Tervis

Tulevast aastast paraneb laste harvikhaiguste ravi kättesaadavus ning suurenevad haigus- ja hooldushüvitised lapsepuhkuselt naasvatele väikelaste vanematele. Lisaraha suunatakse õdede tervishoidu tagasi toomiseks ning vaimse tervise abi kättesaadavuse parandamiseks. Tervishoiule on kokku kavandatud ligi 2,5 miljardit eurot, sh 2,4 miljardit eurot Tervisekassa eelarves.   Tulevast aastast paraneb laste harvikhaiguste ravi kättesaadavus …

Valitsus kiitis heaks ravimiseaduse muudatused, mis aitavad parandada ravimite ning apteegiteenuse kättesaadavust ning pakuvad lahendusi ravimite tarneraskuste mõjude leevendamiseks. Muuhulgas lihtsustatakse ravimite sisse- ja väljaveolubade regulatsiooni ning täpsustatakse võimalust tuua elupäästval eesmärgil erandkorras sisse müügiloata innovaatilisi ravimeid juba ravimi kliiniliste uuringute staadiumis.   Valitsus kiitis heaks ravimiseaduse muudatused, mis aitavad …

Terviseminister Riina Sikkut allkirjastas määruse, millega pannakse paika füsioteraapia, logopeedilise ja psühholoogilise ravi iseseisva osutamise nõuded. Alates 2023. aasta 1. oktoobrist on  füsioterapeutidel, logopeedidel ja kliinilistel psühholoogidel õigus hakata osutama tervishoiuteenuseid iseseisvate tervishoiuteenuse osutajatena. Muudatus peaks aja jooksul tooma endaga kaasa ravijärjekordade lühendamise ning seeläbi ka abi inimestele lähemale.   …

Süda on meie keha mootor, mis tagab eluks vajaliku vereringluse kõigisse elunditesse. Selleks, et see oluline organ püsiks tervena ja täidaks oma ülesandeid tõhusalt, on oluline pöörata tähelepanu toitumisele. Järgnevalt toome välja toidud, mis on eriti kasulikud südame tervisele. 1. Kala, eriti oomega-3 rasvhapeterikkad kalad Merekalad nagu lõhe, makrell, sardiinid …

Stress ja emotsionaalsus võivad mõjutada meie toitumisharjumusi, viies sageli rämpstoidu tarbimiseni. Kuigi see võib olla lühiajaline mugavus, on oluline mõista, miks see juhtub ja millised on selle pikaajalised tagajärjed meie tervisele. Alljärgnevalt uurime teaduslikku selgitust sellele nähtusele. 1. Stressi mõju ajule: Stress käivitab meie kehas võitlus- või põgenemisreaktsiooni, mille käigus …

Magneesium ja raud on kaks olulist mineraali, mis mängivad meie kehas mitmeid olulisi rolle. Nende puudus võib aga põhjustada erinevaid terviseprobleeme. Selles artiklis vaatleme, millised on magneesiumi ja rauapuuduse märgid ning kuidas neid saab taastada loomulikul viisil. Magneesiumi puuduse märgid: Lihasvalu ja krambid: Magneesium on oluline lihaste lõdvestamiseks. Puudus võib …

Proteesid on olulised abivahendid, mis aitavad tuhandetel inimestel säilitada nende naeratus ja elukvaliteet. Õige puhastamine ja hooldamine on aga hädavajalikud, et tagada nende pikk kasutusiga ja hügieeniline seisund. Selles artiklis jagame olulisi nõuandeid ja juhiseid proteeside õigeks puhastamiseks ja hooldamiseks. Miks on proteeside puhastamine oluline: Proteesid, olgu need siis hambaproteesid, …

Eesti Maaülikooli Tervisetehnoloogiate Instituudi ja Terviseameti koostöös läbi viidud uuring näitas, et enamik Eesti linnapuuke kannab ohtlikke haigustekitajaid. Uuringus koguti puuke Tallinna, Tartu, Pärnu ja Narva parkidest ja haljasaladest. Kokku koguti 1000 puuke, millest 70% kandis vähemalt ühte haigustekitajat. Kõige sagedamini leidsid teadlased puukedelt puukborrelioosi ja tüüfuse tekitajaid. Borrelioos on …

Mis on spirulina? Spirulina on mikroskoopiline sini-rohevetikas, mis kasvab mage- ja soolaveekogudes. Seda on kasutatud toiduna juba sajandeid, eriti Aafrikas ja Lõuna-Ameerikas. Tänapäeval on spirulina tuntud kui üks superfood’ist, mis tähendab, et see on toitaineterikas ja mõjub väga hästi tervisele. Spirulina toitainesisaldus: Valk: Spirulina sisaldab kõiki asendamatuid aminohappeid, muutes selle …

NB! Alati on soovitatav konsulteerida meditsiinispetsialistiga enne mis tahes alternatiivse ravi alustamist. 1. Sidrunimahl ja oliiviõli Mõned inimesed usuvad, et sidrunimahl ja oliiviõli aitavad lõhustada neerukive. Sega võrdsetes kogustes värskelt pressitud sidrunimahla ja oliiviõli. Tarbi segu kord päevas mõne päeva jooksul. 2. Õunasiidri äädikas Õunasiidri äädikas aitab lahustada neerukive ja …