Jäär (21. märts – 19. aprill)
Energiatase on kõrge, kuid on oluline leida aega ka puhkamiseks, et vältida läbipõlemist. Leia tasakaal töö ja puhkamise vahel.
Sõnn (20. aprill – 20. mai)
Tervislik toitumine ja regulaarne füüsiline tegevus on võtmetähtsusega. Vältida tuleks stressi ja ülekoormust, kuna see võib negatiivselt mõjutada sinu üldist heaolu.
Kaksikud (21. mai – 20. juuni)
Oled täis energiat ja ideid, kuid ole ettevaatlik stressi ja ülekoormuse suhtes. Leia aega lõõgastumiseks ja vaimseks puhkuseks, et säilitada tasakaal.
Vähk (21. juuni – 22. juuli)
Keskendu oma vaimsele ja emotsionaalsele tervisele. Võta aega meditatsiooniks ja lõõgastumiseks, et tugevdada peresuhteid ja leida sisemist rahu.
Lõvi (23. juuli – 22. august)
Energiatase on kõrge, kuid ole ettevaatlik ülekoormuse suhtes. Leia aega puhkamiseks ja naudi elu. Füüsiline aktiivsus aitab säilitada head tervist.
Neitsi (23. august – 22. september)
Keskendu tervislikule elustiilile ja heaolule. Oluline on hoolitseda oma vaimse tervise eest ja leida aega lõõgastumiseks. Väldi ülepingutamist.
Kaalud (23. september – 22. oktoober)
Sa ei pea iga väljakutset probleemiks muutma. Leia tasakaal ja keskendu ainult olulistele asjadele. Vaimne tasakaal on sinu tervise võti.
Skorpion (23. oktoober – 21. november)
Oluline on hoida infot, mis võib teisi ohustada, enda teada. Keskendu oma tervisele ja heaolule, et vältida stressi ja pinget.
Ambur (22. november – 21. detsember)
Hoolitse oma raha- ja äriasjade eest ning ole valmis raskete otsuste tegemiseks. Stressi vältimiseks leia aega lõõgastumiseks ja vaimseks puhkuseks.
Kaljukits (22. detsember – 19. jaanuar)
Ära lase teistel oma plaane segada. Tee otsuseid, mis on sinu jaoks õiged, ja hoolitse oma vaimse tervise eest, et vältida stressi.
Veevalaja (20. jaanuar – 18. veebruar)
Ole paindlik ja kohane muutustega. Leia aega puhkamiseks ja keskendu vaimsele tervisele, et vältida pingeid ja stressi.
Kalad (19. veebruar – 20. märts)
Hoolitse oma tervise eest ja tee trenni. Varsti saabub võimalus edasiliikumiseks, seega ole valmis ja tugev, et saavutada oma eesmärke.
Need nõuanded aitavad sul hoida oma tervist ja heaolu parimal võimalikul tasemel.
