olemas looduslik alternatiiv: võimas kombinatsioon sidrunist ja küüslaugust, mis suudab tugevdada teie immuunsüsteemi talviste tervisehädade …

Loe edasi »

Kapsasupp

Kapsasupp

Koostisosad Koostisosad                                                                                                                      Peakapsas 500 g Porgand 2 tk Kartul 2 tk Sibul 1 tk Või 1 g Siirup 2 tl Pipar  10 pipratera Loorberileht  1 …

Loe edasi »

Singi-juustukuklid

ounapuree 1

Koostisosad Lehttaigen Rimi 500 g Karbonaad viilutatud 120 g Juust viilutatud 120 g Oliiviõli 100 ml Sinep 1 tl Mesi 1 tl Sidrunimahl 1 tl Petersell 2 g Sool  maitse järgi Juhised Rulli lehttaignalehed lahti. Aseta neile juust ja sink. Rulli kokku ja lõika iga rull terava noaga kolmeks kukliks. Laota kuklid ahjuvormi, kata toidukilega ja jäta 30 minutiks sooja kohta seisma. Kuumuta ahi 200 kraadini. Lase …

Loe edasi »

Sügisel nautimiseks sobivad tervislikud söögid ja retseptid

pumpkin soup 4508015 1280

Sügis on aastaaeg, mil loodus hakkab valmistuma talveks ja meie toidulaud muutub mitmekülgsemaks. Sel ajal on oluline valida toidud, mis toetavad meie immuunsust ja pakuvad soojust ja lohutust. Siin on mõned tervislikud söögid, mida võiksite sügisel eelistada, ning mõned maitsvad retseptid nende valmistamiseks. 1. Supid: sügisene soojus ja tervis Supid …

Loe edasi »

Uskumatult lihtne ja kui hea: Kapsakotletid

378247022 607509894657143 6535884595689009062 n

Järgi proovitud kapsakotletid, mis on maitselt nii head ja hõrgud. Retsept ise on lihtne: Koostisosad: 1 kg värsket kapsast 1tl soola 1tl tšillihelbeid 1tl pipart 1tl oregano maitseainet 2 muna 1 tass jahu sibul ja küüslauk VALMISTAMINE: Lõika kapsas ribadeks või kasuta köögivilja hakkijat, mis teeb selle töö ära hetkega …

Loe edasi »

Õuna-ploomimoos (retsept)

joanna kosinska vl3KF I8gFw unsplash

Koostisosad 400 g ploome 400 g õunu 150 ml vett 1/2 sidruni mahl 400 g moosisuhkrut Tavalise ploomimoosi retsept: Ploomimoos (retsept)   Blanšeerige ploomid, koorige ja eemaldage kivid. Koorige õunad ja eemaldage südamikud. Tükeldage nii õunad kui ploomid. Valage puuviljad, vesi ja sidrunimahl potti, katke pott kaanega ja keetke 5-10 minutit. …

Loe edasi »

Tervislik ja maitsev küüslaugu supp. Retsept.

veronika fitart j6MRFmGDlqc unsplash

Küüslaugu supp on iidne roog, mis on tuntud oma tervislike omaduste ja rikkaliku maitse poolest. Kuigi see võib tunduda lihtsa toiduna, on sellel palju rohkem pakkuda. Alljärgnevas artiklis uurime, miks küüslaugu supp on hea, kuidas see aitab erinevate terviseprobleemide vastu ja jagame ka lihtsat retsepti. Tervislikud omadused Antioksüdandid Küüslauk on …

Loe edasi »

Lillkapsapõhjal pitsa on väga maitsev

77 pitsa lillkapsapohjaga original

Olen nõus, et lillkapsapõhjal pitsa on väga maitsev. See on tervislik ja madala kalorsusega alternatiiv traditsioonilisele pitsapõhjale. Lillkapsas on hea kiudainete ja antioksüdantide allikas ning see ei sisalda gluteeni. Lillkapsapõhja valmistamiseks tuleks lillkapsas riivida või purustada, seejärel segada munade, riivitud juustu, soola ja pipraga. Seejärel tuleks tainas õhukeseks laiali laotada …

Loe edasi »