Testosterooni Mõju: Testosteroon on oluline hormoon, mis mängib meeste tervises mitmeid rolli, sealhulgas lihasmassi ja luutiheduse säilitamist. Madalamad testosterooni tasemed on seotud mitmete terviseriskidega, sealhulgas luude nõrgenemisega. Artriidi ja Hormoonide Seos: Artriit, mis on liigeste põletikuline haigus, võib põhjustada valu, jäikust ja liikumisraskusi. Hormonaalsed tegurid, sealhulgas testosterooni tase, võivad mõjutada
Loe edasi »Tag Archives: Tervis
WHO: Eestis võib tuvastamata olla ligi 40% HIV-nakkuse juhtudest, minge testima.
Tervise arengu instituut (TAI) kutsub esmaspäeval algava, 20.–27. novembrini peetava üle-euroopalise HIV-testimisnädala raames toimuva kampaaniaga inimesi üles end HIV-testima. WHO hinnangul võib Eestis tuvastamata olla ligi 40% HIV-nakkuse juhtudest. See tähendab, et ligi pooled Eesti HIV-positiivsetest inimestest ei tea oma diagnoosist. TAI nakkushaiguste ja narkomaania ennetamise vanemspetsialist Iveta Tomera sõnul
Loe edasi »Röntgenkiirguse mõju tervisele: olulised ohutus- ja tervisekaalutlused
Röntgenkiirte mõju tervisele on oluline teema, eriti meditsiiniliste uuringute kontekstis, kus neid sageli kasutatakse. Siin on mõned peamised aspektid, mida tuleks arvestada: Ioniseeriv Kiirgus: Röntgenkiired kuuluvad ioniseeriva kiirguse kategooriasse. See tähendab, et neil on piisavalt energiat, et eemaldada elektrone aatomitest, luues ioone. See protsess võib kahjustada rakke ja DNA-d, mis
Loe edasi »Suuremad lähtetoetused apteekritele, õdedele ja arstidele
Eelnõu kohaselt on apteekritele makstava lähtetoetuse suurus 15 000 eurot kolme aasta kohta ja 25 000 eurot töötamise perioodiga viis aastat. Praegu on ette nähtud lähtetoetus viie aasta kohta suurusega 15 000 eurot. Töötamise varasemal lõppemisel luuakse eelnõuga toetuse proportsionaalse tagasimakse võimalus. Toetuse saamiseks jääb kehtima nõue asuda tööle tõmbekeskustest
Loe edasi »Talvine tervis: Sidruni võlu külmal ajal
Immuunsüsteemi tugevdamine: Sidrunid on rikkad C-vitamiini poolest, mis on oluline immuunsüsteemi tugevdamiseks. Külmal ajal, kui külmetushaiguste ja gripi risk on kõrgem, aitab C-vitamiin tõsta keha vastupanuvõimet haigustele. Seedimise parandamine: Sidrunid soodustavad seedimist ja võivad aidata kõrvaldada toksiine seedetraktist. Nende regulaarne tarbimine võib parandada seedimise üldist tervist, eriti külmal aja, mil
Loe edasi »Loe miks peab õunu enne söömist kindlasti pesema.
Õunte pinnal võib leiduda mitmesuguseid mikroorganisme, sealhulgas salmonellat, listeriabakterit, kolibakterit (E. coli), noroviirust, amööbe ja solkmete (parasiitide) mune. Need mikroorganismid ja patogeenid võivad sattuda puuviljadele mitmel viisil, näiteks saastunud vee, mulla, loomade või inimeste käte kaudu. Salmonella: Tavaliselt seostatakse seda bakterit toidumürgitusega ja see võib põhjustada tõsiseid seedetrakti häireid. Listeriabakter
Loe edasi »Antibiootikumide vastutustundlik kasutamine – miks on see oluline?
Täna, 18. novembril tähistatakse Euroopa Antibiootikumipäeva, mille eesmärgiks on tõsta inimeste teadlikkust antibiootikumresistentsusest ja juhtida tähelepanu sellele, miks on oluline kasutada antibiootikume vastutustundlikult. Antibiootikume kasutatakse bakterite poolt põhjustatud haiguste ravimiseks juba pea 80 aastat. Antibiootikumide kasutamine on olnud aastakümnete jooksul järjepidevalt kasvutrendis, kuid seejuures on aina suuremaks murekohaks muutunud ka
Loe edasi »Elundidoonorlus: Kes sobivad ja millised on selle kasud
Elundidoonorlus on elupäästev ja altruistlik tegevus, mis aitab parandada või päästa paljude inimeste elusid. Siin vaatleme, kes sobivad elundidoonoriteks ja millised on elundidoonorluse kasud. Kes Sobivad Elundidoonoriks? Vanus ja Tervislik Seisund Vanus: Elundidoonoriks võivad olla inimesed igas vanuses. Kuigi mõned vanusepiirangud võivad kehtida teatud elundite puhul, ei ole vanus iseenesest
Loe edasi »Tervis on meie kõige suurem vara ja rikkus.
Tervis on meie kõige suurem vara ja rikkus – see on ütlus, mida on kuuldud lugematuid kordi, kuid selle tõde paistab eriti selgelt silma tänapäeva kiire elutempo ja suure stressitaseme keskel. Tervise tähtsus ulatub kaugemale füüsilisest heaolust, hõlmates ka vaimset ja emotsionaalset tasakaalu. Füüsiliselt tervislik eluviis koosneb tasakaalustatud toitumisest, regulaarsest
Loe edasi »Hambaarsti külastuse tähtsus: ennetamine on parem kui ravi
Hambaarsti külastamise sagedus võib varieeruda sõltuvalt inimese suutervisest ja individuaalsetest vajadustest. Üldiselt soovitavad hambaarstid külastada neid regulaarselt järgmistel põhjustel: Ennetav hooldus: Tavaliselt soovitatakse hambaarsti külastada iga kuue kuu tagant. Need regulaarsed kontrollid võimaldavad hambaarstil avastada ja ravida probleeme varajases staadiumis, mis võib vähendada edasiste tõsisemate ja kulukamate hammaste probleemide riski.
Loe edasi »