Tervis

Vanemaks saades võivad meie keha vajadused ja kuidas see toiduainetega reageerib, muutuda. Mõned toidud, mis nooremas eas ei põhjustanud probleeme, võivad eakamatele inimestele põhjustada terviseprobleeme. Siin on nimekiri toiduainetest, mida eakad inimesed peaksid vältima või tarbima piiratud koguses. Liiga soolased toidud: Kõrge soolasisaldus võib suurendada vererõhku ja põhjustada vedelikupeetust. Seetõttu …

Lisaks aina värvilisemaks muutuvatele puulehtedele toob sügis paratamatult kaasa ka viiruste hooaja alguse. Ühed kurnavamad ja peamiselt väikelaste seas levivad on erinevad kõhuviirused. Apteeker jagab nõuandeid, kuidas kõhuviiruste vaevusi leevendada. Pärnu Meie Benu apteegi proviisor Margot Lehari toonitab, et kõhuviiruste ennetamisel on esmatähtis hoolikas kätepesu. “Kindlasti tuleks kõik poest ostetud …

Ravimiameti ettepanekul täiendati alates 4. septembrist 2023 narkootiliste ja psühhotroopsete ainete I nimekirja kuue uue psühhoaktiivse ainega: ADB-BUTINACA, protonitaseen, etaseen, etonitasepüün, 2-metüül-AP-237 ja alfa-pürrolidinoisoheksanofenoon.   Narkootiliste ja psühhotroopsete ainete nimekirja lisamise eesmärk on piirata nende kuue aine laiemat levikut ja kättesaadavust, kuna need kujutavad tõsist ohtu rahva tervisele. Nende ainetega …

Gripivaktsineerimine apteekides on Eestis saadaval alates 2023. aasta septembrist. Vaktsineerimist pakuvad kõik Apotheka, Benu ja Südameapteegi apteegid üle Eesti. Gripivaktsiin on tasuline ja selle hind on 26 eurot. Vaktsineerimiseks ei ole vaja retsepti. Vaktsineerimiseks tuleb eelnevalt aeg broneerida. Aja broneerimiseks saab helistada apteeki või broneerida aja apteegi kodulehel. Gripivaktsineerimine toimub …

Üks võimalik seletus on see, et ööinimesed kipuvad olema vähem füüsiliselt aktiivsed kui vara ärkajad. Füüsiline aktiivsus aitab reguleerida veresuhkru taset, seega on vähem aktiivsed inimesed suurema riskiga haigestuda diabeeti. Teine võimalik seletus on see, et ööinimestel on häiritud ööpäevarütm. Ööpäevarütm on meie keha loomulik tsükkel, mis reguleerib meie und, …

​Palavik algab 37,3 kraadist ning selles pole midagi halba, kuna organism tõstab temperatuuri just selleks, et viiruseid hävitada, nendib BENU apteegi proviisor Margot Lehari. «Viirused hukkuvad valkude kalgendamise reaktsiooni tõttu, mistõttu võiks ikka lasta palavikul kehas toimetada. Kui võtta palavikujooki liiga sageli, võime seeläbi hoopis haigena olemist pikendada,» selgitas proviisor. …

Kas olete proovinud mett astelpajuga? Kui mitte, siis võiksite seda kindlasti teha, sest see ainulaadne kombinatsioon ühendab endas mesi ja astelpaju imelised terviseomadused. Nii mesi kui ka astelpaju on eraldi võetuna tervisele kasulikud, kuid koos tarbides muutuvad need veelgi võimsamaks. Alljärgnevalt uurime, miks just see duo on tervisele eriti kasulik. …

Ajakirjas PLOS ONE avaldatud uuring näitas, et suitsetajatel on lühemad telomeerid kui mittesuitsetajatel. Telomeerid on kromosoomide otstes olevad mütsid, mis kaitsevad neid kahjustuste eest. Vananedes meie telomeerid lühenevad, mis võib viia rakusurma ja vananemiseni. Uuring näitas, et suitsetajatel olid umbes 10% lühemad telomeerid kui mittesuitsetajatel. Teadlased leidsid ka, et mida …

Ehlers-Danlosi sündroom (EDS) on pärilike haiguste rühm, mis mõjutab sidekude. Sidekude on see, mis hoiab teie keha koos, sealhulgas nahka, luid, sidemeid ja veresooni. EDS-i on palju erinevaid ja need võivad põhjustada mitmesuguseid sümptomeid. Mõned kõige levinumad sümptomid on järgmised: Hüpermobiilsus (liiga lõdvad liigesed) Veniv nahk Lihtne verevalumid Korduvad nihestused …

Süljepõhised rasedustestid on uus rasedustestide tüüp, mis kasutab uriini asemel sülge. Need on endiselt väljatöötamisel, kuid neil on potentsiaal olla mugavamad ja täpsemad kui traditsioonilised uriinipõhised rasedustestid. Süljepõhised rasedustestid töötavad, tuvastades süljes rasedushormooni inimese kooriongonadotropiini (hCG). HCG toodetakse platsenta poolt pärast seda, kui naine on rasestunud. Süljepõhised rasedustestid võivad tuvastada …