Tartu Ülikooli ravi uurivad hiirte peal, kuidas aru saada rämpstoit. Käimasolev töö näitab, et isegi lühiajaline kokkupuude rämpstoiduga näitab vere-ajubarjääri lekkivamaks ning võib mõjuda halvasti aju tervisele. Projekti eestvedaja, Tartu Ülikooli füsioloogia kaasprofessor Este Leidmaa selgitas, et vere-ajubarjäär kaitseb aju veres ringlevate kahjulike ühendite eest ja samas
Loe edasi »Tag Archives: Tervis
Alkoholisõltuvus: haigus, millest peab vabanema
Alkoholisõltuvus on globaalne terviseprobleem, mis mõjutab miljoneid inimesi kogu maailmas. Sõltuvus alkoholist mitte ainult ei ohusta tervist, vaid mõjutab ka oluliselt sotsiaalseid suhteid, majandust ja ühiskonna toimimist. See teaduslik artikkel keskendub alkoholisõltuvuse mõjule elukvaliteedile ja sotsiaalsetele tagajärgedele. Alkoholi kuritarvitamine ja alkoholisõltuvus võivad põhjustada mitmeid terviseprobleeme. Need probleemid võivad mõjutada erinevaid
Loe edasi »Millised toidud põhjustavad kõhugaase?
Kõhugaasid on normaalne osa seedeprotsessist, kuid mõned toidud võivad põhjustada suuremat gaasitootmist ja ebamugavustunnet. See artikkel uurib, millised toidud võivad tekitada kõhugaase ning kuidas saate neid sümptomeid leevendada. Mis põhjustab gaase? Kõhugaasid moodustuvad seedeprotsessi käigus, kui maos ja soolestikus toimuvad keemilised reaktsioonid, mis lagundavad toitu. Gaasid, nagu lämmastik, hapnik, süsinikdioksiid
Loe edasi »Läbipõlemise äärel: lootus on olemas, tea seda!
Läbipõlemine on nähtus, mis on muutunud üha tavalisemaks tänapäeva kiire elutempo ja nõudliku töökeskkonna tingimustes. Läbipõlemise tunnused hõlmavad füüsilist ja emotsionaalset kurnatust, motivatsioonipuudust ning suutmistega seotud enesehinnangu langust. Kui leiate end olukorrast, kus tunnete, et olete läbipõlemise äärel, on loomulik, et küsite endalt, kas on lootust taastuda ja leida tasakaal
Loe edasi »Nädalaga lisandus 136 gripijuhtu
18. nädala jooksul registreeriti 1798 ägedate respiratoorsete nakkuste haigusjuhtu, neist 42,9% olid kuni 14-aastased lapsed. Lisandus 136 gripijuhtu. Laboratoorselt kinnitati 76 haigusjuhtu: 15 A- ja 61 B-gripiviirust. Grippi haigestumine ja haiguse tõttu hospitaliseerimine on langemas, kuid gripiviiruse levik on endiselt laialdane. Esialgsetel andmetel on sel hooajal kokku olnud 1458 gripiga
Loe edasi »Maksa aitab tõsise haiguse eest kaitsta üks muutus toitumises
Hiina ja USA teadlased ühendasid jõud, et uurida, kas õhtune paastumine võiks olla kasulik ülekaalulistele ja mittealkohoolse rasvmaksahaigusega täiskasvanutele. Mittealkohoolne rasvmaksahaigus tekib siis, kui maksas koguneb rasva, mis võib suurendada oluliselt ainevahetushäirete riski. Kuigi seni pole olnud ravimeid maksarasva vähendamiseks või ennetamiseks, on teada, et kaalulangus ja madala rasvasisaldusega dieedid
Loe edasi »Ilusa näonaha tagab õige toitumine ja rohke vee joomine.
Loomulikku ilu hindav eksmiss Cathy Tullkvist testis sel suvel kosmeetikasarja Lieraci näomaski, mis pakub kasutajale kohest pinguldavat ja toniseerivat toimet. Cathy jagas meile meeleldi ka oma kogemust. Cathy sõnul on tema jaoks toodete valikul esmatähtis selle koostis ja firma ajalugu, kogemused, ja ka see, kas omab meditsiinilist litsentsi, oma laboratooriumit, teaduspõhist
Loe edasi »E-sigaret ei aita suitsetamisest loobuda.
Nikotiinisõltlases tekib tihti juba sigaretipaki nägemisel vastupandamatu suitsetamishimu. Üllataval kombel on e-sigarettidel tavasuitsetajale sama mõju ja need võivad suitsukirge hoopis suurendada, näitas ajakirjas Tobacco Control ilmunud uurimus. E-sigarettide müüjad väidavad, et moodne vidin kahjustab tervist vähem ning kergendab suitsetamisest loobumist. Esimene väide on praeguseks juba ümber lükatud. USA Chicago ülikooli teadlased
Loe edasi »Maiasmokka kihutavad tagant geenid.
Kui laps kipub liialdama šokolaadi, pähklite, kohukeste ja magusa jogurtiga, siis ei pruugi olla tegemist lihtsalt mõõdutundetu magusasõbraga. Maiustamise põhjus võib olla hoopis üks geenivariant, mis paneb eelistama kõrge suhkrusisaldusega toiduaineid. Toidud, mida vältida 50+ eluaastatel. Kui sissesöödud liigse rasva paneb keha rasvana tallele, siis liigne magus töödeldakse samuti ümber
Loe edasi »Kuidas grippi ära tunda, vältida ja haigestudes käituda?
Gripp algab sageli järsku, higistamise ja külmavärinate, lihaste ja jäsemete valude, kurguvalu, köha ja enamasti kõrge palavikuga. Üldjuhul jääb gripihaige voodisse ega ole võimeline tegema oma tavapäraseid toimetusi, räägib Apotheka proviisor Kristiina Sepp. Gripiviirused levivad peamiselt inimeselt inimesele, kui grippi põdev inimene köhib või aevastab. Nakkuse võib saada ka katsudes
Loe edasi »