Kurk valutab, nina tilgub või on kinni, tunned end kurnatuna, pea valutab – need on tavalised külmetuse sümptomid. Kas oled aga päris kindel, et need on tõesti külmetuse, mitte sügisese allergia sümptomid? Alljärgnevalt kuus tegurit, mis aitavad kindlaks teha, kas sind vaevab külmetushaigus või sügisene allergia…

1. tegur: sümptomite kestus

Külmetushaigus algab tavaliselt ootamatult ja järsku, järgneb paar päeva mõõdukaid sümptomeid ja haigus on läbi, kui enesetunne on jälle normaalne, kuid allergia kestab kauem ja sümptomid ei taandu enne, kui aastaaeg on läbi. Esimene tegur, mis ütleb, kas sul on kallal külmetus või allergia, on seega selliste ebameeldivate sümptomite nagu kinnine nina, valutav kurk ja üldine väsimus kestus. Kui sümptomid muutuvad paari päeva pärast leebemaks, on sul ilmselt külmetushaigus, ja kui need püsivad, võib sul olla allergia. Kindluse mõttes tasub mõlemal juhul arsti juures ära käia…

2. tegur: probleemid kurguga

Külmetushaigused toovad sageli kaasa kurguvaevused ja sama teeb ka sügisene allergia, kuid kummalgi juhul erineb kurguvalu märgatavalt. Külmetuse korral on valu n-ö tõeline, see on selline valu, mis muudab raskeks neelamise ja mõnikord isegi hingamise, allergiline valu ei olegi tegelikult niivõrd valu, kuivõrd sügelus – ebameeldiv kraapiv tunne kurgus, mis tekitab tahtmise kurku seestpoolt sügada. Kui sa ei ole päris kindel, mis liiki valuga on tegemist, proovi midagi süüa: kui see teeb valu, vaevab sind ilmselt külmetusest tingitud kurguvalu…

3. tegur: sümptomite avaldumine

Kurguvalu, ninakinnisus ja köha kaasnevad sageli nii sügiseste külmetushaiguste kui ka allergiatega, nii et neil on pea võimatu vahet teha. Kui aga paned tähele, millal esimesed sümptomid tekivad, võid kindlaks teha, millega täpselt tegu: allergia korral tekivad kõik sümptomid sageli korraga, külmetushaiguse sümptomid ilmnevad aga järk-järgult ja ükshaaval. Tead ju küll, kuidas see tavaliselt käib: kõik algab väikesest vesisest nohust, mis võib muutuda kinnise ninaga nohuks, lisaks võivad tekkida veel köha ja kerge kurguvalu…

4. tegur: köha või aevastamine

Kas köha või aevastamine – see on küsimus, mis tuleb esitada, et teha kindlaks, mis su organismi arasjagu ründab… Muidugi võivad köha ja aevastamine kaasneda mõlema haigusega, kuid tavaliselt on üks neist iseloomulikum neist ühele. Köha esineb sagedamini külmetuse korral ja allergiatega kaasneb sagedamini aevastamine ilma köhata. Kui sa ei ole aga päris kindel, millega tegemist, on kõige parem arsti juurde minna, isegi kui ainult aevastad…

5. tegur: palavik

Palaviku ja tüüpiliste sügiseste terviseprobleemidega on asi üsna selge: külmetushaigusega kaasneb palavik ja allergiaga palavikku ei tõuse. Niisiis, kui sul tõuseb palavik, on tõenäoline, et sul on külmetushaigus. Muidugi tuleb ette ka seda, et külmetusehaigus palavikku ei tekitagi, nii et palaviku puudumine ei ole veel ümberlükkamatu tõend allergiast… Kahjuks võib palavik tähendada ka muid, palju tõsisemaid terviseprobleeme, nii et kui sul on pikka aega püsiv või väga kõrge palavik, ära kõhkle, vaid pöördu arsti poole.

6. tegur: sügelus

Külmetuse korral tekib suure tõenäosusega sügelus ainult nina ümbruses. Kahtlemata on selle põhjuseks pidev nuuskamine ja tuhat korda päevas nina pühkimine, mis ärritab ninaümbruse ja ninasisest nahka. Tõsi on see, et ka mitmed allergiad võivad nina ümbruse sügelema panna, kuid sageli kaasneb sellega ka sügelus suu ja silmade ümbruses. Lihtsalt öeldes on nii, et suurem sügelemine tähendab suuremat allergiavõimalust (võrreldes siiski ainult külmetusega, sest sügelust võivad põhjustada paljud teisedki haigused)…