Sunday , 8 September 2024
Erakorralised uudised
b55205be836b6874ce05fd107370a2695b49b412

Keefirikana suvikõrvitsa nuudlitega

Ettevalmistusaeg: 2h ,  Küpsetusaeg: 30min

 

 

Keefirikana

  • Kanafilee
     600 g
  • Keefir
     300 g
  • Kurkum
     3 g
  • Pune
     3 g

Suvikõrvitsa nuudlisalat

  • Avokaado
     2 tk
  • Suvikõrvits
     800 g
  • Kirsstomatid
     200 g
  • Küüslauguküüs
     1 tk
  • Oliivõli
     
  • Sool
     
  • Pipar
     

Kaste

  • Balsamico
     30 g
  • Oliivõli
     30 g
  • Rõõskkoor
     30 g
  • Sool
     
  • Pipar
     

b55205be836b6874ce05fd107370a2695b49b412

Juhised

Keefirikana: Lõika kanafileest 2×2 cm kuubikud. Valmista ülejäänud komponentidest marinaad ning pane kana vähemalt 2 tunniks marineeruma. Grilli vardas või resti vahel.

Suvikõrvitsa nuudlisalat: viiluta mandoliiniga suvikõrvitsast nuudlid. Pane õli kuumale pannile ning lisa purustatud küüslaugu küüs. Kuumuta suvikõrvitsanuudleid mõni minut. Maitsesta soola-pipraga. Kirsstomatid poolita ning lõika avokaado viiludeks. Sega avokaado, suvikõrvitsa nuudlid ning  tomatid ja serveeri.

Kaste: sega koostisosad kokku ning vispelda ühtlaseks.

Allikas. https://www.rimi.ee

Vaata ka:

raphael renter vG6ZbRoztr8 unsplash

Kas teadsid: lapsed peaks tegema päevas 17 000 sammu

Laste liikumisvajadus on suurem kui täiskasvanutel. Nad võiksid liikuda kahe kolmandiku võrra rohkem kui täiskasvanud

Blue Breaking News YouTube Channel Art

Põhja-Eesti regionaalne kriisikomisjon kogunes korralisele istungile

Eile tutvustati Harjumaa kõigi omavalitsuste ja regiooni riigiasutuste esindajatele muudatusettepanekuid hädaolukorraseaduses, arenguid Eesti Varude Keskuses,