💖 Toeta mind
Erakorralised uudised
sergi kabrera 2xU7rYxsTiM unsplash 850x560 1

NÕUANDJA – Mitu tundi tööd päevas on tervisele paras?

0Shares

NÕUANDJA – Mitu tundi tööd päevas on tervisele paras?

Töötan kella 10–19 ja leian, et see on organismi jaoks liiga koormav. Kui mitu tundi tööd on inimese tervist silmas pidades paras? Kas teadlased on selle välja selgitanud?

Paistab, et sinu arusaamad tööpäeva tavalise kestuse kohta ei vasta tegelikkusele. Vähemalt väidavad nii inglise teadlased, kes uurisid tööpäeva pikkuse mõju inimese südame-veresoonkonnale.

Nad jõudsid järeldusele, et pigem on tervisele kahjulik liiga vähene töö. Selgus, et infarktirisk on kõige suurem neil, kes töötavad üle 11 tunni päevas, samuti neil, kelle tööpäev kestab alla 7 tunni. Väikseim on risk nende jaoks, kes töötavad 8–10 tundi päevas ehk kel on tavapärane töörežiim.

Tõtt öelda ei võrreldud uuringutes miskipärast tavaliste kontoritöötajate tervist nende omaga, kes üldse tööl käima ei pea…

0Shares

Vaata ka:

Blue Breaking News YouTube Channel Art

Konkurentsivõime eksperdikogul valmis tänavune raport

Riigikogu majanduskomisjoni juures tegutseval konkurentsivõime eksperdikogul valmis tänavune raport „Eesti majanduse olukord ja väljavaated 2025“. Majanduskomisjoni esimees Marek

e137f765f598f6e25bdaf79ce4f6357a

Tiibeti horoskoop.

🐀 Rott Iseloom: Nutikas, leidlik ja kiire reageerija. Rott on strateeg, kes oskab nii varuda