Erakorralised uudised
Burning Calories While Sleeping How Much Do You Burn At Rest 640x426 1

Väga hea põhjus, miks rohkem uinakuid teha

Keset päeva silma looja laskmist peavad paljud aja raiskamiseks. Kuid tuleb välja, et päeval uinaku tegemine on hea nii füüsilisele kui ka vaimsele tervisele.

Mattress Nerd ekspertide poolt läbiviidud uuringust selgus, et inimesed, kes teevad päeval uinaku on parem töö- ja eraelu tasakaal kui neil, kes uinakut ei tee. Samuti leiti, et uinaku tegemine vähendab südame ja veresoonkonna haiguste riski ja parandab mälu. Uuringus osales kokku 2000 inimest, kirjutab domino.com.


Allikas:Postimees.ee

Vaata ka:

Tarokaart

Taroskoop – Reede 21 märts 2025

♈ Jäär (21. märts – 19. aprill): Täna on päev täis võimalusi. Oled täis energiat

bdf907a6 a7e2 40cd 9a2e 7a62fa8a686b

Armastuse Horoskoop – Reede 21 märts 2025

♈ Jäär (21. märts – 19. aprill) Armsad lugejad, Minu leht on loodud teile –

В Кент казино вас ждут захватывающие игровые автоматы с прогрессивными джекпотами, которые могут изменить вашу жизнь!

Mostbet oferuje szeroki wybór zakładów bukmacherskich, obejmujących zarówno popularne dyscypliny sportowe, jak i niszowe wydarzenia.

1xBet, geniş spor bahis seçenekleriyle kullanıcılarına en iyi oranları sunar.

Exclusive bonuses are waiting for you at Ozwin Casino, join now!

glory casino offers a wide variety of slot machines and table games.