💖 Toeta mind
Erakorralised uudised
bc9d30fc0f84ae2a7b922230c9a2bad9 533x560 1
Old coffee cup on dark rustic background

Kohvijoojatel on vähem keharasva.

0Shares

Kohv aitab peletada väsimust, aga peale selle paistab ta peletavat ka keharasva. Värskest uuringust nähtub, et kohvi rasva peletav toime ilmutab end eriti just naiste juures.

20- kuni 44-aastastel naistel, kes joovad kaks-kolm tassi kohvi päevas, on kõhurasva 3,4 protsenti vähem kui neil soo- ja eakaaslastel, kes üldse kohvi ei joo.

45- kuni 69-aastastel naistel, kes joovad päevas neli või enam tassi kohvi, on kõhurasva mittejoojatega võrreldes lausa 4,1 protsenti vähem.

Kõigi naiste seas, vanusest olenemata, on päevas kahe-kolme tassi kohvi joojatel üldist keharasva 2,8 protsenti vähem kui kohvi mitte joojatel.

Ka meestel tundub kohv rasva peletavat, kuid mitte nii kõvasti. Siiski, 20- kuni 44-aastastel meestel, kes joovad päevas kaks-kolm tassi kohvi, on kõhurasva 1,3 protsenti vähem ja kogu keharasva 1,8 protsenti vähem kui mittejoojatel

Loe pikemalt edasi: https://novaator.err.ee/

Loe ka: Mis juhtub sinu kehaga pärast tassi kohvi joomist?

Loe ka: 11 ebaharilikku moodust kohvi kasutamiseks.

0Shares

Vaata ka:

Ukraina

Komisjon teeb ettepaneku pikendada Ukraina sõjapõgenike ajutist kaitset aasta võrra

Kuna Venemaa jätkab ebaseaduslikke rünnakuid ja olukord Ukrainas on endiselt ebastabiilne, teeb komisjon ettepaneku pikendada

Daniel Gallego

LEITUD: Kadunud Raivo leiti üles

Kadunud Raivo leiti üles Täiendus 4.06.2025 kell 15:20 Hea meel on teada anda, et politsei