Tervis

Kummel on taim, mida on kasutatud sajandeid erinevates kultuurides traditsioonilise meditsiini ja loodusliku ravi vormis. Sellel on mitmeid kasulikke omadusi, millest mõned on järgmised: Rahustav toime: Kummelil on rahustav ja lõõgastav toime, mistõttu seda kasutatakse sageli unehäirete, ärevuse ja stressi leevendamiseks. Kummelitee joomine võib aidata rahustada meelt ja soodustada paremat …

Poisid hakkavad tavaliselt hiljem rääkima kui tüdrukud. Selle põhjuseks on mitmeid tegureid, sealhulgas: Hormoonid: Poistel on madalam östrogeeni tase kui tüdrukutel ja see võib mõjutada nende kõne arengut. Aju areng: Poistel areneb kõnekeskus ajus tüdrukutest hiljem. Sotsiaalne suhtlus: Poisid suhtlevad sotsiaalselt sageli erinevalt kui tüdrukud. Nad võivad olla vähem huvitatud vestlemisest ja rohkem …

Kokku 15 omanikule võrdses suuruses kuuluv Pärnu Perearstid OÜ otsustas 2022. a majandusaruandes maksta dividende 650 000 eurot, mis teeb omaniku kohta 43 333 eurot. Pärnu suurim, haigla juures uut juurdeehitust rentiv perearstikeskus kaotas mullu kaks perearsti detsembris: perearst Siiri Alliksoo läks pensionile ja perearst Kersti Gailit lahkus igavikuradadele. Osaühingu …

Sotsiaalministeeriumist kooskõlastusringile saadetud eelnõu kohaselt hakataks tööle naasnud vanematele maksma haiguslehele jäämisel enam mitte miinimumhüvitist, vaid hüvitist kas eelneva aasta jooksul teenitud tulult või vanemahüvitise järgi, kumb iganes on soodsam. Eelarvest võtab muudatus 4,5 miljonit eurot aastas. Probleem, et vanemapuhkuselt tööle naasja haigushüvitist ainult alampalga ulatuses saab, on kestnud aastaid. …

Ühepoolne kõrvalesta rekonstruktsioon – sellist nime kannab operatsioon, mida Egert vajab, kuid mida Eestis nii väikestel lastel ette ei võeta. Saksamaa arstid on valmis Egertit opereerima juba 8. augustil, kuid Saksamaale Oberhavel Kliniken GmbH haiglasse jōudmiseks ja seal viibimiseks tuleb perel tasuda 2260 eurot. 10-aastasel Egertil on diagnoositud raske kaasasündinud …

Ehkki stressirohkeid olukordi tuleb igapäevaelus aeg-ajalt ikka ette, võib pikaajaline stress mõjutada elukvaliteeti ja inimese toimetulekut. Kuidas stressi ja ärevust leevendada ning millised on nn vaimse tervise vitamiinid, selgitab BENU apteegi proviisor Kerli Valge-Rebane. Stressi leidub erinevat Valge-Rebase sõnul leidub stressi ja ärevust erinevat ning see võib olla ka tõukav …

Higistamine võib tekitada ebamugavust ja piinlikkustunnet, kuid on organismi igati normaalne vastus nii füüsilisele koormusele, stressile kui ka liigsele soojusele. Siiski leidub inimesi, kes higistavad rohkem ning peavad probleemile otsima lahendusi, kuna see segab nende igapäevaelu ning häirib sotsiaalseid suhteid. Millist abi saab higistamise vastu apteegist, räägib BENU apteegi proviisor …

Südame tervise säilitamiseks on mitmeid toite, mis on kasulikud. Siin on mõned südamele kasulikud toidud: Rasvane kala: Rasvane kala nagu lõhe, tuunikala, sardiinid ja forell on rikkad oomega-3 rasvhapete poolest. Oomega-3 rasvhapped aitavad vähendada südamehaiguste riski, alandada kolesteroolitaset ning vähendada põletikku. Terveid teraviljatooteid: Terveid teraviljatooteid nagu täisteraleib, täisterariis, kaerahelbed ja …

Insult ehk ajurabandus on äkki tekkiv aju veresoonte ummistus või lõhkemine, mille tõttu on häiritud aju verevarustus ning aju ei saa piisavalt hapnikku ja toitaineid. Eristatakse kolme insuldi alaliiki: ajuinfarkt, ajusisene verevalandus ja subarahnoidaalne verevalandus. Enamikus tööstusriikides on insult väga sagedasti esinev haigus. Olulisemad insuldi riskitegurid on kõrge vanus, sugu ja ebatervislik eluviis, tihti …

Kui sa tunned end pidevalt väsinuna, on mitmeid võimalikke põhjuseid. Mõned kõige levinumad põhjused on järgmised: Unepuudus: Sa vajad öösel umbes 7-8 tundi und, et olla terve ja energiline. Kui sa ei saa piisavalt magada, siis tunned end tõenäoliselt väsinuna ja kurnatuna. Stress: Stress võib põhjustada mitmeid füüsilisi ja vaimseid sümptomeid, sealhulgas …