Märtsi teisel nädalal alustab Tervise Arengu Instituut (TAI) järjekordset Eesti täiskasvanud rahvastiku tervisekäitumise uuringut, mille eesmärk on...
Tervis
Uuringud Tallinnas ja Tartus, mida vedas Tervise Arengu Instituut (TAI), on näidanud uimastitarbimise tõusu ja toonud esile...
8. märtsil Tartu Ülikooli meditsiiniteaduste valdkonnas kaitstud doktoritöös uuriti, kuidas taastuvad inimesed pärast pimesoolepõletiku ravimist. Tulemused näitasid,...
Depressiooni kaasnev halastamatu väsimus on midagi palju enamat kui lihtsalt füüsiline kurnatus. See on sügav, läbiv tunne,...
Arstid on avaldanud, et 62-aastast Saksamaa päritolu meest on vastupidiselt meditsiinilistele soovitustele vaktsineeritud Covid-19 vastu 217 korda....
Reedel, 1. märtsil muutuvad kõigis Eesti verekeskustes doonorite valikukriteeriumid ja piirangud, nüüdsest saavad verd loovutada homoseksuaalsed mehed...
1. Helistage lähedasele või sõbrale: Võtke ühendust lähedase või sõbraga ning rääkige neile, kuidas tunnete end ja...
1. Pidev kurbus või lootusetuse tunne: Kui tunnete end pidevalt kurbuse või lootusetusega ülekoormatuna, võib see olla...
1. Väljendab lootusetust või abitust: Kui teismeline väljendab tundeid nagu lootusetus või abitus, eriti püsivalt ja intensiivselt,...
1. Hingamisharjutused: Võtke aega sügavateks hingetõmmeteks ja lõdvestumiseks. Hingamisharjutused aitavad vähendada stressi ja ärevust ning tõsta meeleolu....
